哪些手指運(yùn)動(dòng)可以開發(fā)右腦
現(xiàn)在關(guān)于右腦開發(fā)的方式越來(lái)越多,在中國(guó)主要是學(xué)習(xí)超腦力,這樣的記憶法能夠開發(fā)右腦。但關(guān)于開發(fā)右腦的手指運(yùn)動(dòng)有哪些呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了開發(fā)右腦的手指槍運(yùn)動(dòng),一起來(lái)看看吧!
開發(fā)右腦的手指槍運(yùn)動(dòng)
練習(xí)方法:
1、以左、右手指對(duì)指的方式來(lái)訓(xùn)練左、右腦的靈活度。
2、舉出右手的姆指與食指,比成槍形,然后打向左手,當(dāng)指槍打向左手時(shí),左手比出任一手指,代表1。
3、反之,將左手指槍指打向右手時(shí),右手比2(兩根手指頭)。 繼續(xù)手指對(duì)比3、4、5、6…
4、剛開始時(shí),各指會(huì)不聽話,但多練習(xí)一段時(shí)間后,自然就順暢而且有成就感。這個(gè)訓(xùn)練有點(diǎn)像比手畫腳一樣,伸出您的雙手,先從那只手開始都沒關(guān)系!
比如: 以右手比槍形,然后指向左手,此時(shí),您必需在左手比出 1 的姿勢(shì)。
比完后,再由左手以槍形指向右手,然后換右手比出 1 的姿勢(shì)。
同理左手比姿勢(shì)再打向右手時(shí),就必需伸出2根手指頭了。
依此類推。
1、計(jì)算每一分鐘可以做幾次的指槍對(duì)打訓(xùn)練,并記錄下來(lái)。
2、任何一種訓(xùn)練,剛開始時(shí),都不太順暢,但是,熟能生巧,自然就能開發(fā)出右腦的能力。
鍛煉右腦的方法
刺激指尖法
人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的神經(jīng)中樞,其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛,所以手的動(dòng)作,特別是手指的動(dòng)作,越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟,就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系,從而使大腦變得更聰明。因此,訓(xùn)練孩子手的技能,對(duì)于開發(fā)智力十分重要。自然而然地,雙手就成了大腦的“老師”。
語(yǔ)言學(xué)習(xí)法
科學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究得出了一個(gè)驚人的結(jié)論,學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易,因?yàn)橹粚W(xué)會(huì)一種語(yǔ)言,僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言,右腦就會(huì)參與其中。
爬行訓(xùn)練法
要刺激右腦,最好的方式就是從小就訓(xùn)練爬行,對(duì)平衡感及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都有幫助。
音樂(lè)的力量
大腦的右半球負(fù)責(zé)完成音樂(lè)、情感等工作,被稱為“音樂(lè)腦”。如果能夠經(jīng)常學(xué)音樂(lè)、聽音樂(lè)、就可以大大地開發(fā)“音樂(lè)腦”。
運(yùn)動(dòng)鍛煉法
右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來(lái)的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來(lái)得快,在運(yùn)動(dòng)時(shí)有意識(shí)地讓左手、右手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作,可以刺激右腦,激發(fā)靈感。
右腦開發(fā)書籍
《超右腦英語(yǔ)學(xué)習(xí)法》
超右腦英語(yǔ)學(xué)習(xí)法作者是國(guó)際著名右腦開發(fā)專家七田真,針對(duì)傳統(tǒng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的弊端,國(guó)際著名右腦開發(fā)專家七田真博士開發(fā)出一套全新的極速喚醒右腦訓(xùn)練體系,讓你在不知不覺中進(jìn)入右腦工作狀態(tài),學(xué)會(huì)自由操控右腦,數(shù)百倍提高學(xué)習(xí)效率,最大限度發(fā)揮右腦能力。
《專為中國(guó)人寫的超右腦英語(yǔ)學(xué)習(xí)法》
內(nèi)容簡(jiǎn)介
為什么我們學(xué)了十幾年英語(yǔ),還是聽不懂、不會(huì)說(shuō)、不能寫?為什么那些過(guò)了英語(yǔ)6級(jí)、托福拿了高分的人學(xué)到的也只是“啞巴英語(yǔ)”?根本原因就在于,沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法。不同的語(yǔ)言有不同的頻率,英語(yǔ)是高頻率語(yǔ)言,而漢語(yǔ)是低頻率語(yǔ)言,因此中國(guó)人聽到英語(yǔ)時(shí)耳朵會(huì)“自動(dòng)關(guān)閉”,學(xué)起英語(yǔ)來(lái)舉步維艱。再加上大多數(shù)人一直使用先理解后記憶的左腦式學(xué)習(xí)法,不僅費(fèi)時(shí)費(fèi)力,效率也很低,即使學(xué)上20年也不能真正掌握英語(yǔ)。
每個(gè)人都有學(xué)習(xí)語(yǔ)言的天賦!語(yǔ)言天才使用的都是右腦!右腦的記憶能力是左腦的100萬(wàn)倍!
超右腦英語(yǔ)學(xué)習(xí)法為你打造一副能聽高頻率英語(yǔ)的耳朵.激活沉睡的右腦,從根本上提高你的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力!