讓人面對(duì)壓力勵(lì)志的文章
我們?cè)诿鎸?duì)壓力時(shí)，要學(xué)會(huì)勵(lì)志自己，積極面對(duì)奮發(fā)向上。以下是小編為大家精心推薦的承受壓力的勵(lì)志美文，希望你會(huì)喜歡。
讓人面對(duì)壓力勵(lì)志的文章篇一：面對(duì)壓力，要保持積極的心態(tài)
一個(gè)人在壓力的作用下很容易對(duì)自己失去信心，有的甚至?xí)胂麡O墮落的深淵，無(wú)法自拔，把自己的一生與抱怨和失望永遠(yuǎn)聯(lián)結(jié)在一起。其實(shí)，決定一個(gè)人成敗與否的因素，關(guān)鍵不在于壓力，而在于這個(gè)人對(duì)待壓力的態(tài)度。一事無(wú)成是被壓力打敗的人最終的歸宿，而“命運(yùn)不公”則是這樣的人為自己開(kāi)脫的絕佳理由。每一個(gè)人都平等地呼吸著空氣，平等地沐浴著陽(yáng)光。看到別人成功不能簡(jiǎn)單歸結(jié)為對(duì)方出身好，覺(jué)得自己的失敗是因?yàn)槊\(yùn)之手厚此薄彼。這樣的態(tài)度，本身就是對(duì)自己命運(yùn)看法的不公平——放棄抗?fàn)帲@是對(duì)自己命運(yùn)最大的不公。正因?yàn)橛袎毫Γ覀儾鸥y而上;正因?yàn)槌錾聿煌?，我們才更要用百倍的努力?lái)證明自己絲毫不比別人差。陽(yáng)光普照大地，有的地方會(huì)孳生細(xì)菌，有的地方卻開(kāi)出美麗的花朵。而面對(duì)這樣的結(jié)果，我們當(dāng)然不能夠怪陽(yáng)光“別有用心”。就像同樣面對(duì)壓力，有的人消極了、失落了;有的人則滿懷積極的心態(tài)，迎戰(zhàn)挫折勇斗磨難。前者大多以失敗作為生命的終點(diǎn)，后者則得到了生命的升華，獲得了本應(yīng)屬于自己的成功。
的確，面對(duì)壓力，面對(duì)挫折和失敗，我們首先要保持積極的心態(tài)。
在14世紀(jì)，蒙古皇帝莫沃爾所帶領(lǐng)的軍隊(duì)被強(qiáng)大的敵軍打得丟盔棄甲，他這次不僅僅是失敗，而是慘敗。他從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)那么強(qiáng)大的敵軍，就像從沒(méi)有見(jiàn)過(guò)自己的軍隊(duì)這樣不堪一擊一樣。垂頭喪氣的莫沃爾躺在一個(gè)廢棄的馬廄里，他心灰意冷，忍不住唉聲嘆氣。就像很多沒(méi)有失敗過(guò)的人一樣，這位皇帝一時(shí)接受不了這種失敗?？墒鞘乱阎链?，他又不知如何是好。因?yàn)閿耻姷膶?shí)力確實(shí)很強(qiáng)大，相對(duì)來(lái)說(shuō)他的軍隊(duì)力量便顯得弱小了，他再苦惱，對(duì)于結(jié)果又有什么幫助呢?
