生活勵志哲理性文章精選6篇(3)
生活勵志哲理性文章精選6篇
生活勵志哲理性文章精選:逐漸改變固有習(xí)慣
為什么改變會這么困難?其中一個原因就在于,人是習(xí)慣的動物。
但習(xí)慣是無法避免的,我們生活有很大程度倚賴著習(xí)慣,習(xí)慣讓我們不必思考就能做出行為與反應(yīng),例如每天起床時的生理時間、每天閱讀的習(xí)慣、吃早餐的習(xí)慣等等。
這也是為什么我們無法在一夜之間就改變我們的行為與習(xí)慣,因為習(xí)慣是長期累積下來的結(jié)果,要改變習(xí)慣,需要一點一滴的循序漸進。
「那么,如何才能改變?」
舍棄舊習(xí)慣,逐漸改變固有習(xí)慣的5個步驟!
Step1.一周改變一個習(xí)慣
改變通常窒礙難行,特別是那些根深蒂固的習(xí)慣,因此比較好的方式便是一個禮拜最多只改變一個習(xí)慣,如果你想培養(yǎng)早起的習(xí)慣,你只需要專注在每天按時睡覺與起床,等自己早起的習(xí)慣已經(jīng)建立起來后,再去改變其他你想改變的習(xí)慣;一次想改變太多習(xí)慣通常徒勞無功,而且通常容易半途而廢,一次只改變一個習(xí)慣較容易成功。
Step2.一次只做出一點小改變
舉例來說,如果你想培養(yǎng)早起的習(xí)慣,而你晚上睡覺的時間,比你設(shè)定自己要入睡的時間要晚上2個小時,你不必一次糾正,而是循序漸進,每天都比昨天早睡30分鐘,透過小變化來逐漸改變行為比較容易達(dá)成,一次要糾正全部容易感到痛苦,也不易成功。
Step3.追蹤你的進度
如果你昨天比前天提前早睡了30分鐘,今天就必須比自己昨天再早睡30分鐘,如果很難做到,至少也要跟昨天一樣時間入睡,而不能再回到最糟糕的情況,你必須緊盯自己的改變,讓自己往越來越好的那一面前進,而不是往越來越糟糕的那一面前進。
如果害怕忘記,或改變的過程過于漫長,把每天的變化寫在筆記本上,是一種叮嚀自己的好方式。
Step4.找到重蹈覆轍的原因
當(dāng)你每天做著筆記,而你發(fā)現(xiàn)有一天自己打破了習(xí)慣,你必須試著找出原因,并且解決它,以防止同樣的情況再度發(fā)生;當(dāng)你找出問題發(fā)生的原因后,下次同樣的情況再次發(fā)生,你就會意識到并且做好準(zhǔn)備。
Step5.轉(zhuǎn)移你的焦點
要改變根深蒂固的習(xí)慣,通常需要以新的習(xí)慣取代舊的習(xí)慣,同時,改變習(xí)慣的過程,也必須將大腦的注意力轉(zhuǎn)移至新的習(xí)慣上,這樣才不會雖然設(shè)定了改變的方式,大腦卻始終專注在舊的行為上。
轉(zhuǎn)移你的焦點,將重心放在新的行為上與新的習(xí)慣上,可以讓你漸漸擺脫受到舊習(xí)慣的影響,并讓新的習(xí)慣開始根深蒂固。
生活勵志哲理性文章精選:成功就在于再堅持一下
有很多為理想為事業(yè)奮斗的人,他們往往在離成功還有一步之遙卻停止了腳步,面對失敗與困難,他們氣餒了、放棄了,功虧一簣,功敗垂成。
如果你正在努力做某件事,暫時不能挪開路上擋住你的石頭,不要緊,不必感到沮喪。那些在遠(yuǎn)處看起來大得嚇人的困難在你走近的時候會漸漸變小。只要你有足夠的勇氣與自信,隨著你不斷前進,道路會為你而展開。堅定你對自己的信心,你就能減弱困難程度。生命的成功和效率取決于堅定、持久的決心。
1.堅持不懈,改變?nèi)松?/strong>
化妝品行業(yè)里很少有人會不知道李菁和李禮這兩個名字,這兩朵姊妹花自1995年以來一直效力于法意公司,而這家公司先后作為紀(jì)梵希,范思哲,幽蘭,安娜蘇等國際知名化妝品品牌的中國地區(qū)總代理,曾在進口化妝品市場中獨霸一方。李菁和李禮的名字也總是一起出現(xiàn),一個是市場部總監(jiān),一個是銷售部總監(jiān),她們曾為這些品牌在中國的推廣創(chuàng)下了驕人的戰(zhàn)績。
