學(xué)習(xí)懶惰的勵(lì)志文章
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都會(huì)有懶惰的時(shí)候,那么學(xué)習(xí)懶惰的勵(lì)志文章都有哪些呢?一起來(lái)看看吧。
學(xué)習(xí)懶惰的勵(lì)志文章:如何戰(zhàn)勝懶惰
當(dāng)我們有事情要做而推到以后再做時(shí),我們清楚這會(huì)積攢問(wèn)題。對(duì)“著手”的抵抗,這種顯然的懶惰,我跟所有人都一樣。
問(wèn)題的癥結(jié)在哪?
首先困難并非來(lái)自于缺少毅力和意志,只是一個(gè)動(dòng)力的問(wèn)題。有些事我們必須做,比如打幾個(gè)電話,發(fā)幾個(gè)郵件之類(lèi)的,沒(méi)有任何樂(lè)趣。如果我們等待太久,我們很可能在最后時(shí)刻忙的不可開(kāi)交,甚至造成錯(cuò)誤,太快做的決定很難會(huì)是好的。
為了避免這樣的情況,最好的辦法是來(lái)一個(gè)“活”消滅一個(gè)。不過(guò)我這里要聊的并不是如何組織和安排工作,我這個(gè)帖子只對(duì)決定動(dòng)手與不動(dòng)手的那個(gè)特定時(shí)刻感興趣。這個(gè)時(shí)刻很有意思。比如我,當(dāng)這個(gè)時(shí)刻到來(lái)的時(shí)候我會(huì)權(quán)衡輕重,問(wèn)我自己該從哪開(kāi)始,讓我一點(diǎn)一點(diǎn)找到動(dòng)力,然后上網(wǎng)看看,然后… …幾個(gè)小時(shí)過(guò)去后,什么都沒(méi)有動(dòng)。我也是個(gè)午睡的愛(ài)好者,叫午睡可能并不合適,因?yàn)檫@樣的小憩對(duì)我來(lái)說(shuō)要根據(jù)問(wèn)題到來(lái)的時(shí)間,當(dāng)我想到有事要做的時(shí)候,我就說(shuō)小睡一會(huì),起來(lái)精神充沛再干,雖然我不困,可也總能睡著,只是起來(lái)后或者更累更迷糊,或者就又是上網(wǎng)……
我只能說(shuō)我是思想斗爭(zhēng)的高手,而且勝負(fù)乃兵家常事,時(shí)間長(zhǎng)了,尤其是因?yàn)榈⒄`了許多重要事情或者經(jīng)歷幾次最后時(shí)刻的瘋狂之后,我對(duì)我的“決定動(dòng)手”的能力失去了信心,我決定找一個(gè)方法幫助我,最后我找到了“時(shí)間盒”(Time boxing),它沒(méi)有讓我變的不懶惰,但是卻讓我效率提高。
那時(shí)間盒怎么玩呢?
