多用左手能開(kāi)發(fā)右腦嗎
利用右腦,不僅能夠中和緩解我們左腦的壓力,更為重要的是對(duì)我們的邏輯思維可以進(jìn)行多源組合而產(chǎn)生更多的思維出路,這也就是全腦思維的真正意義。在眾多開(kāi)發(fā)大腦的方法中,有一個(gè)是多用左手開(kāi)發(fā)右腦,這真的有用嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧!
多用左手能開(kāi)發(fā)右腦嗎
這個(gè)是有科學(xué)依據(jù)的,人體的一側(cè)肢體受對(duì)側(cè)大腦半球支配,這就是為什么中風(fēng)的病人,左邊出血或梗塞,會(huì)出現(xiàn)右側(cè)身體的偏癱。而且,動(dòng)左手,活動(dòng)右腦的同時(shí)也可以促進(jìn)右腦的其他功能的開(kāi)發(fā)。
日常生活中如何用左手刺激右腦開(kāi)發(fā)
1.左手寫(xiě)字。細(xì)心的觀眾或許會(huì)發(fā)現(xiàn)很多外國(guó)影片中老外在講課時(shí)經(jīng)常能使用的是左手寫(xiě)板書(shū),有的明星簽名也是用的左手,這樣看來(lái),我們也要練一練左手啦!
左手寫(xiě)字可分為兩個(gè)方面。一方面我們用左手從左向右寫(xiě)字,就是爭(zhēng)取用左手代替右手功能。另一方面,就是用左手從右向左寫(xiě)鏡像字,即寫(xiě)完后在左邊立一個(gè)鏡子或把紙翻到另一面對(duì)著亮光看時(shí)看到的是正字。我個(gè)人猜想這可能是最有效的促進(jìn)左右腦溝通的方法,也可能是在真正的使用右腦。當(dāng)你靜下心來(lái)很輕松的寫(xiě)出鏡像字時(shí),你一定會(huì)驚訝于為何會(huì)出現(xiàn)如此有趣的現(xiàn)象。
2.左手刷牙。這也是一個(gè)鍛煉左手,激活右腦的大好機(jī)會(huì)。最初使用左手刷牙時(shí)的動(dòng)作一定要輕微,過(guò)大的動(dòng)作易損傷牙齦,從而使你失去鍛煉左手刷牙的興趣和信心。就在你能夠很熟練的使用左手刷牙的時(shí)候,你還是會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)極有趣的現(xiàn)象:你的右手總是會(huì)作出用力的動(dòng)作,或者很僵硬的放在某一個(gè)角度上,很難像你用右手刷牙時(shí)左手那樣的輕松自然。
3. 左手用剪刀。由于我們絕大多數(shù)人都是右利手,所以我們平常能見(jiàn)到的剪刀都是“右利手剪刀”,即為了對(duì)應(yīng)拇指的內(nèi)收功能而將剪刀的右撇放在上方。因?yàn)槲覀儠簳r(shí)找不到“左撇子剪刀”,所以左手在使用常規(guī)剪刀時(shí),只有左拇指加用向內(nèi)下方的力量,才能達(dá)到剪紙剪線的目的。
4.左手用鼠標(biāo)。隨著生活水平的提高,電腦的普及率也越來(lái)越高,我們幾乎上班下班都離不開(kāi)電腦。建議大家鍛煉左手用鼠標(biāo)。先觀察你的鼠標(biāo)是否是左右對(duì)稱(chēng)的,由于國(guó)外“左利手”較多,所以IBM,Microsoft,羅技等國(guó)際品牌的鼠標(biāo)產(chǎn)品大多是左右對(duì)稱(chēng)。在Windows操作系統(tǒng)中,控制面板的鼠標(biāo)選項(xiàng)可變換左右鍵,這樣就變成了一個(gè)左手鼠標(biāo)。
鍛煉左手使用鼠標(biāo)的好處至少還有兩個(gè):A,減少由于長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)而引起的腕管綜合癥;B,使鼠標(biāo)的使用壽命至少延長(zhǎng)50%。
