18禁网站免费,成年人黄色视频网站,熟妇高潮一区二区在线播放,国产精品高潮呻吟AV

學(xué)習(xí)啦>腦力開發(fā)>思維方式>思維導(dǎo)圖>

如何讓自己的書本越變越薄

時間: 若木632 分享

  大腦就是你自己的智囊??茖W(xué)研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的,一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。

  簡單歸納起來,對一本書做思維導(dǎo)圖的技巧主要分為兩類:準(zhǔn)備及應(yīng)用。在以下各篇中,共有8個階段。為方便查找起見,各階段總結(jié)如下,都附有推薦的限制時間。

  準(zhǔn)備

  1瀏覽——制作一個中央圖象(10分鐘)

  2設(shè)定時間和總量目標(biāo)(5分鐘)

  3把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)

  4給目標(biāo)下個定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘)

  應(yīng)用

  5總述——加上主要的思維導(dǎo)圖主干

  6預(yù)覽——第一級及第二級

  7內(nèi)視——把思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)加上去

  8復(fù)習(xí)—完成思維導(dǎo)圖

  準(zhǔn)備

  l、瀏覽(10分鐘)

  詳細(xì)閱讀一本書之前,首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁,再看看目錄,然后翻動全書幾次,把握住對全書的“感覺”。

  然后取一張大紙,或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙,畫一個中央圖,把書的主題或者書名總結(jié)上去。如果書的封面和內(nèi)頁里有特別引人注目的彩色圖象,不妨使用這個圖象。如果你對會從中央圖象發(fā)散出去的主干有非常合理的把握,不妨同時畫上主干。它們經(jīng)常是與全書的主要篇章或者章節(jié)相符合的,也符合你閱讀該書的目的。

  在開始制作思維導(dǎo)圖的早期階段,你是在給自己的大腦一個中心的焦點(diǎn)和基本的結(jié)構(gòu),在這個框架里面,它可以把所有從研究這本書得來的全部信息綜合起來。

  2、設(shè)定時間和總量目標(biāo)(5分鐘)

  根據(jù)你的學(xué)習(xí)目標(biāo),根據(jù)該書的內(nèi)容和困難水平,和你已經(jīng)具有的知識總量,決定你將花在本書全部任務(wù)上的全部時間,以及每個學(xué)習(xí)期間所包含的內(nèi)容。

  3、把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)

  現(xiàn)在,扔下書本和你剛畫的思維導(dǎo)圖,拿過幾張紙來,以盡量快的速度畫一張速射思維導(dǎo)圖,把你對于即將去研究的課題已有的知識畫出來。這包括你在前面翻閱本書時得到的任何信息,加上總體的知識,或者在你的一生中得到的所有與該課題有關(guān)的任何信息。

  大部分人都很高興而且很驚訝地發(fā)現(xiàn),他們對一些課題已經(jīng)具備的知識比他們預(yù)想的多得多。這個練習(xí)還能把合適的聯(lián)想或者“鐵錨架”帶到大腦的表層來,并讓它按照你正在研究的話題的方向運(yùn)動下去,因而顯示出很大的用途。它還可以讓你看出自己知識領(lǐng)域里的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),讓你知道哪些方面的知識是需要進(jìn)一步彌補(bǔ)的。

  4、給目標(biāo)下個定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘)

  在這個階段,你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識思維導(dǎo)圖上增加一些內(nèi)容,或者重新拿一張新紙,再做一次快速思維導(dǎo)圖速射,說明你學(xué)習(xí)本書的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是一些具體的問題,你希望得到對這些問題的回答,可能是你希望知道的更多的有關(guān)知識,或者是你希望獲取的某些技巧。

  按照這種方式把目標(biāo)用思維導(dǎo)圖畫出來,會極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標(biāo)相關(guān)的信息登記下來的可能性。實(shí)際上,目標(biāo)思維導(dǎo)圖起一種 “胃口”的作用,它會自然而然地刺激你的研究。跟一個幾天沒有吃飯的人會整天想著吃東西一樣,好的預(yù)備性思維導(dǎo)圖會增大你對知識的“渴望”。

  應(yīng)用(根據(jù)研究的材料決定時間長度)

  5—8總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)

  準(zhǔn)備完畢后,你就可以開始在四個水平上進(jìn)行的閱讀了——總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)—這樣水平上的閱讀會把你帶入該書更深的層次。這些階段的細(xì)節(jié)情況見第21章集體思維導(dǎo)圖家庭學(xué)習(xí)。

  這時,你可以:一邊讀書一邊做思維導(dǎo)圖;一邊讀一邊在書上做一些標(biāo)記,并在事后完成思維導(dǎo)圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無非是根據(jù)個人偏好而要的方法,或者也許根據(jù)這本書是否歸你個人所有而決定。

  一邊讀一邊做思維導(dǎo)圖就好像與書的作者進(jìn)行持續(xù)的“對話”,在書往前進(jìn)展的時候會反映出知識的展開模式。不斷擴(kuò)大的思維導(dǎo)圖也會讓你注意到理解水平,并據(jù)此調(diào)整自己的注意力。

  事后畫思維導(dǎo)圖有一個長處,即你只在掌握理解了全書內(nèi)容,和部分內(nèi)容與彼此的關(guān)系后才開始做。你的思維導(dǎo)圖因此就會更為全面,更有一個核心,也不太可能需要修改。

  不管選擇哪一種方法,都必須記住,對一本書做思維導(dǎo)圖是一個雙向的過程。目標(biāo)不是簡單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想。它是要根據(jù)你自己的知識、理解力、解釋和具體目標(biāo)來組織和綜合他或她的思想。你的思維導(dǎo)圖應(yīng)該能夠理想地包括你自己的評論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會讓你自己對該圖的貢獻(xiàn)與作者的思想?yún)^(qū)分開來。

108182