跟勵志有關(guān)的文章
每一篇跟勵志有關(guān)的文章都是非常正能量的,很值得我們花時間去看看,那么跟勵志有關(guān)的文章都有哪些呢?一起來看看吧。
跟勵志有關(guān)的文章:改變惰性生活方式的方法
一般在學習和生活中,我們都可能有這樣的經(jīng)驗,就是當說想要作某件事情的時候,但過了好久發(fā)現(xiàn)還是沒有作;或者覺得有力氣使不出來;或者總覺得生活是灰色和抑郁的等等。
這類情況反應(yīng)在生活中,就是生活好象總是被一種惰性纏繞,知道那不好,但又不知道從何處入手來改變。從心理學操作性反射的原則為基礎(chǔ),對于人類的行為方式進行觀察后,心理學家提出這樣一種改進方式,以糾正惰性生活方式,并由這種惰性生活方式的結(jié)束而帶來整個人生的良性改變。
你如果有興趣堅持嘗試一周以下方式,你會發(fā)現(xiàn)你整個人會很不同了,如果能繼續(xù)堅持,那惰性生活方式就會永遠不敢再接近你,而你將在人生獲得你愿意的成就。先可以用一天到兩天時間給自己作一個行為記錄,把你通常每天要作的事情記下來,這包括記錄你所有的生活活動。這樣你即使粗粗的記,大約也會有十來件。然后把其中一些如果吃飯等必須完成的事情剔除。在此之后,你把剩余下來的十幾件事情按照你的興趣排列,把你最不喜歡作的事情放在第一位,把你最喜歡作的事情放在最后一位。最后,你就可以在以后一周內(nèi)進行行動了,每天一早起來,從你最不喜歡的事情開始作起,并且堅持作完第一件事情,再作第二件事情……這么一直作到最后一件你喜歡的事情。
在整個過程中,你開始會稍覺得困難,但你只要花很少的力氣稍稍堅持,你就能順利進行下去。千萬在中途不要跳躍那個先作不喜歡的再作喜歡的計劃。這種方式是一種強化作用的方式,先一件困難的事情完成后,再作稍困難的事情,那是一種對于前面行動的強化,然后繼續(xù),強化的效果會越來越大,一直大到你覺得你有力量來完成任何事情。
對于改變惰性生活方式,這種方式具有很大的效果。而對于經(jīng)常抑郁心情的人,這種生活方式將直接改變表現(xiàn)為抑郁的行為,而很容易的使抑郁的情緒結(jié)束,而只要堅持,抑郁的生活方式就會永遠結(jié)束。通過結(jié)束惰性或抑郁的行為,而結(jié)束惰性或抑郁的心理。如果你試試,并且多一些堅持,你將發(fā)現(xiàn)這是多么有趣的事情。
跟勵志有關(guān)的文章:人生歷練十個心態(tài)
成功源自心態(tài),如果為自己鑲嵌上雄心、信心、決心、愛心、專心、誠心、耐心、恒心、虛心、靜心這十顆“心”,不斷打造自己的心態(tài),你就一定會取得人生的成功!
第一個:雄心
每個人只有不停地往上攀登,才可能享受最大的自由和空間。你應(yīng)該讓自己試著從人生的地平線上躍起。
第二個:信心
一般人的潛能使用率不超過10%,許多人不了解自己還能做什么,自己還有什么才能。其實,每個人都有巨大的潛能,只是有的人的潛能已經(jīng)蘇醒了,有的人的潛能卻還在沉睡。
成功的根本在于開發(fā)人的無窮無盡的潛能!
第三個:決心
看似無法實現(xiàn)的高目標會讓我們在心理上望而卻步!其實在通往目標的道路上,你一直在努力,但每每看到那高高在上的目標,總覺得仍舊相差太遠。每有一次這樣的感覺,你的勇氣和力量都會消耗一次,次數(shù)多了,你就徹底失去了勇氣和前進的力量。其實,你缺少的就是一種目標分解的藝術(shù)。這種藝術(shù),首先將從心理上強化你實現(xiàn)目標的決心。
第四個:愛心
在這世界上,人人都是你的潛在顧客!
第五個:專心
愛因斯坦曾說:興趣是最好的老師。興趣能夠讓人不斷探索和鉆研新的東西。興趣能夠讓你把注意力集中在你感興趣的領(lǐng)域并能夠激活你的思考力。
第六個:誠心
誠實是一個人一生最大的財富。只有真誠對待別人,別人才會真誠對待你。
誠信是職業(yè)道德的表現(xiàn),言必行,行必果才能邁向成功之路。
千里之堤潰于螻蟻,不能讓細節(jié)毀于你的誠信形象。
正視自己的不足,用你的真誠化抱怨為信任。
第七個:耐心
不是每一次播種,都會有所收獲。
耐心是改變命運的最快速度。
急于求成是成功的大敵。
第八個:恒心
世間最容易的事是堅持,最難的事也是堅持。說它容易,是因為只要愿意做,人人都能做到;說它難,是因為真正能夠做到的,終究只有少數(shù)人。行百里者半九十,成功在于堅持,沒有堅定不移的恒心,不是半途而廢,就是功虧一簣!
