甘南必去旅游景點

　　1、冶力關

　　冶力關風景區(qū)在臨潭縣境內，以臨潭縣冶力關為中心，分為蓮山、西峽、東峽和冶海湖四個景區(qū)。主要景觀有蓮花山、部木峽、冶海湖、赤壁幽谷、巨型臥佛等景觀。

　　2、尼瑪寺

　　尼瑪寺是藏傳佛教格魯派黃教寺院之一。是瑪曲縣境內最早的一座藏傳佛教寺院，也是屬于拉卜楞私寺108座寺院之一。

　　3、桑科草原

　　位于夏河縣城西南1公里處，是?？凄l(xiāng)達久灘(“跑馬灘”之間)草原的一部分，為四周群山環(huán)抱，中間開闊平坦的高山草原。?？撇菰写笙暮铀畯哪系奖毙煨炝鬟^，水草豐茂，風景優(yōu)雅，藍天白云下牛羊成群，一派自然田園風光。?？撇菰瓪v來為藏族人民的天然牧場。每到夏季，草場碧綠如毯，各色花卉爭奇斗艷，絢麗多彩，天高氣爽，是草原旅游、避暑和體驗藏族游牧生活、回歸自然的理想旅游場所。桑科草原旅游區(qū)內設有格?；ú菰糜谓哟竞屠防阗e館草原旅游點，提供夜宿帳篷、傳統(tǒng)藏餐、風味小吃、篝火晚會、民族歌舞、藏服出租、騎馬比賽、民族工藝品等服務。游客在這里可以真正回歸自然，充分領略藏族獨特的游牧生活風情。

　　4、拉卜楞寺

　　拉卜楞寺位于夏河縣城西，背依風山，面對龍山，地處“金盆養(yǎng)魚”之地。寺院由第一世嘉木樣活佛創(chuàng)建于1710年，經(jīng)歷世嘉木樣修建，現(xiàn)已成為甘、青、川地區(qū)最大的藏族宗教和文化中心。拉卜楞寺占地1234畝，建筑面積82.3萬平方米，擁有經(jīng)堂6座，佛殿84座，藏式樓31座，佛宮30院，經(jīng)輪房500余間，僧舍10,000余間，為藏傳佛教黃教(格魯派)六大宗主寺之一。寺院匯集了藏、漢、蒙各族人民的智慧，以精湛的建筑藝術和輝煌的宗教文化而著稱。拉卜楞寺內藏有各類經(jīng)卷6萬余冊，分全集、哲學、密宗、醫(yī)藥、聲明、綴韻、歷史、宗教、傳記、工巧、數(shù)學、詩詞12類，成為藏書最多的寺院。

　　5、郎木寺

　　位于碌曲縣城南90公里處的郎木寺鄉(xiāng)，西傾山支脈郭爾莽梁北麓的白龍江畔，地處甘、青、川三省邊界。郎木寺為藏傳佛教寺院。 “郎木”為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。 寺后林蔭深處有一虎穴，藏語稱“德合倉”，故該寺之名可譯為“虎穴中的仙女”。 郎木寺與四川境內的格爾底寺隔白龍江相望，早年曾盛極一時。1969年被毀，現(xiàn)得以逐年恢復。寺前有一山色，形似僧帽，寺東紅色砂礫巖壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。山下大片松林蔥蘢茂密。

　　6、泉灘遺址

　　臨潭縣冶力關鄉(xiāng)的泉灘，位于關街西南側的冶木河畔。1943年，因肋巴佛等宰領的甘南農牧民在此誓師起義，因而亦稱“會師灘”。

　　甘南民俗禁忌

　　藏族地區(qū)全民信仰佛教，入鄉(xiāng)隨俗，萬不可在宗教禁忌方面與當?shù)厝似馉巿?zhí)。

　　1. 經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉。

　　2. 進寺廟時，禁止吸煙，摸佛像，翻經(jīng)書，敲鐘鼓，切忌坐活佛的座位。

　　3. 不可用手摸人頭頂。

　　4. 看天葬時不可喧嘩拍照。

　　大多人只知道去西藏朝圣，卻不知甘南，這里的藏教文化和明麗的草原風光也絲毫不輸西藏。

　　高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備相關雨具和外套、薄毛衣、請攜帶墨鏡、太陽帽、防曬霜潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林等物品。

　　因當?shù)睾０卧?000米左右，進藏區(qū)后睡眠和休息要充足，可適當飲用紅景天膠囊，多喝水多吃水果蔬菜。不要奔跑和劇烈運動。嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原

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