青海有著“世界屋脊”的美稱(chēng)。青海東部素有“天河鎖鑰”、“海藏咽喉”、“金城屏障”、“西域之沖”和“玉塞咽喉”等稱(chēng)謂，是長(zhǎng)江、黃河、瀾滄江的發(fā)源地，被譽(yù)為“三江源”、“江河源頭”、“中華水塔”。青海省地處青藏高原東北部，青海的地形大勢(shì)是盆地、高山和河谷相間分布的高原。它是“世界屋脊”青藏高原的一部分。今天小編帶給大家的是七月青海旅游攻略，希望對(duì)大家有幫助。

　七月青海湖旅游必讀常識(shí)

外地游客在去青海湖旅游時(shí)，一定注意以下三點(diǎn)：

(1).青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購(gòu)?fù)晁幤贰?/p>

(2).藏區(qū)的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情雙保護(hù)自己，建議攜帶黃蓮素之類(lèi)止瀉藥。

(3).如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層，如無(wú)專(zhuān)業(yè)防潮可以塑料布等代替。

　七月青海主要旅游景點(diǎn)

青海湖 qinghaihu

青海湖又名“措溫布”，即藏語(yǔ)“青色的?！敝?。它位于青海省西北部的青海湖盆地內(nèi)，既是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國(guó)最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。

青海湖位于青海省剛察縣南部。湖面海拔3195米，面積廣達(dá)4583平方公里，繞湖一周共約360公里。湖中有海心山，盛夏時(shí)節(jié)平均氣溫僅15度，為天然避暑勝地。每年春夏，有數(shù)十萬(wàn)的候鳥(niǎo)來(lái)海西山、三塊石等島嶼棲息，鳥(niǎo)島因而得名，現(xiàn)以列為候鳥(niǎo)保護(hù)區(qū)。

湖區(qū)有兩大奇觀，一是漁場(chǎng)，一是鳥(niǎo)島。 青湖湖盛產(chǎn)湟魚(yú)，是一個(gè)豐饒的天然魚(yú)場(chǎng)。

湖面有5個(gè)島嶼，最富魅力的鳥(niǎo)島，高出湖面10米，素有"鳥(niǎo)兒王國(guó)"之稱(chēng)

2012年7月30日，青海省氣象科學(xué)研究所最新的遙感監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，中國(guó)國(guó)最大內(nèi)陸咸水湖青海湖面積持續(xù)8年增大。

2014年10月20日9時(shí)50分，青海湖海心山北側(cè)出現(xiàn)“龍吸水”壯觀場(chǎng)景。

塔爾寺 taersi

塔爾寺位于青海省西寧市西南25公里處的湟中縣城魯沙爾鎮(zhèn)，國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)。塔爾寺又名塔兒寺，創(chuàng)建于明洪武十年(1377年)。得名于大金瓦寺內(nèi)為紀(jì)念黃教創(chuàng)始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語(yǔ)稱(chēng)為“袞本賢巴林”，意思是“十萬(wàn)獅子吼佛像的彌勒寺”。

塔爾寺是中國(guó)西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，在中國(guó)及東南亞享有盛名，歷代中央政府都十分推崇塔爾寺的宗教地位。明朝對(duì)寺內(nèi)上層宗教人物多次封授名號(hào)，清康熙皇帝賜有“凈上津梁”匾額，乾隆皇帝賜“梵宗寺”稱(chēng)號(hào)，并為大金瓦寺賜有“梵教法幢”匾額。三世__、四世__、五世__、七世__、十三世__、十四世__及六世班禪、九世班禪和十世班禪，都曾在塔爾寺進(jìn)行過(guò)宗教活動(dòng)。

酥油花、壁畫(huà)和堆繡被譽(yù)為“塔爾寺藝術(shù)三絕”，另外寺內(nèi)還珍藏了許多佛教典籍和歷史、文學(xué)、哲學(xué)、醫(yī)藥、立法等方面的學(xué)術(shù)專(zhuān)著。每年舉行的佛事活動(dòng)“四大法會(huì)”，更是熱鬧非凡。塔爾寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，遠(yuǎn)近聞名。

