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探望生孩子送什么

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  探望剛生孩子的產(chǎn)婦是一門藝術(shù),應(yīng)該送什么好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。

  探望生孩子送什么

  1雞蛋。

  雞蛋對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)具有很好的作用?,F(xiàn)在醫(yī)院里的食堂都是可以給加工食物的,送來的雞蛋,早晚給產(chǎn)婦增加營養(yǎng)。

  2奶類。

  各種奶類,也是送禮的首選。這些奶類,第一營養(yǎng)豐富,第二飲食方便。

  3水果。

  一般來說,為嬰兒考慮,產(chǎn)婦是不能食用涼水果的。但適當(dāng)?shù)乃矔a(bǔ)充人體所需的維生素。

  4尿不濕。

  不知道買什么好當(dāng)禮物,就去買嬰兒尿不濕。因?yàn)閶雰涸缤矶家茫I來一包正好用上。

  5嬰兒衣服。

  如果有心,就去孕嬰店購買一套嬰兒穿的套裝,最好把發(fā)票也一起裝著,方便產(chǎn)婦調(diào)換型號。

  6嬰兒玩具。

  也可以送一些嬰兒玩具,比方說搖鈴、玩具球等。反正以后也會用到。

  產(chǎn)婦分娩后吃什么好

  第一個(gè)階段(產(chǎn)后3-5天內(nèi)):這個(gè)階段產(chǎn)婦身體比較虛弱,多吃些補(bǔ)充氣血的東西,比如雞蛋、小米、面條、少量的紅糖,這些看似清淡的東西實(shí)際對產(chǎn)婦的好處要大于那些很油膩的東西,一味地追求下奶而大量食用油膩的東西,會讓產(chǎn)婦很不舒服。除此之外,為了防止腰痛可以吃一些動物的腎臟,為了盡快清除惡露可以吃一些動物的肝臟,不過這個(gè)要因人而異,畢竟油膩了一些.

  第二個(gè)階段(產(chǎn)后5-7天):這個(gè)階段,一般的順產(chǎn)產(chǎn)婦體質(zhì)均有比較大的恢復(fù),基本可以進(jìn)食相對油膩的東西,而且她們本身也對這些東西有了較為明顯的需求,這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)放開一些,吃些雞湯、鯽魚湯、骨湯、蹄湯(豬、羊、牛等),這些湯富含蛋白質(zhì),易于被產(chǎn)婦吸收,且易于使乳房更好地進(jìn)入哺乳狀態(tài)。在一周左右的時(shí)候開始吃雞蛋醪糟湯,以加快氣血的補(bǔ)充,還可以放一些枸杞,每天都吃,效果會更好一些。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦這個(gè)階段繼續(xù)維持上述第一個(gè)階段的飲食。

  第三個(gè)階段(產(chǎn)后7-30天):這個(gè)階段,可在保持之前兩個(gè)階段食譜的基礎(chǔ)上,吃些油膩的東西了,但要注意寒涼、辛辣、刺激的東西除外。為了補(bǔ)充維生素和緩解便秘,可以吃一些水果,但一定要新鮮的,不要吃從冰箱里取出來的,建議吃蘋果、橘子、香蕉,吃前用熱水燙一會兒(切忌煮),對腸胃有好處。

  第四個(gè)階段(產(chǎn)后30-60天):這個(gè)階段孩子已經(jīng)滿月,產(chǎn)婦體質(zhì)基本恢復(fù),飲食上主要是注意營養(yǎng)的平衡。在保持之前幾個(gè)階段食譜的基礎(chǔ)上,為了保證給孩子充足且有質(zhì)量的乳汁,產(chǎn)婦的食譜中可以適當(dāng)吃些瘦肉以增加營養(yǎng),肉食主要以牛、羊、雞、魚為主,少食用豬肉,因?yàn)樨i肉偏寒性。這里推薦花生大米枸杞粥、鯉魚肉粥、牛尾湯、黃花燉牛腩、清燉烏雞、山藥燉老母雞。

  第五個(gè)階段(60天-100天):這個(gè)階段產(chǎn)婦已完全恢復(fù),基本上什么都可以吃了,而這個(gè)時(shí)候孩子對營養(yǎng)的需求更大了,為此在加強(qiáng)營養(yǎng)的同時(shí),食量也要增加,不要太考慮自己的身材,畢竟你的孩子相比你的身材更重要,所以要盡量的為它去攝取營養(yǎng)。有條件的還可以吃榴蓮、獼猴桃、火龍果、荔枝、石榴、木瓜、桃子、橙子、櫻桃等富含維生素和營養(yǎng)的水果。

  產(chǎn)婦可以吃什么蔬菜

  黃豆芽

  黃豆芽中蛋白質(zhì)、維生素C、纖維素等成分含量豐富。蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞生長的主要原料,能修復(fù)生孩子時(shí)損傷的組織。維生素C能增加血管壁的彈性和韌性,能防止產(chǎn)后出血。纖維素有潤腸通便的作用,能防止產(chǎn)婦便秘的發(fā)生。

  海帶

  海帶中含有豐富的礦物質(zhì),尤其是碘和鐵含量豐富。碘是合成甲狀腺素的主要原料,鐵是制造血細(xì)胞的主要原料。產(chǎn)婦多吃這種蔬菜,能增加乳汁中碘和鐵的含量,有利于新生兒的生長發(fā)育,可以有效防止呆小癥的發(fā)生。

  蓮藕

  蓮藕營養(yǎng)豐富,清淡爽口,含有豐富的淀粉、維生素和礦物質(zhì),可健脾益胃,潤燥養(yǎng)陰,行血化瘀,清熱生乳,是祛瘀生新的佳蔬良藥。產(chǎn)婦多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進(jìn)食欲,幫助消化,促使乳汁分泌,有利于對新生兒的喂養(yǎng)。

  萵筍

  萵筍是春季的主要蔬菜之一,營養(yǎng)豐富,尤其富含鈣、磷、鐵,能助長骨骼,堅(jiān)固牙齒,可清熱、利尿、活血、通乳,尤其適合產(chǎn)后少尿及無乳的產(chǎn)婦食用。

  黃花菜

  黃花菜營養(yǎng)豐富,味道鮮美,含有蛋白質(zhì)、磷、鐵、維生素A、維生素C,可消腫、利尿、解熱、止痛、補(bǔ)血、健腦。產(chǎn)褥期產(chǎn)婦容易腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安,可以多吃黃花菜,對減緩以上癥狀有很好的幫助。

探望生孩子送什么

探望剛生孩子的產(chǎn)婦是一門藝術(shù),應(yīng)該送什么好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。 探望生孩子送什么 1雞蛋。 雞蛋對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)具有很好的作用?,F(xiàn)在醫(yī)院里的食堂都是可以給加工食物的,送來的雞蛋,早晚給產(chǎn)
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