這兩個女孩都出生于70年代,受過良好的高等教育??扇魏蚊篮檬挛锏谋澈蠖疾幌癖砻婺敲垂怩r。剛出道時的李菁一身學(xué)生氣,提著滿滿一箱化妝品的樣品去拜訪北京各大百貨商場的化妝品經(jīng)理,她曾被不分青紅皂白地罵出門去:“外語系畢業(yè)的小姑娘,不去外企大公司,跑到這兒來賣什么化妝品?也不怕掉價兒……”李禮的運氣也好不到哪兒去,為了幫公司爭取到優(yōu)惠的合作條件,她曾在烈日炎炎下的馬路子上坐了六個小時,才把主事兒的人——商場業(yè)務(wù)主管等回來。
李菁和李禮是幸運的,至少她們選擇了一項自己熱愛的職業(yè)并為之努力。“你不知道剛開始有多苦,”李菁說,“我們根本沒有休息日,白天盯銷售,晚上盤庫存。常常是商場一開門就沖進去,晚上關(guān)門后才出來。整日和銷售員一起站著,做促銷,搞活動。我們之所以可以堅持下來,就是因為從來沒有把自己擺得過高。只有努力從低層做起的人才能穩(wěn)扎穩(wěn)打,能上能下。”無法想象這些漂亮的女孩子曾在相當(dāng)長的一段時間里在一間沒有空調(diào)、暖氣,沒有衛(wèi)生間的簡陋庫房里工作,成箱的貨品都是自己一級級從臺階搬上搬下的。那時真的很委屈,但還是堅持下來了。
無論是在職業(yè)的選擇中,還是在工作和勞動中,很多成功往往屬于那些身處逆境的人,他們沒有良好的條件,沒有捷徑可走,也不希求外在機會的垂青,靠的就是堅持不懈而一舉成名。
2.成功貴在持之以恒
圖坦·卡蒙法老王墓挖出的寶藏就陳列在開羅博物館內(nèi),其內(nèi)的第二層樓大部分放的都是燦爛奪目的寶藏,像黃金、珠寶、飾品、大理石容器、戰(zhàn)車、象牙與黃金棺木等等,這些巧奪天工的工藝吸引了無數(shù)的參觀者和考古學(xué)家,然而要不是因為霍華德·卡特堅持決定再多挖—天,這些震驚世界的寶藏也許仍不見天日。
1922年的冬天,霍華德·卡特幾乎把所有可能出現(xiàn)年輕法老王墳?zāi)沟牡胤浇y(tǒng)統(tǒng)考察了一遍,仍然沒有收獲。然而就當(dāng)他們幾乎放棄了可以找到法老墳?zāi)沟南M麜r,霍華德·卡特堅持讓他的贊助商在提供一天的支援,他不甘心就這么輕易放棄。出乎眾人意料的事,就是這一天的堅持,轟動了世界,改變了霍華德·卡特的人生,他成功了??ㄌ卦谧詡髦羞@樣寫道:“這將是我們待在山谷中的最后一季,我們已經(jīng)挖掘了整整六季了,春去秋來毫無所獲。我們—鼓作氣工作了好幾個月卻沒有發(fā)現(xiàn)什么,只有挖掘者才能體會這種徹底的絕望感;我們幾乎已經(jīng)認(rèn)定自己被打敗了,正準(zhǔn)備離開山谷到別的地方去碰碰運氣。然而,要不是我們最后垂死的一錘努力,我們或許永遠(yuǎn)也不會發(fā)現(xiàn)這座超出我們夢想所及的寶藏。最終,我們還是成功了。”
我們提倡的堅持精神并非是一時的心血來潮,在某件事上可能會樂于堅持,而在另外一件事上或許不愿意堅持,即使堅持也不是持久的。成功貴在永恒的持久,只有長期地堅持,任何事情都抱有持之以恒的態(tài)度,就會幫助我們做事養(yǎng)成堅持不懈的習(xí)慣和良好品質(zhì)。
3.再堅持一下,跨越成功的那一步之遙
青年農(nóng)民達(dá)比賣掉自己的全部家產(chǎn),來到科羅拉多州追尋黃金夢。他圍了一塊地,用十字鎬和鐵鍬進行挖掘。經(jīng)過幾十天的辛勤工作,達(dá)比終于看到了閃閃發(fā)光的金礦石。繼續(xù)開采必須有機器,他只好悄悄地把金礦掩埋好,暗中回家湊錢買機器。
當(dāng)他費盡千辛萬苦弄來了機器,繼續(xù)進行挖掘時,不久就遇到了一堆普通的石頭,達(dá)比認(rèn)為:金礦枯竭了,原來所做的一切將一錢不值。他難以維持每天的開支,更承受不住越來越重的精神壓力,只好把機器當(dāng)廢鐵賣給了收廢品的人,“卷著鋪蓋”回了家。
