恩施大峽谷的景色是怎么樣的呢，今天小編就給大家?guī)砦錆h到恩施大峽谷的旅游攻略，希望對(duì)大家有幫助。

　　武漢至恩施大峽谷路旅游攻略

　　武漢——向正東方向出——沿江大道——三陽路——解放大道——建一路——龍陽大道——琴臺(tái)大道——漢蔡高速公路——漢宜高速公路——滬渝高速公路——從恩施東/龍鳳壩/G318出口離開——恩施東互通——建設(shè)大道——G318——屯渝——隧道——恩施大峽谷游客接待中心。

　　恩施大峽谷目前主要有兩個(gè)景區(qū)：云龍地縫和七星寨景區(qū);其中游覽云龍地縫只需不到1小時(shí)左右，主要是看瀑布;七星寨景區(qū)要乘索道，主要是山景，需3~4個(gè)小時(shí);(建議一定先去地縫，因?yàn)槿テ咝钦皡^(qū)較累，回來后就不一定有心情再去地縫了。)

　　恩施大峽谷景區(qū)游覽路線

　　恩施大峽谷游客接待中心乘坐景區(qū)觀光車——-云龍地縫景區(qū)入口——云龍地縫出口——乘坐客運(yùn)索道(或乘觀光車)至七星寨景區(qū)入口-——小樓門——漫天游棧道——中樓門—一炷香——大樓門服務(wù)中心——觀光電梯-----甘堰塘返程中心——乘車返回到游客接待中心。

　　個(gè)人覺得云龍地縫的景色一般，無法和索道上面的七星寨景區(qū)風(fēng)景相比。如果你夠幸運(yùn)，在絕壁長廊上遇到雨后初晴......

　　恩施大峽谷旅游注意事項(xiàng)

　　·一般超過70歲的老人和年老體弱，有高血壓、冠心病、心臟病者不宜前往恩施大峽谷旅游。

　　·景區(qū)夏季紫外線強(qiáng)，長時(shí)間在戶外活動(dòng)，請(qǐng)戴上太陽帽，涂抹防曬霜，以保護(hù)皮膚，老人小孩不宜長時(shí)間在戶外活動(dòng)，旅途中應(yīng)多安排休息時(shí)間，保證足夠的睡眠是很重要的。

　　·游覽景區(qū)時(shí)，建議乘坐客運(yùn)索道，這樣可以讓老人和小孩的游覽放松，也為他們保存了體力去觀賞景區(qū)內(nèi)的美景。在下山的途中景區(qū)出口2公里處可以乘坐觀光電梯。

　　·注意保護(hù)景區(qū)內(nèi)的一草一木，所以小孩子要特別注意，千萬不要因?yàn)楹闷娑ビ|摸。

　　·在景區(qū)飲食可選擇峽谷軒酒店或峽谷春酒店。

　　·攜帶常用藥物：感冒、腹瀉、止痛之類的藥物;急救藥隨身帶，以應(yīng)急需。

　　· 飲食要講衛(wèi)生：旅途中飲食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果。

　　· 避免過度疲勞：旅行安排不要太緊，要留有充分的時(shí)間休息、睡眠，而且要避免夜間乘車。

　　·住處舒適安靜：為保證每天6至8小時(shí)睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，盡量與陪同人一起睡。

　　· 行走需要小心：游玩時(shí)要注意防止摔倒，可以選擇穿防滑、輕便、柔軟有彈性的旅游鞋。

　　·臨行前要體檢：老人出游前，要對(duì)自己的身體進(jìn)行一次全面的檢查，血壓、心率、消化系統(tǒng)，原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情況如何要掌握最新動(dòng)態(tài)。恩施大峽谷目前對(duì)外開放的就兩個(gè)景區(qū)：云龍地縫和七星寨，其中又有大大小小30多個(gè)景點(diǎn)組成。這里面有絕壁長廊等挑戰(zhàn)身體的小景點(diǎn)，所以建議有高血壓、心臟病的老年人走循環(huán)道。

　　· 攜帶衣服適當(dāng)。恩施大峽谷天氣變化多、溫差大。早晚的氣溫懸殊較大。所以必須多帶些輕便、保暖的衣服，便于增減和替換。景區(qū)里面主要是爬山運(yùn)動(dòng)，應(yīng)穿寬松、輕便、不磨腳的鞋子，方便走長路。結(jié)伴而行。有了舒適的鞋，才能保證旅游順利。行程中要注意衣著，應(yīng)穿寬松、易脫易穿的服裝，以免受寒使心臟缺血。有的老人不服老，精神可佳，但體力已隨年齡增大而日漸衰退，這也是自然規(guī)律，六七十歲的老大爺怎么能比得上二三十歲的小伙子。最理想的是老人與一位比較年輕的人結(jié)伴同行，這樣彼此之間可以有個(gè)照應(yīng)。再者隨身還需帶一根拐杖，以助一臂之力，確保行走安全。

　　·飲食，應(yīng)選擇清淡，但要保證適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，雞蛋可以吃但不易多吃，蔬菜、水果要多吃，以防便秘;多喝水，還應(yīng)喝些含鹽的飲料，補(bǔ)充體內(nèi)的水分、鹽分的流失。

　　·旅游時(shí)間適度。恩施大峽谷景區(qū)一般需要行走5個(gè)多小時(shí)左右。因?yàn)槁糜涡凶邥r(shí)間長，體力消耗過多，這就需要“適可而止”。出游的老人最好隨身攜帶個(gè)人資料卡，如簡單的病史介紹及家人聯(lián)系電話等，如在途中出現(xiàn)病情，可減少診斷時(shí)間。

　　·在自由活動(dòng)時(shí)間時(shí)，老人不要單獨(dú)行動(dòng)，最好三人以上同行，可以互相照顧。

　　·小孩子在缺乏大人監(jiān)管容易發(fā)生各種意外傷害，所以一定要讓孩子在自己的視線里，隨時(shí)留意孩子的狀況。

　　·人多不去湊熱鬧，當(dāng)旅途中出現(xiàn)突然事件，發(fā)生擁堵現(xiàn)象時(shí)，家長應(yīng)盡量避開人流，更不要隨之擁擠著走動(dòng)。

　　·景點(diǎn)周圍常有流動(dòng)食品小攤販，那些小吃對(duì)小孩子有很大的吸引力，但其衛(wèi)生情況值得家長疑慮，建議行前帶一些小孩子平時(shí)比較喜歡的餅干等食品。

　　·不要讓孩子太操勞，行程要盡量輕松。恩施大峽谷景區(qū)目前對(duì)外開放的只有兩個(gè)景區(qū)：云龍地縫和七星寨。其中又有大大小小30多個(gè)景點(diǎn)組成，云龍地縫的一期開發(fā)工程對(duì)外開放1.6公里，游步道全長2公里;七星寨的開發(fā)7.5公里。這個(gè)景點(diǎn)游玩時(shí)間5個(gè)小時(shí)左右。

　　·準(zhǔn)備一些零食，如餅干、朱古力、飲品。

　　·孩子身邊有家長或是其他監(jiān)護(hù)人隨行，注意他們的人身安全。

　　· 各位家長最好帶著孩子的身份證或是學(xué)生證或是戶口簿。恩施大峽谷景區(qū)對(duì)1.2米以下的學(xué)生免票政策。1.2以上(包括1.2米)持本人的學(xué)生證享受半票優(yōu)惠。最后預(yù)祝大家在游覽途中玩得開心，游得愉快!