青海和敦煌大家都聽(tīng)過(guò)，今天小編就給大家?guī)?lái)一編西安到青海和敦煌的旅游攻略。

青海必去的景點(diǎn)

　　一、青海湖

　　中國(guó)最大的內(nèi)陸高原湖泊，也是我國(guó)最大的咸水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜予青海高原的一面巨大寶鏡。

　　二、鳥(niǎo)島

　　長(zhǎng)約500米，寬約150米，棲息著十萬(wàn)余只各類候鳥(niǎo)，稱譽(yù)為“鳥(niǎo)的世界，鳥(niǎo)的王國(guó)”。

　　三、門(mén)源油菜花

　　每年的7月是花開(kāi)季節(jié)，油菜花綿延幾十公里，宛如金黃的大海。 油菜花的震撼力，源于它的浩瀚廣博。

　　四、金銀灘草原

　　“在那遙遠(yuǎn)的地方，有位好姑娘”，草原遼闊、壯美，牧民熱情、浪漫，這就是西部歌王的采風(fēng)地。

　　青海湖飲食注意事項(xiàng)：

　　1.青海大部分干燥，為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入，切忌無(wú)節(jié)制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多，建議攜帶合成維生素，特別是VC。

　　2.青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

　　3.藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。

　　4.青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū)，在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食，不要飲酒，盡量不要浪費(fèi)食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉，而有很多禁忌，在沒(méi)有搞清之前千萬(wàn)謹(jǐn)慎，以免傷害宗教感情。

　　5.在青海湖周圍的每個(gè)餐館，都有自稱用青海湖里的湟魚(yú)做的菜，實(shí)際上青海省政府為了保護(hù)這種珍貴的魚(yú)類資源，早在幾年前就封湖禁捕，所以這里的湟魚(yú)要么是扎陵湖的，要么就是偷捕來(lái)的，不吃也好。

敦煌

　　必游景點(diǎn)：

　　1、莫高窟：莫高窟屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，俗稱千佛洞，被譽(yù)為20世紀(jì)最有價(jià)值的文化發(fā)現(xiàn)、“東方盧浮宮”，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫(huà)和塑像聞名于世。莫高窟由敦煌莫高窟數(shù)字展示中心和莫高窟實(shí)體洞窟兩部分組成。

　　它始建于十六國(guó)的前秦時(shí)期，歷經(jīng)十六國(guó)、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，形成巨大的規(guī)模，現(xiàn)有洞窟735個(gè)，壁畫(huà)4.5萬(wàn)平方米、泥質(zhì)彩塑2415尊，是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富的佛教藝術(shù)圣地。近代以來(lái)又發(fā)現(xiàn)了藏經(jīng)洞，內(nèi)有5萬(wàn)多件古代文物，由此衍生專門(mén)研究藏經(jīng)洞典籍和敦煌藝術(shù)的學(xué)科——敦煌學(xué)。但在近代，莫高窟受到盜竊，文物大量流失，其寶藏遭到嚴(yán)重破壞。1961年，莫高窟被公布為第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。1987年，莫高窟被列為世界文化遺產(chǎn)。是中國(guó)四大石窟之一。

　　前往實(shí)體窟之前可在數(shù)字展示中心內(nèi)觀賞主題數(shù)字電影《千年莫高》和球幕電影《夢(mèng)幻佛宮》，兩部電影分別介紹了莫高窟的千年歷史，讓觀眾如臨窟內(nèi)。

　　2、鳴沙山：位于敦煌市南6公里的沙鳴山北麓，因沙動(dòng)有聲而得名。古稱“沙角山”、“神沙山”

　　山由流沙積聚而成，東起莫高窟崖頂，西接黨河水庫(kù)，東西綿延40公里，南北寬約20公里，最高海拔1715米。整個(gè)山體由紅、黃、綠、黑、白米粒狀沙粒堆積而成，五色沙粒細(xì)軟滑圓，隨足頹落，經(jīng)宿風(fēng)吹，輒復(fù)如舊。山形美觀，峰如刀刃，遠(yuǎn)看連綿起伏，如虬龍蜿蜒。遇摩擦振動(dòng)，便會(huì)殷殷發(fā)聲，輕若絲竹，重如雷鳴。故“沙嶺晴鳴”為敦煌“八景”之一。