塔爾寺是中國(guó)藏傳佛教格魯派(黃教)六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名勝古跡和全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

茶卡鹽湖 chakayanhu

茶卡鹽湖也叫茶卡或達(dá)布遜淖爾，“茶卡”是藏語(yǔ)，意即鹽池，也就是青海的鹽;“達(dá)布遜淖爾”是蒙古語(yǔ)，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)附近。地理坐標(biāo)為東經(jīng)99°02′～99°02′，北緯36°18′～36°45′。 在茶卡盆地的南面有鄂拉山，北面青海南山，與青海湖相隔;盆地東西長(zhǎng)80km，寬30km，面積2400k㎡。茶卡鹽湖位于茶卡盆地的西部，長(zhǎng)15.8km，寬9.2km，面積154k㎡，湖面海拔3059m;鹽湖的邊緣呈放射狀展布的茶卡河、莫河、小察汗烏蘇河等河水入湖，在湖區(qū)東部泉水發(fā)育，以地下水的形式補(bǔ)給茶卡鹽湖湖盆。

祁連卓爾山 qilianzhuoershan

卓爾山屬于丹霞地貌，由紅色砂巖、礫巖組成。藏語(yǔ)稱(chēng)為"宗穆瑪釉瑪"，意為美麗的紅潤(rùn)皇后。卓爾山景區(qū)項(xiàng)目建設(shè)地位于祁連縣八寶鎮(zhèn)，緊靠八寶河與藏區(qū)神山阿咪東索(牛心山)隔河相望。站在卓?jī)荷巾斠曇皹O度開(kāi)闊，四周沒(méi)有任何遮攔，山對(duì)面是一山盡覽四季景色的牛心山，左右兩側(cè)分別是拉洞峽和白楊溝風(fēng)景區(qū)，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達(dá)環(huán)繞在縣城周邊。處處美景，宛如仙境，令人心曠神怡。傳說(shuō)中卓爾山與祁連的鎮(zhèn)山之山--阿咪東索(牛心山)是一對(duì)情深意重的情侶，默默守候在八寶河兩岸，共同護(hù)佑著祁連的山山水水。

2016年1月，國(guó)家旅游局和環(huán)保部擬認(rèn)定青海省海北州祁連縣牛心山-卓爾山景區(qū)為國(guó)家生態(tài)旅游示范區(qū)。

黑馬河 heimahe

黑馬河，即黑馬河鄉(xiāng)(Hei Ma He Xiang)，位于青海省共和縣縣境西北部，距縣府駐地148千米。人口0.4萬(wàn)，以藏族為主，占總?cè)丝诘?0%。面積0.1萬(wàn)平方千米。轄加卜龍、直合去乎、文巴地、然去乎4個(gè)牧委會(huì)。

1953年改為黑馬河鄉(xiāng)，1968年改為黑馬河公社，1984年復(fù)稱(chēng)黑馬河鄉(xiāng)。

日月山 riyueshan

日月山坐落在青海省湟源縣西南40公里，屬祁連山脈，長(zhǎng)90公里，海拔最高為4877米，青藏公路通過(guò)的日月山口為海拔3520米，是青海湖東部的天然水壩。日月山不僅有恢宏的歷史意義，它還有非常重大的地理意義。它位于我國(guó)季風(fēng)區(qū)與非季風(fēng)區(qū)的分界線上，地處黃土高原與青藏高原的疊合區(qū)，是青海省內(nèi)外流域的天然分界線，劃分了農(nóng)耕文明與游牧文明。平均海拔4000米左右，藏語(yǔ)叫日月山為“尼瑪達(dá)哇”，蒙古語(yǔ)稱(chēng)“納喇薩喇”，都是太陽(yáng)和月亮的意思。