收廢品的人請來一位礦業(yè)工程師對現(xiàn)場進行勘察,得出的結(jié)論是:如果再挖三尺,就可能遇到金礦。收廢品的人按照工程師的指點,在達(dá)比的基礎(chǔ)上不斷地往下挖。正如工程師所言,他遇到了豐富的金礦,獲得了數(shù)百萬美元的利潤。達(dá)比從報紙上知道這個消息,氣得頓足捶胸,追悔莫及。
也許,你離成功只有一步之遙,只要你再堅持一下,你就可以叩起成功的大門,但如果此時停住前進的腳步,就意味著你與成功失之交臂了。
生活勵志哲理性文章精選:當(dāng)別人不相信你時
我們都無法否認(rèn),無論你做什么,這世界都會有人不喜歡你;同樣的,無論你的夢想是什么,大部份的人也都不相信你,他們不相信你就是能夠成功的那一個人,這個現(xiàn)象是正常的,因為成功的人永遠(yuǎn)都是少數(shù)。
當(dāng)別人不相信你時,別讓別人影響你的5件事!
1、當(dāng)別人說你不可能做得到
當(dāng)我們認(rèn)為別人做不到的時候,是因為我們自己也做不到;同樣的,當(dāng)別人認(rèn)為你做不到某件事時,也是因為他們做不到的緣故。當(dāng)你的夢想越大時,就越多人認(rèn)為你做不到,但如果你真心認(rèn)為你的夢想值得實踐與付出,就必須相信自己,拒絕受到其他人的影響。
2、當(dāng)別人說你不夠好
「別讓他人攻擊你的夢想,別聽信別人說你不夠好、不夠高、天份不夠,或不夠富有?!?/p>
有句話說:「不要在意別人在背后怎么看你怎么說你,因為那些言語改變不了事實,卻可能攪亂你的心。」越是勇敢的往前走,越是多人遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在你的背后,嘴巴長在別人臉上,我們無法控制他想說的話,卻可以控制好自己的心,黑白是非就在眼前,愛說的人到哪都有,誰都避免不了,這一路上只要你愛的和愛你的人懂你就好。
你必須相信自己足夠的好,也要相信自己能夠應(yīng)付各種生活中的困難,特別是在當(dāng)別人說你不夠好、能力不足時。
3、當(dāng)別人吐槽你的夢想時
當(dāng)你向別人訴說著你的夢想時,總有些人會吐槽你,即使嘴上不說,你也感受得到他們打從心底不相信你會成功。如果你很想成功,就必須學(xué)會不理會那些吐槽你的人。
大部份會吐槽別人夢想的人,多半都是因為自己沒有夢想,所以喜歡藉由吐槽別人來滿足自己的虛榮感。
4、當(dāng)你默默無名沒有人在乎你時
所有成功的人,都經(jīng)歷過很長一段默默努力的日子,當(dāng)你還沒成功時,沒有人會在乎你,沒有人會想知道你有多辛苦。
「在你成功以前,你永遠(yuǎn)是孤獨的,沒有人能幫得上你,沒有人會崇拜你和注視你。只能孤獨地奮斗。不管有多少人在你身邊,要真正達(dá)到成功,主要還是靠自己?!?/p>
在你成功之前,總是默默無名的,這是正常的,但如果你相信自己能夠成功,就必須學(xué)會忍受很長一段沒有任何人會在乎你在做什么的過程。
5、當(dāng)別人無法理解你在做什么時
大部份的人都不了解你在做什么,特別是當(dāng)你的夢想很特別的時候,如果你走了一條非常冷門的路,甚至不是社會上普遍所定義的那種成功,別人就會無法理解你為什么這么做。
當(dāng)別人無法理解你在做什么時,他們就會投以異樣的眼光,而你必須學(xué)會不理會他們,堅持走一條自己相信的路。
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的生活勵志哲理性文章精選6篇,希望大家能夠喜歡。
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