關(guān)于心理健康教育的思考論文(2)
關(guān)于心理健康教育的思考論文
關(guān)于心理健康教育的思考論文篇二
《關(guān)于小學(xué)心理健康教育的一些探討》
摘要：學(xué)校教育的目標(biāo)不僅僅是讓學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)和技能，更是要促進(jìn)每一位學(xué)生的身心發(fā)展。在素質(zhì)教育推行以來，更加關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，尤其是小學(xué)心理健康教育，更是十分關(guān)鍵。小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧發(fā)展的教育。本文即將從學(xué)校、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)四個(gè)角度來分析加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的策略。
關(guān)鍵詞：小學(xué)生 心理健康教育 心理問題
在素質(zhì)教育中，心理健康教育是十分重要的內(nèi)容。小學(xué)生年齡小，心理素質(zhì)不成熟，因此對(duì)其進(jìn)行心理健康教育是十分關(guān)鍵的，不僅僅是學(xué)校、教師要著重關(guān)注，學(xué)生自己也要加強(qiáng)訓(xùn)練，只有全方位努力，才能做好心理健康工作。
一、學(xué)校方面
學(xué)校需要為小學(xué)心理健康教育提供一些良好的環(huán)境和條件。
(一)開設(shè)心理健康選修課程或講座
學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)積極開設(shè)一些相關(guān)的選修課程或者是講座，通過專業(yè)的心理問題分析、心理知識(shí)講授、心理健康訓(xùn)練等方式普及心理保健知識(shí)，只有用科學(xué)的知識(shí)武裝頭腦，學(xué)生才能在出現(xiàn)問題時(shí)有所準(zhǔn)備，從容面對(duì)。
(二)在教育教學(xué)活動(dòng)中貫徹心理健康教育
心理健康教育并沒有被大多數(shù)學(xué)校明確地列入教學(xué)日程，所以學(xué)校應(yīng)該在教育教學(xué)活動(dòng)中貫徹心理健康教育，為心理健康教育創(chuàng)設(shè)一定的條件和環(huán)境，不僅是在課堂教學(xué)上，還應(yīng)在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，或者是其他活動(dòng)中隨機(jī)滲透。
二、教師方面
教師與學(xué)生接觸最多，所以其擔(dān)負(fù)著最重要的心理健康教育任務(wù)。那么具體該如何做呢?
(一)敏銳地觀察學(xué)生
小學(xué)生年齡較小，他們即使心理上存在問題，也難以察覺，而且即使學(xué)生知道自己存在心理問題，也很少去跟教師溝通，所以這就需要我們教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行敏銳的觀察，觀察學(xué)生的言談舉止、神情動(dòng)作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些不良的苗頭，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和開導(dǎo)，不要讓小問題累積引起大問題。
(二)營(yíng)造良好的課堂心理環(huán)境
良好的課堂心理環(huán)境不但是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證，還是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的保障。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)。教學(xué)中，教師要扮演好引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，思想得到認(rèn)同，心靈得到溝通，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到規(guī)范，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能在愉悅的氛圍中學(xué)得懂、學(xué)得好，這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。
(三)進(jìn)行心理輔導(dǎo)
進(jìn)行心理輔導(dǎo)是心理健康教育中最核心的部分。對(duì)于心理輔導(dǎo)，可以分為兩個(gè)層面：
1.個(gè)別輔導(dǎo)
針對(duì)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生，我們應(yīng)該多加輔導(dǎo)，可以通過設(shè)置心理咨詢室、老師信箱等來接受學(xué)生的心理咨詢，了解學(xué)生存在的問題，一對(duì)一地分析他們身上的問題，并進(jìn)行心理疏導(dǎo)，解決學(xué)生存在的問題。這是比較深入、比較有效的心理輔導(dǎo)方式，雖然會(huì)有一定的時(shí)間成本，但依然是我們目前不可代替的心理輔導(dǎo)方式。
2.團(tuán)體輔導(dǎo)
團(tuán)體輔導(dǎo)是針對(duì)個(gè)別輔導(dǎo)而言的，多是以心理活動(dòng)小組的形式出現(xiàn)，是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人，其成員多為同年級(jí)的、同年齡的學(xué)生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：學(xué)生的心理問題與人際交往有關(guān)，且小組成員愿意在團(tuán)體中探討他們的問題。一個(gè)小組通常要活動(dòng)十多次，每次時(shí)間為一課時(shí)，小組輔導(dǎo)兼有班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動(dòng)、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長(zhǎng)，每學(xué)期活動(dòng)七、八次，有較好效果。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是，組織學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。
三、學(xué)生方面
無(wú)論學(xué)校和教師作出多少努力，學(xué)生本身才是最重要的決定性因素。
(一)建立適當(dāng)?shù)男枰?/p>
很多心理問題都是由于心理期待過高，而現(xiàn)實(shí)達(dá)不到那種期待，所以產(chǎn)生的一種落差。所以，小學(xué)生應(yīng)該建立適當(dāng)?shù)男枰?，無(wú)論是生活上，還是學(xué)習(xí)上，都要從實(shí)際出發(fā)，不空想，不攀比，不苛求父母，腳踏實(shí)地，實(shí)事求是，這樣會(huì)使學(xué)生放得下，想得開。
(二)培養(yǎng)積極的情緒和廣范的興趣
積極的情緒和樂趣是抵抗心理疾病的最好的辦法。要想遠(yuǎn)離心理疾病，就要多培養(yǎng)自己廣泛的興趣，樹立積極的情緒，從廣泛的興趣和積極的情緒中忘記煩惱，獲得快樂。
(三)樹立自信心
自信的人是幸福的，只有保持自信，才能有一種愉快的情緒，不自卑、自棄，才會(huì)愿意展現(xiàn)自己，融入集體，擺脫心理問題。所以學(xué)生都要樹立自信心，多看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)自己、肯定自己、相信自己，敞開心扉，做一個(gè)積極、陽(yáng)光的孩子。
(四)多與人交流
由于現(xiàn)在的小學(xué)生大多都是獨(dú)生子女，所以養(yǎng)成了孤僻、自私的性格，這樣的性格本身就是一種心理疾病。所以學(xué)生應(yīng)該走出自己的內(nèi)心世界，多與人交流，增進(jìn)感情，克服孤僻、自私的心理，更加積極、健康。
以上，我們從學(xué)校、教師、學(xué)生三個(gè)方面分析了小學(xué)心理健康教育的實(shí)施策略。其實(shí)，要想做好心理健康教育工作，還需要家長(zhǎng)的配合，家校合作，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
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