　　自古歷來(lái)水火不能相容，沙漠清泉難以共存，但在鳴沙山中，卻能看到沙漠與清泉相伴為鄰的奇景。月牙泉被鳴沙山環(huán)抱，長(zhǎng)約150m，寬約50m，因水面酷似一彎新月而得名，這是鳴沙山景區(qū)最著名的地方，充滿了色彩和生機(jī)，宛如大漠羌笛聲中的一段江南牧笛聲，婉轉(zhuǎn)清揚(yáng)，歡快靈動(dòng)。

　　3、月牙泉：位于甘肅省敦煌市城南5公里的鳴沙山北麓。古往今來(lái)以“山泉共處，沙水共生”的奇妙景觀著稱于世，被譽(yù)為“塞外風(fēng)光之一絕”，1994年被定為國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)。月牙泉位于鳴沙山北麓，處于鳴沙山環(huán)抱之中，東西長(zhǎng)300余米，南北寬50余米，水深約5米，泉形酷似一彎新月，故名月牙泉。古稱“沙井”，又名“藥泉”，一度訛傳“渥洼池”，清代正名“月牙泉”。面積0.88公頃，平均水深3米左右，水質(zhì)甘冽，清澈如鏡。泉被鳴沙山四面環(huán)抱，但并不為流沙所掩，始終碧波蕩漾，清澈見(jiàn)底，久雨不溢，久旱不涸，泉內(nèi)星草含芒、鐵魚(yú)鼓浪，山色水光相映成趣，風(fēng)光十分優(yōu)美。它的神奇之處就是流沙永遠(yuǎn)填埋不住清泉。

　　4、雅丹國(guó)家地質(zhì)公園：也叫雅丹魔鬼城，位于敦煌市西北約108km處，玉門(mén)關(guān)西北約100km處。雅丹滿地有如“石頭巧克力糖”一般的磁石，指南針在此不起作用。 “雅丹”地貌是一種典型的風(fēng)蝕性地貌，其壯麗、雄渾、怪異和神奇，不親臨其境，是無(wú)法領(lǐng)略的。公園內(nèi)集中連片地分布著各種各樣造型奇特的風(fēng)蝕地貌，例如，“蒙古包”、“駱駝”、“石鳥(niǎo)”、“石人”、“石佛”、“石馬”等，千姿百態(tài)，惟妙惟肖。它宛如一座中世紀(jì)的古城，世界許多著名的建筑都可以在這里找到它的縮影，令世人瞠目。夜幕降臨之后，尖厲的勁風(fēng)發(fā)出恐怖的嘯叫，猶如千萬(wàn)只野獸在怒吼，令人毛骨悚然，也因此得名“魔鬼城”。

　　5、沙州夜市：是敦煌旅游精品線路上的一個(gè)重要旅游景點(diǎn)。位于敦煌市陽(yáng)關(guān)東路，是敦煌市最大的夜市。 這里以其鮮明的地方特色和濃郁的民俗風(fēng)情，被譽(yù)為敦煌“夜景圖”和“風(fēng)情畫(huà)”。隨著沙州市場(chǎng)夜市服務(wù)設(shè)施不斷完美，服務(wù)項(xiàng)目的豐富多彩，敦煌沙州夜市越來(lái)越受到中外游客的青睞。尤其是近年來(lái)敦煌風(fēng)情城的建成，沙州夜市和風(fēng)情城連成一片，游客可以從四面八方進(jìn)入沙州夜市觀光游覽。沙洲夜市劃分為風(fēng)味小吃、工藝品、“三泡臺(tái)”茶座及農(nóng)副、土特產(chǎn)品五大經(jīng)營(yíng)區(qū)域。在“三泡臺(tái)”茶座區(qū)，可以悠閑自得地品茶休息;風(fēng)味小吃區(qū)有臊子面、漿水面、餡兒餅、羊肉串等各色小吃，令人垂涎;農(nóng)副土特產(chǎn)區(qū)有”李廣杏、鳴山大棗、紫胭桃、香水梨、白葡萄、黃河蜜瓜等，更使人滿口生津。最引人注目的是市場(chǎng)門(mén)口的100多個(gè)工藝品攤位，沿街一字排開(kāi)，敦煌特有的水晶石眼鏡、水晶石首飾、玉石白駝、敦煌絲毯、塑像、壁畫(huà)復(fù)制品及夜光杯、旅游書(shū)籍等琳瑯滿目。