從字面上看,好像是要把時(shí)間放到盒子里。這個(gè)方法最初是編程人員發(fā)明的,跟許多同類(lèi)的方法一樣,并不是編程人員比別人更懶,只是他們的工作太煩瑣枯燥。隨后這個(gè)方法就被那些想在生活中更加有效率的人當(dāng)成寶貝。要玩這個(gè)游戲,我們只需要有一個(gè)計(jì)時(shí)器,表或者鬧鐘。
假設(shè)現(xiàn)在你的愛(ài)人讓你統(tǒng)計(jì)你們家一個(gè)月的支出狀況,因?yàn)檫@個(gè)工作確實(shí)沒(méi)有意思,那么很自然地,你總是推遲拿起計(jì)算器的時(shí)間?,F(xiàn)在你做在所有帳單收據(jù)的前面,問(wèn)問(wèn)你自己你能在這種無(wú)聊的活動(dòng)上堅(jiān)持多久?10分鐘?20分鐘?還是半個(gè)小時(shí)?不要高估自己。目的并不是完成這個(gè)活,而是讓你開(kāi)始動(dòng)手。不要給自己壓力。最后,假如說(shuō)你覺(jué)得自己最多只能堅(jiān)持10分鐘。在開(kāi)始前,清楚地想好,如果你能成功地堅(jiān)持10分鐘后你將給自己什么獎(jiǎng)勵(lì),很重要。來(lái)瓶啤酒?睡一會(huì)?你選擇好獎(jiǎng)勵(lì)后,給你的計(jì)時(shí)器定好10分鐘,然后什么也不要想,立刻開(kāi)始做賬,告訴自己,就10分鐘而已,之后有獎(jiǎng)勵(lì)。
開(kāi)始的時(shí)候還是挺難的。但是經(jīng)常在10分鐘后你會(huì)感覺(jué)到,你的耐力也沒(méi)那么差,做賬也不是那么可怕,可以再堅(jiān)持一會(huì)。沒(méi)問(wèn)題,別猶豫,給計(jì)時(shí)器上再加10分鐘。
新的一個(gè)10分鐘過(guò)去后,你可能說(shuō)“我快弄完了,還不如全部了解”,那么不需要太大的努力,你就把整個(gè)賬弄完了。然后你就按照事先講好的條件享受你的獎(jiǎng)勵(lì)去吧,千萬(wàn)別耍自己。
被廣泛使用的時(shí)間盒的原理就是欺騙你的思想。當(dāng)你面對(duì)一個(gè)無(wú)法讓你產(chǎn)生動(dòng)力的或者是很費(fèi)力很費(fèi)時(shí)間才能完成的事的時(shí)候,確實(shí)挺可怕的。如果說(shuō)你需要寫(xiě)一篇文章,不管是要交稿還是發(fā)到自己的博客上,有時(shí)候確實(shí)很難下決心動(dòng)筆的。通過(guò)時(shí)間盒,恐懼就不見(jiàn)了,你不是面對(duì)幾個(gè)小時(shí)在辦公桌前的奮筆疾書(shū),而是最多15分鐘,你的精神可以接受的量。時(shí)間盒的目的就是繞過(guò)我們思想中的抗拒,完成必要的卻枯燥的工作。
現(xiàn)在你會(huì)說(shuō),如果10分鐘后,你立刻就想要你的獎(jiǎng)勵(lì),再也不想聽(tīng)到算賬這個(gè)工作,怎么辦?沒(méi)問(wèn)題,你總算是進(jìn)展了一點(diǎn),根據(jù)你剩下的時(shí)間,比如3個(gè)小時(shí)后老婆就要回來(lái)檢查了,你還會(huì)回來(lái)再來(lái)一兩個(gè)10分鐘,順便再來(lái)一兩個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),哪怕最后還是沒(méi)有弄完,你可以告訴她,弄的差不多了。
也就是說(shuō)要提前,時(shí)間盒可無(wú)法在最后關(guān)頭來(lái)幫你完成必須完成的工作。但是假如你從接到任務(wù)的時(shí)候就開(kāi)始對(duì)它用時(shí)間盒,任務(wù)可能自己就完成了,我說(shuō)是可能。
