名人養(yǎng)生的經(jīng)典名言警句
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名人養(yǎng)生的經(jīng)典名言警句
1、食欲數(shù)而少，又欲頓而多。——曹庭棟
2、怒后不可便食，食后不可發(fā)怒。——梁章矩
3、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。——朱德
4、善養(yǎng)者終之，旁憂者半之，虛用者夭之。——曹植
5、百病必先治其本，后治其標(biāo)。——李時(shí)珍
6、養(yǎng)生當(dāng)論食補(bǔ)，治療當(dāng)考藥攻。——張從正
7、多言則背道，多欲則傷生。——林逋
8、儉約不貪，則可延壽;奢侈過求，受盡則終。——龍遵敘
9、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。——葛洪
10、攝生之道，大忌嗔怒。——魏裔介
11、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。——佚名
12、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。——曹庭棟
13、保持一生壯健的真正方法是延長(zhǎng)青春和心。——柯林斯
14、養(yǎng)生如病，不得他求。——曹庭棟
15、知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。——呂不韋
16、強(qiáng)忍著自己的眼淚，就等于慢性**。——威廉·弗雷
17、心清則神靜，神靜則身寧，身寧則體健。——曾國(guó)藩
18、食服常溫，一體皆春;心氣常順，百病自退。——蔡清
19、服藥千副，不如一宵獨(dú)臥;服藥千朝，不如獨(dú)臥一宵。——楊慎
20、睡側(cè)而屈，覺正而伸，早晚以時(shí)。先睡心，后睡眼。——蔡季通
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21、多才惹得多愁，多情便有多憂。——徐甜齋
22、衣不嫌過，食不嫌不及。——梁章鉅
23、草食之獸不疾易蔞，水生之蟲不疾易水。——佚名
24、形恃神以立，神須形以存。——司空?qǐng)D
25、太饑傷脾，太飽傷氣。——曹庭棟
26、早起，尤千金妙方，長(zhǎng)壽金丹也。——孫思邈
27、舉世而譽(yù)之，而不加勸;舉世而非之，而不加沮。——佚名
28、醫(yī)能醫(yī)病，不能醫(yī)命。——魯迅
29、縱耳目之欲，恣體之安者，傷血脈之和。——枚乘
30、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。——葛德文
31、智者養(yǎng)生也，必須四時(shí)而調(diào)寒暑。——曹庭棟
32、高位實(shí)疾顛，厚味實(shí)臘毒。——佚名
33、治身不靜則身危，養(yǎng)生之道在于動(dòng)。——曾國(guó)藩
34、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。——佚名
35、壽命的縮短和思想的虛耗成正比。——達(dá)爾文
36、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。——佚名
37、冬不欲極溫，夏不欲窮涼。——葛洪
38、呂祖謙想要有一個(gè)健康的身體，最好不要太過考慮身體的健康。——霍姆斯
39、食過則成積聚，飲過則成痰癖。——梁章矩
40、得而不喜，失而弗擾。——佚名
41、樂之方至，樂而弗驕;患之將至，思而弗憂。——佚名
42、治已病，不若治未病。——曹庭棟
43、動(dòng)搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。——吳普
44、吃飯先喝湯，不用請(qǐng)藥方。——李光庭
45、妨礙休息和一定的睡眠是直接**。——徐特立
46、有規(guī)律的生活是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。——巴爾扎克
47、安時(shí)而處順，哀樂不能入也。——莊子
48、心情愉快是**和精神的最佳衛(wèi)生法。——喬治·桑
49、食不語(yǔ)，寢不言。——佚名
50、勢(shì)順則強(qiáng)，氣順則舒。——劉基
51、久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目。——呂坤
52、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。——佚名
53、世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。——史威福特
54、寤寐不驚忘嗜欲，何須采藥爍金丹。——嚴(yán)慎修
55、樹怕剝皮，人怕傷心。——李悝
56、食飲有節(jié)，起居有常。——梁章矩
57、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。——馬克思
58、世上最高級(jí)的三個(gè)醫(yī)師：節(jié)食博士、安寧博士、快活博士。——史威夫特
59、陰虛之熱者，宜壯水以平之;無根之熱者，宜益火以培之。——張景岳
60、要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂。——丘吉爾
61、動(dòng)靜節(jié)宜，所以養(yǎng)生也;飲食衣服，所以養(yǎng)形也。——程顥、程頤
62、飽食傷心，忠言逆耳。——佚名
63、邪在脾胃，陽(yáng)氣不足，陰氣有余，則中寒腸鳴腹痛。——《黃帝內(nèi)經(jīng)》
64、心平則氣自和。——王通
65、居心要寬，持身要嚴(yán)。——申居鄖
66、以治氣養(yǎng)生，則后彭祖;以修身自名，則配堯舜。——荀子
67、息精息氣養(yǎng)精神，精養(yǎng)丹心氣養(yǎng)身。——呂巖
68、神慮澹則血?dú)夂停扔麆賱t疾診作。——佚名
69、善養(yǎng)生者，若牧羊然;視其后者兩鞭之。——莊子
70、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷。——富蘭克林
71、保生者寡欲，保身者避名。——林逋
72、節(jié)食則無疾，擇言則無禍。——何坦
73、不見閑人精力長(zhǎng)，但見勞人筋骨實(shí)。——徐榮
74、醫(yī)書治已病，平心和氣治未病。——司馬光
75、多病無完身，久病無完氣。——呂坤
76、怒是猛虎，欲是深淵。——金纓
77、一個(gè)丑角進(jìn)城，勝過一打醫(yī)生。——佚名
78、食能以時(shí)，身必?zé)o災(zāi)。——佚名
79、善治國(guó)者不忘危，善著生者不諱死。——錢琦
80、善養(yǎng)生者：食不過飽，飲不過多;冬不極溫，夏不極涼。——葛洪
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