5.左手用餐。中國(guó)人與西方人不同的用餐習(xí)慣就是使用筷子,也曾有人自豪地把它歸為中國(guó)人能夠在世界級(jí)的智力競(jìng)賽上取得好成績(jī)的原因之一。但是我們也應(yīng)當(dāng)看到,與西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我們失去了一個(gè)最普遍的平衡左右手的機(jī)會(huì)。所以建議逐漸鍛煉左手用勺子,用筷子就餐。
6,左手轉(zhuǎn)筆。經(jīng)??吹接行┤藢⒐P在手中轉(zhuǎn)的令人眼花繚亂,雖然我本人不贊成這一行為,但是如果您對(duì)轉(zhuǎn)筆情有獨(dú)鐘,我建議您再重新從左手練起,雖然我認(rèn)為將筆不停的掉在地上很惹人煩。
幼兒開(kāi)發(fā)右腦的方法
培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力
益智玩具是開(kāi)發(fā)右腦的最佳工具。益智玩具主要以拼插、組裝、游戲等活動(dòng)形式為主,通過(guò)兒童自己識(shí)圖,按照?qǐng)D示來(lái)組裝,這就是一種創(chuàng)造性的活動(dòng),同時(shí)也是啟發(fā)孩子進(jìn)行右腦思維的一種形式。
形象思維能力鍛煉
對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),童話故事是右腦形象思維能力開(kāi)發(fā)的最佳方法。童話富于幻想,可以啟發(fā)孩子一邊讀,一邊在腦海中聯(lián)想一個(gè)活生生的場(chǎng)面,這就需要形象思維能力。
觀看體育比賽,也能夠鍛煉孩子右腦,提高形象思維能力。每一次驚險(xiǎn)的鏡頭,都會(huì)給你的右腦帶來(lái)一連串的富于魅力的想像,這就是觀看體育比賽對(duì)右腦產(chǎn)生的良性刺激的結(jié)果。在觀看比賽時(shí),要啟發(fā)孩子根據(jù)場(chǎng)上的變化不斷推想可能出現(xiàn)的情況,而不是憑大腦中已有的印象、數(shù)據(jù)作邏輯推斷。
形狀特征記憶鍛煉
下棋是鍛煉右腦類(lèi)型識(shí)別能力的好辦法。孩子在下圍棋或象棋時(shí),其側(cè)重點(diǎn)不是思謀招數(shù),而是要記住棋盤(pán)上那星羅棋布、犬牙交錯(cuò)的“形狀”、“態(tài)勢(shì)”。鍛煉孩子努力記住棋盤(pán)上廝殺的局面,這對(duì)于孩子的右腦將產(chǎn)生很好的刺激。
交替記憶法
又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質(zhì)的識(shí)記材料按時(shí)間分配、交替進(jìn)行記憶的方法。長(zhǎng)時(shí)間單純識(shí)記一門(mén)學(xué)科知識(shí)的效果不好,因?yàn)榫哂邢嗤再|(zhì)的材料對(duì)腦神經(jīng)的刺激過(guò)于單調(diào),時(shí)間一長(zhǎng),大腦的相應(yīng)區(qū)域負(fù)擔(dān)過(guò)重,容易疲勞,將會(huì)由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為保護(hù)性抑制狀態(tài),表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹,注意力不集中,這就不利于記憶。
鼓勵(lì)用左手活動(dòng)
善于用左手活動(dòng)的人,其右側(cè)大腦半球隨著時(shí)間的推移而發(fā)展成為“優(yōu)勢(shì)半球”。如果強(qiáng)迫“左撇子”改為右撇子,則已經(jīng)建立的右側(cè)優(yōu)勢(shì)半球要改為左側(cè),會(huì)造成原來(lái)的語(yǔ)言中樞功能紊亂而出現(xiàn)口吃,甚至有的孩子出現(xiàn)唱歌時(shí)曲調(diào)走樣、口齒不清、發(fā)音不清、不準(zhǔn)等現(xiàn)象。