從這時(shí)開(kāi)始,懶惰對(duì)你來(lái)說(shuō)就已經(jīng)不存在了,除了日?,嵤潞凸ぷ鳎瑫r(shí)間盒還可以在很多領(lǐng)域幫到你,看你自己如何利用了。事實(shí)上,懶惰并沒(méi)有消失,只是被你繞了過(guò)去,其實(shí)完全沒(méi)有必要戰(zhàn)勝懶惰,懶惰是人類(lèi)天性,也可以說(shuō)是人類(lèi)發(fā)展進(jìn)步的動(dòng)力,消除懶惰不合理也不可能。就像我之前的帖子中說(shuō)毅力的壞話一樣。
學(xué)習(xí)懶惰的勵(lì)志文章:別輕易輸給懶惰
前不久一個(gè)孩子在微信上發(fā)了一大堆截圖給我,仔細(xì)一看,都是介紹北大清華的牛人們的。這個(gè)得了奧賽冠軍,那個(gè)門(mén)門(mén)年級(jí)第一。那孩子很頹喪得說(shuō):“我覺(jué)得我再怎么努力也比不上他們啊,突然對(duì)自己的未來(lái)好沒(méi)有希望。”
忽然想到了知乎上的一個(gè)經(jīng)典回答:“以大多數(shù)人努力的程度,根本還沒(méi)到拼智商的地步。”
我的一個(gè)遠(yuǎn)房舅媽?zhuān)恢笔莻€(gè)親戚中的著名人物。
由于時(shí)代的原因,她讀到初中畢業(yè)就沒(méi)有繼續(xù)念書(shū)了。畢業(yè)后進(jìn)入了工廠上班,經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)了舅舅,生下了表姐。一家人蝸居在一室戶的小房子里,每天與鄰居共享廁所廚房,每月掙著些死工資,日子平靜無(wú)爭(zhēng)。也不知道哪天起,或許是突然意識(shí)到了如果這樣過(guò)下去,可能永遠(yuǎn)無(wú)法為女兒開(kāi)始創(chuàng)造一個(gè)理想的生活環(huán)境,舅媽開(kāi)始重新拾起了課本。
多年沒(méi)有接觸過(guò)書(shū)本,整日在流水線上的忙碌已經(jīng)磨滅了在校時(shí)候的激情。再次拿到課本的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)很是晦澀難懂。后來(lái)聽(tīng)表姐說(shuō)起,發(fā)現(xiàn)在當(dāng)時(shí)年幼的她的記憶里,舅媽的形象便是一個(gè)日夜苦讀的身影,手邊永遠(yuǎn)放著一本本的參考書(shū)和英語(yǔ)字典。看不懂的單詞和要點(diǎn)就查,然后記在小本子上反復(fù)琢磨。就這樣學(xué)習(xí)了好幾年,舅媽考取了夜大,并在讀夜大的期間發(fā)現(xiàn)了精算行業(yè)的稀缺,以自學(xué)了精算知識(shí),考上了精算書(shū),在那個(gè)精算師十分稀缺的年代,她的證書(shū)變得炙手可熱,幫助舅媽找到了一份非常優(yōu)厚的工作。
舅媽從工廠辭職后,鼓勵(lì)舅舅也考上了夜大的文憑。如今他們?cè)缫呀?jīng)告別了一居室的生活,跨入了中產(chǎn)階級(jí)。而一些當(dāng)年的工友還生活在這些破舊的老宅里。老同事見(jiàn)面的時(shí)候,總有人說(shuō)舅媽運(yùn)氣好,找到了好工作。但是所有的好運(yùn),背后都是無(wú)數(shù)的努力。
高考后暑假時(shí)候,大家在新生群里爆照,一個(gè)男生發(fā)來(lái)一張他高三拍畢業(yè)照時(shí)候的照片,又發(fā)來(lái)一張近照,簡(jiǎn)直渾若兩人。高中時(shí)候一百八十斤,眼睛被擠得只剩一條縫,肥大的運(yùn)動(dòng)校服被撐得滿滿當(dāng)當(dāng),頂著一頭亂草似的頭發(fā)。而近照上的他,雖然臉還是有點(diǎn)肉,但是身型已經(jīng)十分勻稱,不復(fù)渾身是肉,松松垮垮的模樣。群里的妹子紛紛問(wèn)他如何做到的,他說(shuō)暑假吃得很少,然后每天拼命去健身房鍛煉,才達(dá)到了這個(gè)效果。
