大一新生入學(xué)后，及時對他們進(jìn)行心理健康普查，大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心需要根據(jù)心理普查的結(jié)果，建立新生心理檔案，及時掌握他們的心理健康狀況。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大一新生常見心理問題論文，希望大家喜歡!

　　大一新生常見心理問題論文篇一

　　《大一新生常見心理問題及對策》

　　摘要：每年的九月，是各大高校的開學(xué)季。大一新生帶著對大學(xué)生活的憧憬踏進(jìn)學(xué)校的大門。然而，面對生活、學(xué)習(xí)環(huán)境等諸多因素的變化，大部分的大一新生不能很好適應(yīng)，出現(xiàn)了一些心理問題，影響到其生活學(xué)習(xí)。本文就大一新生常見心理問題、產(chǎn)生原因及如何應(yīng)對做簡單論述，目的在于引起社會各界及學(xué)校、家長的重視，幫助大一新生很好地度過大學(xué)適應(yīng)期，順利完成學(xué)業(yè)。

　　關(guān)鍵詞：大一新生;心理問題;原因;對策

　　十二年寒窗苦讀之后，最終進(jìn)入理想的大學(xué)，是諸多中學(xué)生的目標(biāo)。然而從高中邁入大學(xué)校門，迎接大一新生的卻是與中學(xué)時代完全不同的東西。不同的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活方式、上課方式、人際交往……如何快速適應(yīng)大學(xué)生活成為剛踏進(jìn)大學(xué)校門的新生所要面對的首要問題，適應(yīng)不好就會導(dǎo)致不同程度的心理問題。大學(xué)生的心理問題已經(jīng)逐漸成為了一個社會問題，而對于大一新生的心理健康教育也成為高校教育工作者的首要目標(biāo)，成為大學(xué)新生教育的首要環(huán)節(jié)。本文對大一新生常見心理問題進(jìn)行了歸納，對問題出現(xiàn)的原因進(jìn)行了分析，并對如何應(yīng)對提出了幾點(diǎn)建議。

　　一、大一新生常見心理問題

　　1.焦慮。焦慮，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時出現(xiàn)的一種正常的情緒反應(yīng)。大一新生踏進(jìn)校園大門，面對新的人、新的環(huán)境、新的課堂授課方式、新的學(xué)習(xí)方式、新的人際交往往往無從適應(yīng)，從而導(dǎo)致焦慮心理問題的產(chǎn)生，嚴(yán)重地甚至?xí)绊懙酱髮W(xué)新生的學(xué)習(xí)和生活。

　　2.自卑。當(dāng)大一新生接到錄取通知書時，身邊是親朋好友的祝賀和同學(xué)的羨慕，那種優(yōu)越感是很讓人留戀的。進(jìn)入大學(xué)后，面對自己的成績不如別人、家庭條件不如別人、在一些活動中不能嶄露頭角而得不到別人的認(rèn)可等等，這些久而久之都會讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感。

　　3.冷漠。對人、對事表現(xiàn)出漠不關(guān)心以此來保護(hù)自己，這是有些大一新生在面對困難和挫折時選擇的方式。雖然這種方式作為一種防御手段可以很好地使自己不受到外界的干擾，但是這種消極的心態(tài)，會導(dǎo)致人們情感的冷漠。

　　4.空虛。步入大學(xué)之前，每個學(xué)生都有著清晰而唯一的目標(biāo)—考上大學(xué)，因此他們的生活是充實(shí)的。進(jìn)入大學(xué)之后，除了上課之外的時間完全是自己支配，沒有了老師和家長的約束，沒有了明確的奮斗目標(biāo)，一些同學(xué)根本不知道自己應(yīng)該做什么。因此終日覺得無所事事，生活空虛。

　　5.孤獨(dú)?，F(xiàn)在的大學(xué)生很多都是“90后”，而且還是獨(dú)生子女，在進(jìn)入大學(xué)之前沒有獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)。上大學(xué)后，遠(yuǎn)離父母在一個陌生的城市獨(dú)自生活，生活上得不到父母的照顧，很多大一新生都會想家，有的甚至產(chǎn)生了一些心理問題，不愿與人交流，感到強(qiáng)烈的失落與孤獨(dú)。

　　6.抑郁。抑郁癥被西方國家稱為“世紀(jì)之病”，也被一些學(xué)者稱作“藍(lán)色憂郁”、“心靈感冒”。據(jù)世界衛(wèi)生組織預(yù)測，抑郁癥將成為21世紀(jì)人類的主要?dú)⑹帧Ｒ钟舭Y在大學(xué)生群體中也是一種比較常見的心理問題。表現(xiàn)在認(rèn)識上自我評價(jià)過低，興趣減退，不愿意參加各種活動，學(xué)習(xí)缺乏信心和主動性，記憶力差、存在睡眠障礙、有些甚至有自殺或自傷的行為或念頭。