這時(shí)候，有一只螞蟻無(wú)意中闖進(jìn)他的視線。這只螞蟻正在試圖爬上一堵筆直的墻，而且身上背著的，是一個(gè)比它的身體大許多倍的金黃色的玉米粒。莫沃爾笑了，他覺(jué)得它是在白費(fèi)力氣和時(shí)間。因?yàn)樵谒壑校谶@種情況下，這只小小的螞蟻是無(wú)論如何也不可能爬過(guò)那堵墻的。
一開(kāi)始和他想象的完全一樣，螞蟻一次次地拖著玉米粒往上爬，又一次次地從半路上掉下來(lái)。毋庸置疑，每一次失敗都會(huì)增加這只螞蟻的壓力，比那只壓在它身上的玉米粒沉重百倍的壓力。因?yàn)橛衩琢？傆锌赡鼙凰尺^(guò)這面墻去，但如果失去了信心和斗志，自己積極的心態(tài)被消極心態(tài)打敗，那它就永遠(yuǎn)不能做到這一點(diǎn)。
這只螞蟻旁若無(wú)人地認(rèn)真地做著自己一次又一次以失敗告終的事情，它不知道有個(gè)人正在細(xì)致地觀察它，更不是為了“表演”才這樣做。它對(duì)待這件事的態(tài)度是十分嚴(yán)肅的，可能對(duì)人類或者其他動(dòng)物都微不足道的一件事情，對(duì)它卻意味著一只螞蟻的尊嚴(yán)以及作為這個(gè)物種的生存意義。這只螞蟻每次掉下來(lái)后就立即再往上爬，就這樣整整經(jīng)過(guò)了69次。在第70次時(shí)，它居然成功了!莫沃爾一時(shí)不敢相信自己的眼睛。他并沒(méi)有因?yàn)檫@只不屈不撓的螞蟻的“所作所為”讓他的預(yù)測(cè)落空而生氣。相反，他突然在馬廄里站起來(lái)，興奮地吼了好幾嗓子。
莫沃爾盯著這只百折不饒的螞蟻在經(jīng)歷過(guò)幾十次失敗后，終于緩緩地背著玉米粒爬上墻頭時(shí)，感受到了與自己以及整個(gè)軍隊(duì)有關(guān)的東西——挫折和失敗不可怕，只要自己像這只螞蟻，總是積極地向上爬。一次失敗、兩次失敗……只要自己不被消極情緒左右，就能夠迎來(lái)勝利的曙光。他高興地大喊：“敵軍再?gòu)?qiáng)大又有什么關(guān)系?戰(zhàn)敗又有什么關(guān)系?這并不是最后的戰(zhàn)斗!我們要振作起來(lái)給敵軍最大的還擊!”他帶領(lǐng)軍隊(duì)重整旗鼓，最后成功地把敵軍打得落花流水。
讓人面對(duì)壓力勵(lì)志的文章篇二：壓力面前相信自己
如果你出生時(shí)就身處逆境，請(qǐng)不要抱怨。因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)所處的逆境也是你父母的逆境。母親能在逆境之中忍受著分娩的痛苦生下你，本身已經(jīng)比一般人付出得更多。
如果你現(xiàn)在正在承受著因?yàn)槟撤N“不可抗力”——例如社會(huì)壓力等原因造成的苦難，也請(qǐng)不要抱怨。因?yàn)樯鐣?huì)壓力無(wú)論在哪個(gè)國(guó)家都有。而你陷入的那種困境并不只屬于你自己，而是一個(gè)群體，甚至屬于一代人。
如果你現(xiàn)在正在承受著因?yàn)樽约旱哪撤N錯(cuò)誤而陷入苦難之中，還是請(qǐng)不要抱怨。因?yàn)?ldquo;人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，犯錯(cuò)不怕。怕只怕兩點(diǎn)：第一，不斷地犯錯(cuò);第二，老是犯同樣的錯(cuò)誤。
請(qǐng)記住，在這個(gè)世界上，在我們的人生當(dāng)中，有些苦我們是必須要嘗的。就像每個(gè)人在七八歲的時(shí)候都要經(jīng)受很長(zhǎng)時(shí)間牙痛的困擾。因?yàn)橐獡Q牙，因?yàn)橐砷L(zhǎng)。
苦難的出現(xiàn)，可以毀了一個(gè)人，也可以造就一個(gè)人。苦難可以讓一個(gè)人成熟起來(lái)，就像七八歲時(shí)的牙痛，雖然過(guò)程讓人有些難以忍受，但最終換來(lái)的是即將進(jìn)入青春期的少年的笑臉。