大一時(shí)候認(rèn)識(shí)的D哥還是一個(gè)渾圓的胖子,在大學(xué)的四年里看著D哥越變?cè)綀A。一動(dòng)就贅肉在顫抖。D哥比我大一屆,畢業(yè)找工作的時(shí)候并不順利,許是形象的原因,一直沒(méi)有找到理想的工作,考公務(wù)員的時(shí)候又以幾分之差失之交臂。D哥非常黯然得回到了家鄉(xiāng),準(zhǔn)備起了去英國(guó)讀研的事情。之后很久沒(méi)有聯(lián)系,再一次聊天的時(shí)候,D哥已經(jīng)從那個(gè)渾圓的胖子,怒減幾十斤,成了一個(gè)結(jié)實(shí)的肌肉男。
后來(lái)看到D哥寫(xiě)的日志,在大四畢業(yè)后是他非常難熬的一段時(shí)光。工作不順利,體重又達(dá)到了人生的峰值。在萬(wàn)般無(wú)奈下才準(zhǔn)備起了留學(xué)。按照D哥的話說(shuō),“認(rèn)識(shí)的自己已經(jīng)低過(guò)了底線”,出于想要改變的心態(tài),D哥決定開(kāi)始減肥。這個(gè)過(guò)程是非常辛苦的,一開(kāi)始他在跑步機(jī)上跑了十幾分鐘就累得氣喘噓噓,到可以堅(jiān)持一個(gè)多小時(shí)。過(guò)了中午以后不管多餓都不會(huì)再吃一口,真正做了個(gè)“過(guò)午不食”。
某個(gè)朋友喊著要減肥已經(jīng)許久。每天還是吃飽了飯?zhí)稍谏嘲l(fā)上一邊玩手機(jī)一邊吃零食。當(dāng)你好心提醒他去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,他又會(huì)找出種種的借口,“今天太累了,明天吧”。過(guò)不了幾天,站在稱上慘叫的還是他。當(dāng)然,如果新年愿望上寫(xiě)“我要瘦”也算是減肥的一種的話,那么他也不是沒(méi)減肥過(guò)的。
經(jīng)常聽(tīng)無(wú)數(shù)人嚷嚷著要減肥,但是成功者總是爾爾,失敗者總會(huì)說(shuō)減肥太難了。而問(wèn)起那些減肥成功的人秘籍,無(wú)外乎少吃,多運(yùn)動(dòng)。懶惰的人才會(huì)編出“不吃飽哪有力氣減肥”“不是不減肥而是敵人太強(qiáng)大”的段子,而真的去做的人,好身材就說(shuō)明一切了。你叫了那么多句你要瘦,卻從舍不得少吃任何一口。減肥藥、一周二十斤減肥法,從來(lái)都不過(guò)是做美夢(mèng)的人的安慰劑。
接下來(lái)再來(lái)聊聊愛(ài)情故事。
之前曾經(jīng)在微博上發(fā)過(guò)一個(gè)有關(guān)異地戀的真實(shí)故事。父母朋友的女兒,和男友異國(guó)了七年。兩人高中同學(xué),畢業(yè)以后男生出國(guó)讀書(shū),女孩考上了國(guó)內(nèi)某名校。七年里不是沒(méi)有爭(zhēng)吵和分離的,也不是沒(méi)有誘惑和孤獨(dú)。女孩從大學(xué)開(kāi)始,就一直四處實(shí)習(xí)攢錢(qián),為了假期的時(shí)候可以去澳洲看一下男友。而男生則在課余的時(shí)候去餐館端盤(pán)子,去車(chē)行洗車(chē),就是為了攢一張機(jī)票錢(qián)回來(lái)看女友。
這樣的生活一直維持了七年,直到男生研究生畢業(yè),回到了國(guó)內(nèi)。兩人在去年九月結(jié)婚了,舉行了盛大的婚禮。異國(guó)戀終成眷屬,在彼此最美好的年華里沒(méi)有選擇輕易放手,而是選擇了堅(jiān)持。