第九個:虛心
成功的道路沒有止境,切不可因為一時取得了成績就洋洋自得,驕傲自滿。每一個人只有時刻保持著一種虛心求教的態(tài)度,才能不斷地學習,不斷地進步。
第十個:靜心
很多人都明白“心如止水”的道理,其實靜心在每個人身上同樣重要,一個人如能做到靜心可以起到意想不到的效果。
心態(tài)是影響人生的重要因素。要么你駕馭心態(tài),要么心態(tài)駕馭你。絕大多數(shù)人之所以不能成功,不是因為沒有付出努力,而是因為在努力的過程中沒友歷練好自己的心態(tài)。
沒有雄心,就沒有成就事業(yè)的遠大志向;不把自卑這家伙遠遠地扔掉,你就無法滿懷信心地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長;好的想法,盡管得到大家的贊賞,如果不付諸行動,無外乎癡人說夢,只有下定決心,立即行動,才能成就你的價值。只有愛,才會被愛;唯有專心,才能專業(yè),只有專業(yè),才能卓越;誠心待人,得人信任,是一種資本,如果一次失信于人,那就可能永遠失去了這種信用資本;急于求成,往往會一事無成,必要的耐心會讓你從容應(yīng)對;沒有一顆恒心去應(yīng)對困難和挫折,就會阻礙你向終點邁進;而在前進的道路上,要相信“三人行必有我?guī)?rdquo;,虛心學習才能開創(chuàng)未來;只有寧靜,才能致遠,只有靜心思考,保持平常心,才能向下一個目標邁進。
成功源自心態(tài),因為心態(tài)決定思想、思想決定行為、行為決定習慣、習慣決定性格、性格決定結(jié)果。
跟勵志有關(guān)的文章:人生十度修煉
知識可以從書本上獲取,但智慧與真理只能從生命經(jīng)歷中體驗和得到!
人生十度修煉之一:忍得住孤獨
孤獨是對生命潛力最好的挖掘,誰毀了自己的孤獨,誰就毀了自己無限的可能。孤獨的最高境界是:別人眼中的孤獨,是自己心中的豐富。成功就是無數(shù)個孤獨之夜的疊加……孤獨,恰恰最有利于人去思索、去創(chuàng)造。
人生十度修煉之二:耐得住寂寞
人為什么會寂寞?因為心中缺乏放下區(qū)別心的大愛精神,愛是生命能量的源泉。寂寞是源于心靈的空間太狹隘,要想耐得住寂寞,心中就要裝載更多的生命……幸福的人不寂寞,幸福就是幸運的造福別人,造福的人越多,幸福就越多。
人生十度修煉之三:挺得住痛苦
一個人不能復制另一個人的成就,根本是源自不能復制一個人的痛苦。痛苦是強大的源頭,是奮斗的激素,強大是靠痛苦催生出來的。痛苦是人生最好的教練,在痛苦中要么倒下,要么挺住,只要能挺住,生命就進入另一重天。痛的極點只剩下樂和對痛的淡然……
人生十度修煉之四:頂?shù)米毫?/p>
壓力不是來自事件的本身,而是來自對事件的假想,假想放大了我們的壓力。對于無法改變的事實,如果不想再放大壓力,唯一能做的就是坦然接受。承受壓力的強弱決定了能量圈的大小,能量圈決定了事業(yè)圈。咬著牙、鐵著心的直面壓力,壓力就會自動的退步遠離!
人生十度修煉之五:擋得住誘惑
誘惑是無形的陷阱,誘惑越大,陷阱越深……擋住一陣子誘惑,享受一輩子收益。只有不計較短期的失去,才能長期的得到,只有擋得住短期的誘惑,才能擁有長期的利益。知道自己不能做什么,比知道自己能做什么更定慧,以宇宙定義得失,以大愛兼容天下,方能大成。
人生十度修煉之六:經(jīng)得起折騰
折騰=體驗,親身體驗是最深刻的智慧。世界是最好的學校,實踐是最好的老師,生命不夠豐富,是因為折騰的太少。今天自己不太好,是過去別人對我們太好。要想未來變得更好,就不要奢求別人對自己太好。小折騰只能磨練出小人物,大折騰才能磨練出大人物。
人生十度修煉之七:受得起打擊
打擊我們都是公開的告訴我們他們沒有機會,別人眼中的不可能就增加了我們無限的可能。在打擊中成長,收獲的不僅是腦力,更有動力與魄力。未曾清貧難成人,不受打擊老天真。人生的力量有兩種,一是因為愛,二是因為恨,恨的添加劑是打擊、打擊、打擊……
人生十度修煉之八:丟得起面子
如果人生有丟臉與賞臉,臉丟盡了,剩下的就只有賞臉了。人生最不能真實面對的就是自己,尤其是不能順應(yīng)自己在不同群體的角色變遷。人們往往太在乎在別人眼中的樣子,而忽視了自己在自己眼中的樣子。面子只是對自己階段性榮譽的定慧能量的檢閱……
人生十度修煉之九:擔得起責任
活好自己就是負責任,不是別人的負擔,否則相當于造糞的機器,衣服的架子。對于世界你是一個人,對于家庭你是一個柱子,你不屬于你自己。團隊中你貢獻的是個體,共享的卻是整體,為職責犧牲與成全是莫大榮耀。天下興衰,福禍眾生,人人都要踐行利世的使命。
人生十度修煉之十:提得起精神
焦點:沒有最糟糕的事情,只有最糟糕的焦點。改變焦點就能改變感受。放下:沒有過不去的,只有放不下的。放下煩擾才能心生歡喜。環(huán)境:人是環(huán)境的產(chǎn)物,好環(huán)境是正面磁場,時刻能補充生命的能量。接受:接受生命中出現(xiàn)的一切,我永遠不是最不幸的。分享:分享快樂,快樂被放大,分享痛苦,痛苦被縮小。
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