所以，即使我們不歡迎苦難，但是，面對(duì)已經(jīng)降臨的苦難，我們也需要勇敢面對(duì)。我們沒(méi)有辦法改變自己的出身，但是，能夠靠雙手改變自己的命運(yùn);我們可能沒(méi)有辦法讓社會(huì)永遠(yuǎn)沒(méi)有壓力，但是，我們完全能夠調(diào)整好自己的心態(tài);我們肯定不可能一輩子不犯錯(cuò)，只要敢于認(rèn)錯(cuò)并及時(shí)改正，并且注意以后不在同一個(gè)地方跌倒第二次。
就像以前幾乎沒(méi)有人會(huì)相信一個(gè)又聾又瞎的人不僅能學(xué)會(huì)說(shuō)話，能精通英、法、德、拉丁、希臘五種文字，成為一位杰出的作家一樣，海倫·凱勒的出現(xiàn)打碎了他們的觀點(diǎn)。海倫告訴我們，在某些情況下，當(dāng)你生就有苦難陪伴的時(shí)候，那么需要做的就是正視它，然后戰(zhàn)勝它——這既然是不得不嘗的苦，那么就要努力讓它的負(fù)面影響降到最低，甚至在努力下讓負(fù)面變成正面，讓消極影響變成積極影響。只要擁有勇氣和智慧，就算苦難再多，也不用害怕，因?yàn)樵谝粋€(gè)積極的人面前，任何苦難都會(huì)成為紙老虎，在你熱情的炙烤下開(kāi)始燃燒，最后成為一堆灰燼，在輕風(fēng)吹拂下散在空氣里，變得無(wú)影無(wú)蹤。只要意志堅(jiān)定，就算前面有魔鬼?yè)趼芬膊挥煤ε拢驗(yàn)榉e極的心態(tài)會(huì)引來(lái)飛翔的天使，用上帝之光來(lái)幫你掃除前進(jìn)道路上的障礙。
海倫·凱勒可憐的身世讓我們不得不投去同情的目光：這位出生在亞拉巴馬州北部一個(gè)叫塔斯康比亞的小鎮(zhèn)的女孩子，很小的時(shí)候得了猩紅熱，從此眼睛瞎了，耳朵聾了，那時(shí)候她只有一歲零七個(gè)月大。這可謂是非常深重的苦難，一般人很難遇到，而遇到后大都會(huì)難以承受。但是，面對(duì)這種無(wú)法改變的困境，面對(duì)自己又盲又聾的事實(shí)，海倫·凱勒不僅堅(jiān)強(qiáng)地活了下來(lái)，并且成為一個(gè)相當(dāng)了不起的人物。馬克·吐溫——這位美國(guó)的著名作家說(shuō)過(guò)：“19世紀(jì)有兩個(gè)奇人，一個(gè)是拿破侖，一個(gè)是海倫·凱勒。”她的成就正好印證了R.W.愛(ài)默生——這位被林肯總統(tǒng)稱為“美國(guó)的孔子”、“美國(guó)文明之父”的先生——說(shuō)過(guò)的話：“相信能的人就會(huì)贏!”“相信自己能，便會(huì)攻無(wú)不克!”
的確，面對(duì)苦難，我們不能夠逃避，而應(yīng)該相信自己，勇敢地同苦難戰(zhàn)斗。盧梭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人要是懼怕痛苦、懼怕折磨、懼怕不測(cè)的事情，那么他的人生中就只剩下‘逃避’二字。”換句話說(shuō)，只有勇敢地面對(duì)痛苦、折磨和不測(cè)的事情，你的人生才會(huì)是完整的。否則就真的如盧梭所說(shuō)，人生只剩下逃避了。因?yàn)槿绻?xì)究的話，無(wú)論是誰(shuí)，在他的人生軌跡中，都不可能缺少上述三類事情。或者說(shuō)，正是以上三類事情成為了人生最主要的組成部分，而快樂(lè)卻并不是每個(gè)人都有。因?yàn)檎嬲軟Q定你是不是愉悅的，正是你自己。所以在《我們的生命》這首詩(shī)中，美國(guó)女詩(shī)人威爾科克斯說(shuō)：“我們的生命是歌曲;上帝寫(xiě)下歌詞之后，由我們把它譜成樂(lè)曲。歌曲變得輕快，或是甜美，或是哀傷，都是我們自己的意愿。”苦難是“歌詞”里必然出現(xiàn)的，關(guān)鍵是你能不能相信自己，敢不敢跟苦難勇敢地搏斗。海倫·凱勒用自己的信心和不懈努力，把上帝給自己的不好的歌詞譜成了美好的樂(lè)曲?？赡茉谒壑?，上帝給她降下苦難并不是為了毀滅她。她不能左右上帝的意思，不能決定自己是否健全，但卻能夠通過(guò)戰(zhàn)勝苦難來(lái)證明自己的價(jià)值。會(huì)不會(huì)毀滅，決定權(quán)在她自己手里，她的經(jīng)歷證明了這一點(diǎn)。