還有前不久,微博上曬出的一對(duì)異地戀情侶,曾想過(guò)那么多次的放棄,最后又憑借幾十次的互相鼓勵(lì)而堅(jiān)持了下來(lái)。那一沓厚厚的火車(chē)票,大概是支持他們走向婚姻最大的動(dòng)力。
我們總說(shuō)現(xiàn)在的人太浮躁了,說(shuō)現(xiàn)在的社會(huì)沒(méi)有了真愛(ài)。這世上有那么多人一邊抱怨著要開(kāi)始相親度日,一邊又羅列種種條件。強(qiáng)調(diào)家世,苛求學(xué)歷,要求身高長(zhǎng)相年齡,拒絕異國(guó)戀異地戀,林林總總,說(shuō)到底不過(guò)是為了少麻煩。要求越精準(zhǔn),對(duì)方也越符合過(guò)下去這個(gè)要求。其實(shí)說(shuō)到底,不是真愛(ài)少了,而是人懶了,再也沒(méi)有了去為愛(ài)堅(jiān)持的勇氣,和付出一切去努力的決心罷了。
那些把你感動(dòng)得痛哭流涕的所謂正能量,不過(guò)是主人公比平常人多堅(jiān)持了一點(diǎn),多努力了一些。
見(jiàn)過(guò)很多人,總喜歡給自己定一個(gè)巨大無(wú)比的目標(biāo)。有一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想是一件很不錯(cuò)的事,但是實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大夢(mèng)想,靠的是一個(gè)個(gè)短期目標(biāo)的相連??墒撬麄?cè)诙繕?biāo)的時(shí)候就暗藏了懦弱的退路,腦海里懷著“既然目標(biāo)那么難,那么不做到也沒(méi)人怪我的吧?”的想法,然后拖拖沓沓,喊著苦喊著累,又隨隨便便放棄了。你問(wèn)起他們的時(shí)候,他們會(huì)找出無(wú)數(shù)冠冕堂皇的借口,卻始終無(wú)力承認(rèn)自己的懶惰。
也有人會(huì)整天里說(shuō),“我努力掙錢(qián)有什么用呢?再怎么努力也比不上含著金鑰匙出生的富二代”“我為什么要努力讀書(shū)呢?那些高智商的人隨隨便便就能把題目都解開(kāi)啊”,懷著這些說(shuō)辭的人往往對(duì)自己的生活不滿意,而又不愿意直面人生慘淡的最關(guān)鍵因素始終在自身。
見(jiàn)別人奔波受苦熬夜苦讀,心滿意足于自己的貪圖享樂(lè),見(jiàn)別人情商高朋友多,就覺(jué)得別人是這個(gè)婊那個(gè)婊,別人辛苦工作獲得晉升,就覺(jué)得對(duì)方肯定送禮拍了馬屁,渾然忘了自個(gè)兒每天遲到早退,工作起來(lái)推三阻四。也忘了面子是別人給的,里子卻是自己掙的。
什么都沒(méi)干,就什么都想放棄。張嘴一來(lái)就是安享平淡,其實(shí)都是懶惰者的說(shuō)辭。這想要的平淡里有花不完的錢(qián),住著舒服的好房子,漂亮的衣服美好的食物,還有愛(ài)的人。你以為輕而易舉,可是你看,這哪一樣不得要費(fèi)盡心思拼了命去奮斗?
特別喜歡《老情書(shū)》里面老太太的那段話:老和尚說(shuō)終歸要見(jiàn)山是山,但你們經(jīng)歷見(jiàn)山不是山了嗎?不趁著年輕拔腿就走,去刀山火海,不入世就自以為出世,以為自己是活佛涅槃來(lái)的?我的平平淡淡是苦出來(lái)的,你們的平平淡淡是懶惰,是害怕,是貪圖安逸,是一條不敢見(jiàn)世面的土狗。
別在這輩子,活成了一個(gè)讓自己都看不起的人。
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