掌握心象訓(xùn)練的核心原理

　　當(dāng)對(duì)象不在面前時(shí)，我們的頭腦中浮現(xiàn)出的形象稱為知覺形象或者組織樣式稱為心象。如何才能掌握這種技能呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家一一介紹吧，歡迎參考和學(xué)習(xí)。

　　心象訓(xùn)練、心象的表現(xiàn)形式

　　記憶術(shù)或者速讀術(shù)里面大家都一直說到心象這個(gè)心里現(xiàn)象，但真正掌握的人少之又少，有些人天生具有心象能力，或者很強(qiáng)的心象基礎(chǔ)，可惜不知道運(yùn)用，還以為是很正常的

　　現(xiàn)象，另外一些人知道心象大概的用途，但是苦于沒有修煉的法門所以苦苦停步不前，只能望洋興嘆?，F(xiàn)在我就帶領(lǐng)大家走進(jìn)心象世界，揭開心象神秘的面紗，讓大家更加容易的

　　掌握到這個(gè)核動(dòng)力源泉。

　　心象表現(xiàn)之一 心象的深刻直接

　　心象，用簡單的話說，就是大腦在眼前重新浮現(xiàn)出以前曾經(jīng)看見過的圖畫，這個(gè)圖畫和你開著眼睛看到的情形是一樣的，所以可以是立體的也可以是平面的。這個(gè)是身體中的

　　眼睛部分，印象感覺虛擬重現(xiàn)的一種，是對(duì)眼睛的記憶印象進(jìn)行虛擬回憶重現(xiàn)，另外還有同樣道理的可以還原自己聞過的氣味，我現(xiàn)在可以回憶出真實(shí)的5%原來氣味的感覺(嗅覺

　　)，還有河邊玩水時(shí)候的被水沖擊的感覺(觸覺)，也可以還原出真實(shí)的5%，聲音也可以做到虛擬還原(聲覺)，還有以前吃東西時(shí)候的感覺也是可以的(味覺)。在五種感覺之

　　中眼睛的記憶印象最為深刻，還原出來的也最為接近現(xiàn)實(shí)中的情形。這個(gè)也就是為什么大腦開發(fā)能力中一般都偏重開發(fā)圖形能力的根本原因。

　　心象表現(xiàn)之二 圖形的清晰程度與注意力有關(guān)

　　心象的表現(xiàn)形式還有一個(gè)與注意力有關(guān)。你看見的心象畫面的時(shí)候不會(huì)一下子全部都非常清晰的，畫面中只有你將注意力集中到的地方才會(huì)清晰起來，這樣做個(gè)比較，你看電

　　視屏幕的節(jié)目時(shí)候，你不可能一下子全部都看清楚里面的人或者場景，只有你注意力集中到哪里，哪里才會(huì)清晰起來一樣。這個(gè)是由于我們的視野決定的。關(guān)于視野的大小和心象

　　清晰圖像面積的關(guān)系，本人正在進(jìn)一步研究，初步的理論得出是，只要本身的視野越開闊，那么看見心象圖像時(shí)候的清楚面積越大，這個(gè)理論正確與否，需要大家一起合力進(jìn)行討

　　論研究。

　　心象的還原是建立在之前多次看見事物印象的情況下，平時(shí)看見事物看見的圖形也是根據(jù)注意力決定清晰程度的，只要日常我們看見的事物一旦注意其中一處，那么其他地方

　　就會(huì)變成模糊狀，心象畫面也繼成了這樣的特點(diǎn)。

　　心象表現(xiàn)之三 圖形的同步變化能力

　　你想象的心象圖畫一旦出現(xiàn)，你可以隨意的變化畫面里面的事物，念頭幾乎與畫面變化的速度同步，比方你想象到一頭牛，你可以隨意做任何的變化。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。

　　臺(tái)灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化，充分開發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!

　　源自美國FBI訓(xùn)練情報(bào)人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低，年齡大小，對(duì)此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個(gè)月之中強(qiáng)記，考上研究生的先例，更有許多成績平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后，成績迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國教學(xué)實(shí)踐證明：考前記憶強(qiáng)效提升，快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

　　故事聯(lián)想法

　　我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫病⑺⒀?、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。

　　第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想，為什么簡單呢?就像看電影一樣，只要看過電影的劇情，就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識(shí)容易記，除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

　　比方說今天你要記得買CD，記住買白菜回家請(qǐng)?zhí)?，記住下?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對(duì)這些待辦事項(xiàng)，除了拿紙筆寫下外，你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個(gè)朋友出了一張CD，今天要特別請(qǐng)他到家吃蛋糕，還要請(qǐng)?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。

　　右腦記憶法包括兩個(gè)方面：

　　一是：右腦的圖像記憶 ，也就是通常所說的腦圖像的開啟!古時(shí)候到現(xiàn)代，就有很多具有右腦圖像記憶的人，像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過目不忘的本領(lǐng)!她們的記憶可以說本身就很好，經(jīng)過后天的努力，成為了記憶奇人 ，擁有了照相記憶的能力!在中國的古書中，也有許多過目不忘的奇人，像能夠看過一遍就能默寫原文的黃蓉的母親，默寫的《九陰真經(jīng)》，還有李尋歡能夠看過一面的人，幾十年后還記得等!但每個(gè)人都具備右腦找像記憶的能力，關(guān)鍵是不是經(jīng)常去回想，去在腦中形成空間感，比如經(jīng)常想某一個(gè)場景，想一天發(fā)生的事情，想今天老師在黑板上寫的字和內(nèi)容等!

　　二是：記憶術(shù) 包括數(shù)字 字母 單詞 詞語 成語 撲克牌 古詩 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!

　　但如果兩者結(jié)合，則對(duì)人會(huì)形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結(jié)合，既能在靜態(tài)上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術(shù)!