其實(shí)何止是她?我們每個(gè)人都應(yīng)該有這種意識(shí)，誰(shuí)都有身處苦難的時(shí)候，重要的是對(duì)待它們的不同態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不一樣的結(jié)果。決定一個(gè)人能否成功的，就在于這一點(diǎn)。很多人倒下去了，因?yàn)樗麄兂惺懿蛔】嚯y。他們以為一帆風(fēng)順才是美好的人生，但同時(shí)誰(shuí)都清楚，這種人生狀態(tài)自始至終只存在于人類的想象中。我們祝愿一個(gè)人一帆風(fēng)順，并不是相信他真的會(huì)如此，我們的重點(diǎn)是在“祝愿”的過(guò)程，而不是結(jié)果。所以諸如寫(xiě)著“一帆風(fēng)順”的工藝品之類，放在桌子上很好看，但是誰(shuí)都明白它根本就不實(shí)用。世界上沒(méi)有魔法，只要念個(gè)咒就能夠呼風(fēng)喚雨。我們作為一個(gè)人，首先需要了解的就是我們的力量終究是有限的。正因如此，誰(shuí)都會(huì)在做人做事的過(guò)程中遇到矛盾，有時(shí)候甚至要放棄生活只為生存而每天忙忙碌碌。不過(guò)這就是人生，一個(gè)畫(huà)家可能因?yàn)闆](méi)錢(qián)吃飯而不得不到街頭“賣藝”，他畫(huà)的不再是自己想要的東西，而是別人想要的，因?yàn)橐妗５撬荒苡兴г?，因?yàn)榧词乖倏?，也不是他放棄理想的理由。很多人在做著自己不喜歡的工作的同時(shí)，一直堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，因?yàn)樗靼?，工作是為了生存。只有生存下?lái)，才有資格談理想。所以面對(duì)苦難的時(shí)候，總是懷有積極心態(tài)，堅(jiān)信自己的理想能實(shí)現(xiàn)的人，最后終于實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
相信自己，這是成功的第一步。
讓人面對(duì)壓力勵(lì)志的文章篇三：正視人生中的壓力
有一棵小草，當(dāng)它還是一粒種子的時(shí)候，并不知道一旦自己發(fā)芽，就要對(duì)抗一塊大石頭的重壓。直到有一天，當(dāng)它破土而出的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己并不像當(dāng)初想象的那樣，立即就見(jiàn)到了照耀在大地上的太陽(yáng)。相反，四周一片黑暗，而自己的頭被弄得很疼，身體也因?yàn)榭倧澲懿皇娣?。它明白了，自己跟其他小草是不一樣的，因?yàn)橐粔K大石頭不偏不倚地正好就壓在自己的上方，在它發(fā)芽之前便是這樣。
它知道自己即便是再努力，也不會(huì)有花香、有樹(shù)高。不過(guò)有一點(diǎn)是確定的，既然做一棵小草，就要有自己作為小草的尊嚴(yán)。它咬牙忍受著石頭的重壓，努力向土壤更深層伸展自己的根須。就這樣經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的煎熬，它終于見(jiàn)到了天日。它并不能像其他小草一樣筆直地伸展著自己的身子，因?yàn)樗纳眢w被石頭的重壓而彎曲了。它是一棵不健全的小草,不過(guò)，它照樣能夠昂首挺胸，因?yàn)樗辽儆眯袆?dòng)證明了自己沒(méi)有因?yàn)槭^的壓力而放棄生長(zhǎng)的信念。在重壓之下，自己不應(yīng)該選擇放棄，而應(yīng)該想盡一切辦法找到一條屬于自己的成長(zhǎng)之路。它很欣慰，自己找到了這條路。
