四歲寶寶智力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
四歲寶寶智力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
四歲寶寶的智力已經(jīng)到什么標(biāo)準(zhǔn)了呢?有哪些食物可以促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育呢?這些都是爸爸媽媽所關(guān)心的問(wèn)題。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你四歲寶寶智力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，一起來(lái)看看吧!
四歲寶寶的智力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
1.健康：可以單腳站立15秒
2.科學(xué)與數(shù)學(xué)：知道毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的過(guò)程
3.語(yǔ)言：把看過(guò)的圖書(shū)與小朋友分享
4.社會(huì)適應(yīng)：喜歡表現(xiàn)自己,如上課積極回答問(wèn)題
5.藝術(shù)素養(yǎng)： 能用簡(jiǎn)單的線條大體畫(huà)出自己想畫(huà)的人或事物
促進(jìn)四歲寶寶智力發(fā)育的食物
1.生姜：生姜不僅僅只是調(diào)味品，還可以提升創(chuàng)新能力，這得益于生姜中所含的特殊的物質(zhì)：揮發(fā)油和姜辣素。這兩種物質(zhì)能夠疏通血管，加速血流量，進(jìn)而為腦部的運(yùn)轉(zhuǎn)提供充足的養(yǎng)料，促進(jìn)智力發(fā)育。
2.黃豆：神經(jīng)細(xì)胞之間互相協(xié)作的信使是乙酰膽堿，而黃豆富含的卵磷脂可以生成這種“信使”，所以黃豆當(dāng)之無(wú)愧能夠提高寶寶記憶力。
3.胡蘿卜和菠蘿：前者有利于清除大腦產(chǎn)生的廢棄物以及促進(jìn)新的營(yíng)養(yǎng)成分產(chǎn)生;后者所含的大量錳元素及VC不但低熱而且能夠增強(qiáng)記憶力。
4.核桃、栗子：核桃可以補(bǔ)腦實(shí)際上說(shuō)的是它能加速腦細(xì)胞分裂新生，這與其富含的脂肪酸與蛋白質(zhì)有關(guān);栗子同樣富含蛋白質(zhì)，此外還有鋅、卵磷脂，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠讓大腦思考問(wèn)題時(shí)更迅速。
5.洋蔥：這是被公眾認(rèn)可的能有效預(yù)防緩解血脂稠的食物，所以讓寶寶每天吃適量洋蔥可以提高腦部的血液質(zhì)量，進(jìn)而放松心情。
6.花生：有一種我們離不開(kāi)的氨基酸存在于花生中，而這種氨基酸能有效地提高腦細(xì)胞新陳代謝的速度，防止我們周身血管發(fā)生病變。因此吃花生可以保持大腦的智力水平，避免出現(xiàn)智商退化的情況。
7.小米：小米可以安定神經(jīng)，寶寶睡前吃些小米粥能夠睡得更香，有助于大腦休息。
8.糖：糖分子有一張自由進(jìn)入大腦的“通行證”，可以完全被吸收利用不浪費(fèi)分毫。所以適當(dāng)吃糖可以讓寶寶學(xué)習(xí)知識(shí)更高效。
四歲寶寶的親子游戲
在家中可以和孩子一起做各種繪畫(huà)游戲：(1)畫(huà)梯子：畫(huà)好平行的兩條長(zhǎng)豎線，豎線間的橫線用虛線畫(huà)好，讓孩子描畫(huà)橫線。(2)畫(huà)梳子：把梳子的外輪廓畫(huà)好，梳子的齒用虛線，讓孩子描畫(huà)豎線。(3)畫(huà)小草：畫(huà)面上有小兔、小羊，要吃草，讓孩子畫(huà)出豎線(草)。(4)畫(huà)泡泡：畫(huà)面上小魚(yú)在吐泡泡，讓孩子畫(huà)出大大小小的泡泡(圓)。
游戲目的：鍛煉孩子手部的精細(xì)動(dòng)作能力，培養(yǎng)孩子的審美意識(shí)。
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