　　二、大一新生心理問題引起的原因

　　1.學(xué)校大環(huán)境的改變。中學(xué)時代每個學(xué)生在班上都是佼佼者，備受老師的重視和同學(xué)的艷羨。進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢地位不復(fù)存在，或者通過自己的努力不能使成績名列前茅，這種挫敗感會使學(xué)生產(chǎn)生焦慮等情緒。同時家庭條件上的對比差距也會使學(xué)生產(chǎn)生自卑的心理。有些學(xué)生思維太過絕對化，認(rèn)為自己處處不如別人，對學(xué)習(xí)失去信心，感覺前途一片渺茫，甚至發(fā)展為抑郁癥。中學(xué)時期迫于高考的壓力，很多學(xué)生每天的生活都是“宿舍—食堂—教室”三點(diǎn)一線式，沒有空余的時間，生活雖單調(diào)但很充實(shí)。進(jìn)入大學(xué)以后，有大把的自由時間可夠?qū)W生自己支配，但是沒有了奮斗的目標(biāo)，他們往往不知如何支配時間，如何使生活過的充實(shí)，并缺乏必要的時間管理的理念，于是便覺得生活既無聊又空虛?，F(xiàn)代的“90后”大多都是獨(dú)生子女，在父母的呵護(hù)下長大，大都缺乏必要的生活自理能力。進(jìn)入大學(xué)以后，什么都要靠自己，一旦生活中遇到挫折，就會苦于無人傾訴，感到孤獨(dú)寂寞。

　　2.家庭教育的不足。作為家長普遍存在著“望子成龍，望女成鳳”的美好心愿，然而過高的期望值卻會不自覺地加重學(xué)生的心理壓力，導(dǎo)致各種心理問題的產(chǎn)生。反之，一些父母對孩子過于溺愛，在家什么都不讓孩子做，遇到什么問題都替孩子沖在前頭，使得孩子絲毫沒有抗挫折的能力。然而，進(jìn)入大學(xué)后什么都要靠自己，一但遇到問題就容易情緒崩潰。

　　3.個人人格的缺失。人格主要是指人所具有的與他人相區(qū)別的獨(dú)特而穩(wěn)定的思維方式和行為風(fēng)格。是指一個人整體的精神面貌，是具有一定傾向性的和比較穩(wěn)定的心理特征的總和。大一新生由于自身人格相對不夠健全，因此在面對問題、挫折時就易產(chǎn)生焦慮、自卑等負(fù)性情緒，同時由于此時個人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀等也相對不成熟，對于自己的人生理想沒有清晰的認(rèn)識和規(guī)劃，因此容易變得懶惰，感覺生活空虛、無聊，天天混日子。

　　三、大一新生心理問題應(yīng)對對策

　　1.學(xué)校教育方面(學(xué)校該怎么做)。新生入學(xué)后，做好新生入學(xué)教育工作十分必要。在軍訓(xùn)時期，學(xué)?？赏ㄟ^報(bào)告、講座等形式讓學(xué)生充分認(rèn)識到大學(xué)與高中的不同。在軍訓(xùn)結(jié)束后，班級里應(yīng)建立起有凝聚力的班委，通過開展各項(xiàng)積極有益的活動幫助學(xué)生熟悉校園環(huán)境，熟悉身邊的同學(xué)，使他們消除剛踏入校門時的陌生感。此外，學(xué)校也應(yīng)當(dāng)對每一個新生進(jìn)行心理健康教育，對每一個新生進(jìn)行心理普查并建立個人心理檔案，設(shè)立相應(yīng)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，在學(xué)生遇到心理問題時及時給予幫助和疏導(dǎo)。

　　2.家庭教育方面(家長該怎么做)。家庭教育在學(xué)生的整個教育歷程中起著很大的作用。臨床研究發(fā)現(xiàn)很多有心理問題的學(xué)生，家庭教育方式簡單粗暴。在對如何教育子女的問題上，家長應(yīng)當(dāng)多與孩子溝通，共同探索一條合適的模式。對孩子的期望值要適當(dāng)，既不過高增加孩子的心理壓力，又不一味溺愛導(dǎo)致孩子心理承受力脆弱。應(yīng)注重孩子能力的培養(yǎng)，綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。同時，家長也應(yīng)該定時、積極與學(xué)校老師聯(lián)系，了解自己孩子的心理動向，以便產(chǎn)生問題及時解決。

　　3.個人人格方面(個人該怎么做)。進(jìn)入大學(xué)后，大一新生要盡快適應(yīng)從高中生到大學(xué)生身份的轉(zhuǎn)變，在面對身邊優(yōu)秀的群體時要欣然接納自己，正確評價(jià)自己，客觀對待與別人的差距。既要意識到自己的不足，虛心向別人請教學(xué)習(xí)，努力完善提高自己，又要看到自己的長處，肯定自己。同時，應(yīng)積極參加學(xué)校的各種社團(tuán)活動，在與人相處的過程中，提高自己的綜合素質(zhì)，發(fā)展自己的友誼。此外，應(yīng)明確自己的目標(biāo)，制定屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。從每一個小目標(biāo)開始，一點(diǎn)一滴實(shí)踐目標(biāo)，充實(shí)大學(xué)生活，使大學(xué)生活過得既有意義又豐富多彩。

　　參考文獻(xiàn)：

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　　[3]劉磊.大一新生的心理問題及對策淺析[J].科技信息，2008，(18)：544-545.

　　作者簡介：盧明星(1989-)，男，學(xué)歷：本科;段蕊(1987-)，女，職稱：教師，學(xué)歷：碩士。

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