突然有一天，一個(gè)攝影愛(ài)好者來(lái)到了這片草地上，看到了這棵小草。他驚嘆：“實(shí)在是太美了!這是對(duì)生命的堅(jiān)韌最好的詮釋!”他拿起相機(jī)，對(duì)著石頭邊迎風(fēng)搖晃著身子的小草拍照，拍了一張又一張。隨后，這位攝影工作者將這幅圖片配著一段有關(guān)“堅(jiān)韌”的文字說(shuō)明，發(fā)表到了報(bào)紙上。
這棵一發(fā)芽就承受著石頭重壓的小草，最后成為了山上這片草地上最出名的一棵草。其他的小草都不服氣，都說(shuō)它只是因?yàn)檫\(yùn)氣好。結(jié)果在半個(gè)月之后，一場(chǎng)突如其來(lái)的大暴雨席卷這個(gè)山區(qū)。風(fēng)雨過(guò)后，這片草地一片狼藉，就連壓在這棵小草上的石頭都被洪水沖到了山谷底。很多曾經(jīng)嘲笑過(guò)它的同伴都被連根拔起，混進(jìn)泥石流不知去向，而它卻依舊好好地生活在原地。它終于肯承認(rèn)自己運(yùn)氣好了——石頭沒(méi)有壓垮自己，反而讓自己成為了“名草”;暴風(fēng)雨沒(méi)有沖垮自己，反而讓自己身上的石頭消失了。
其實(shí)，不是因?yàn)樗\(yùn)氣好。攝影愛(ài)好者之所以拍它，是因?yàn)閺乃砩峡吹搅松膱?jiān)強(qiáng);大暴雨之所以沖不走它，是因?yàn)樗鼜陌l(fā)芽開(kāi)始，就努力向下伸展自己的根須。現(xiàn)在，它在不知不覺(jué)中成為小草里面根須最長(zhǎng)最牢固的一棵。它能有今天，是因?yàn)槟菈K在它還是種子的時(shí)候就壓在它上面的石頭，更因?yàn)樗鼘?duì)石頭的態(tài)度。
每個(gè)人的一生中，都會(huì)面對(duì)各種各樣的壓力。所以，重要的不是怎么做沒(méi)有壓力，而是面對(duì)壓力怎么做。一個(gè)人，無(wú)論他是富豪還是工薪階層，無(wú)論他是著名節(jié)目主持人還是一個(gè)普通工人，都必須面對(duì)屬于自己的壓力。不是說(shuō)人到一定層次就不會(huì)有壓力了，誰(shuí)都會(huì)有。人的層次可以提升，壓力也會(huì)隨之而改變自己的“類型”。例如，一個(gè)普通的會(huì)計(jì)最害怕的是因賬算不好被解雇，而節(jié)目主持人很可能在做早間新聞的直播節(jié)目時(shí)，怎樣避免打呵欠的時(shí)候被觀眾發(fā)現(xiàn)，就能成為他工作中的壓力之一。所以壓力常有，而能正確面對(duì)壓力的卻不是所有人。
正視生命旅途中不斷出現(xiàn)的壓力，也就正視了自己的整個(gè)人生，因?yàn)閴毫κ侨松豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｒ粋€(gè)人不能正確面對(duì)壓力，也就沒(méi)有嚴(yán)肅地對(duì)待自己的人生。誰(shuí)都希望能夠成功，但是世界上沒(méi)有不經(jīng)歷任何挫折就能夠取得的成功。如果一遇到什么艱難險(xiǎn)阻就覺(jué)得壓力很大，就恨自己命不好，那么，很多成功的機(jī)會(huì)將會(huì)從這不斷的抱怨聲中悄悄地溜走。有句話是這樣說(shuō)的：“承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。”
很多美麗都是源于壓力;很多成功都是因?yàn)橹皧^斗路上不能夠輕松。
吳小莉，這位來(lái)自臺(tái)灣的節(jié)目主持人，突然有一天卻離開(kāi)眾人羨慕的臺(tái)灣“中華”電視公司，獨(dú)自到香港去發(fā)展。那時(shí)候她因?yàn)槿松夭皇?，難免會(huì)覺(jué)得有些孤寂。更讓人撓頭的是，她不懂粵語(yǔ)。當(dāng)一個(gè)人處在一個(gè)滿是其他人的社會(huì)中卻沒(méi)辦法用自己原先的語(yǔ)言跟他們溝通時(shí)，這種孤獨(dú)感并不是單純從表面上就能夠理解的。在這種情況下，別說(shuō)把工作干好，就是連日常的溝通都成為一個(gè)非常大的問(wèn)題。
她辭掉臺(tái)灣的工作，來(lái)到無(wú)論在哪方面都非常陌生的香港，一開(kāi)始所面對(duì)的壓力是巨大的。但是，她堅(jiān)持了下來(lái)。或者說(shuō)，她非常愿意堅(jiān)持下來(lái)。因?yàn)樵谝婚_(kāi)始做出辭職決定緊接著赴港時(shí)，她就已經(jīng)準(zhǔn)備好要承受各種各樣的壓力了，因?yàn)樗谥暗膯挝粵](méi)有受過(guò)一點(diǎn)挫折，這讓她心里反而有點(diǎn)不踏實(shí)。她要主動(dòng)去找壓力，因?yàn)橛袎毫Σ艜?huì)有動(dòng)力，有動(dòng)力才會(huì)跟成功更加接近。
在香港，起初是非常艱苦的。她雖然有自己的工作，但是，那種異鄉(xiāng)的疏離感經(jīng)常纏繞著她——作為一個(gè)女孩子，這方面的感覺(jué)應(yīng)該更加強(qiáng)烈。她害怕下班，因?yàn)橄乱徊骄褪勤s回自己的“小窩”，用“冰冷”的鑰匙打開(kāi)“冰冷”的門(mén)進(jìn)入到只有自己的“冰冷”的世界。每到這個(gè)時(shí)候，鄰居的一個(gè)蛋炒飯就能夠勾起她對(duì)于家和家鄉(xiāng)的想念。她有時(shí)候很想哭，覺(jué)得在這個(gè)陌生的城市沒(méi)有自己的一席之地，找不到歸宿，壓力大得完全超出她原先的想象。她不僅要面對(duì)這些，還有工作上的事情，她永遠(yuǎn)沒(méi)辦法過(guò)著像在臺(tái)灣時(shí)的安逸生活了，因?yàn)橄愀凼怯忻纳罟?jié)奏快的城市，而她干的主持方面的工作，讓這種節(jié)奏快上加快。有時(shí)候她也會(huì)受不了，然后不由自主地考慮自己到底該不該放棄原先別人眼中的那個(gè)遠(yuǎn)在臺(tái)灣的“金飯碗”。但是最終，她堅(jiān)持了下來(lái)。在不斷襲來(lái)的壓力的浪潮中，她逐漸成為經(jīng)驗(yàn)豐富的“水手”，無(wú)論風(fēng)浪再大，她照樣能把握好人生航船的方向，雙手緊緊地握住面前的船舵。
如今，吳小莉已經(jīng)成為香港鳳凰衛(wèi)視資訊臺(tái)副臺(tái)長(zhǎng)兼新聞主播、節(jié)目統(tǒng)籌經(jīng)理。她獲得了巨大的成功，而這些，自然跟她當(dāng)初毅然離開(kāi)臺(tái)灣，只身來(lái)到香港“找壓力”密切相關(guān)。是壓力把她打造成了今天的吳小莉，一個(gè)取得不小成就的吳小莉。
當(dāng)接受采訪的時(shí)候，有一次有人問(wèn)道：“是什么促使你來(lái)香港闖蕩?”吳小莉說(shuō)出了自己的“噴泉原理”。她說(shuō)，以前在臺(tái)灣華視上班的時(shí)候，公司門(mén)前有一個(gè)大噴泉。她很早就注意它了。她想，為什么噴泉能夠噴得這樣高這樣好看呢?是因?yàn)榈紫碌膲毫ψ尡緛?lái)最擅長(zhǎng)“往低處流”的水有了向天空沖的力量。
是的，人生是水，人性讓人習(xí)慣于在安逸中生存，習(xí)慣于在舒適的生活中無(wú)視生命正在像水一樣逐漸向下。而只有正視壓力，才能夠使之為我所用，成為人生綻放美麗水花的力量之源。
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