怎樣鍛煉自己的右腦
怎樣鍛煉自己的右腦
左腦的記憶靠的是日常的語(yǔ)言，而右腦則是靠圖形圖像，這使得右腦的記憶顯得更牢固。你知道怎樣鍛煉自己的右腦嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的怎樣鍛煉自己的右腦相關(guān)資料，一起來看看吧!
怎樣鍛煉自己的右腦
語(yǔ)言學(xué)習(xí)法：科學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期的研究得出了一個(gè)驚人的結(jié)論，學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易，因?yàn)橹粚W(xué)會(huì)一種語(yǔ)言，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言，右腦就會(huì)參與其中。
音樂鍛煉法：大腦的右半球負(fù)責(zé)完成音樂、情感等工作，被稱為“音樂腦”。如果能夠經(jīng)常學(xué)音樂、聽音樂、就可以大大地開發(fā)“音樂腦”
指尖鍛煉法：人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的神經(jīng)中樞，其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛，所以手的動(dòng)作，特別是手指的動(dòng)作，越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系，從而使大腦變得更聰明。因此，訓(xùn)練孩子手的技能，對(duì)于開發(fā)智力十分重要。自然而然地，雙手就成了大腦的“老師”。
爬行鍛煉法：要刺激右腦，最好的方式就是從小就訓(xùn)練爬行，對(duì)平衡感及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都有幫助。
運(yùn)動(dòng)鍛煉法：右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來得快，在運(yùn)動(dòng)時(shí)有意識(shí)地讓左手、右手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作，可以刺激右腦，激發(fā)靈感。
鍛煉右腦的手指游戲
《小熊小熊圓圓臉》
小熊小熊圓圓臉
(用手在寶寶的手心畫圓)
一步一步上上坡
(從寶寶的手往手臂上點(diǎn)上去)
幾里古嚕滾下來
(在寶寶身上從上往下做滾狀)
滾進(jìn)一個(gè)山洞里
(用手點(diǎn)到寶寶的胳吱窩撓撓)
《一根棍，梆梆梆》
一根棍，梆梆梆。
(在寶寶身上輕輕敲打)
二剪刀，剪剪剪。
(用食指、中指在寶寶身上輕輕夾)
三叉子，叉叉叉。
(食指、中指、無(wú)名指分開伸出，輕觸寶寶)
四板凳，拍拍拍。
(拇指彎曲，四指并攏，輕打)
五小手，抓抓抓。
(五指分開，然后做抓的動(dòng)作)
六煙斗，抽抽抽。
(拇指和小指伸開做抽煙狀)
七鑷子，夾夾夾。
(拇指、食指、中指捏一起，在寶寶身上捏捏)
八手槍，啪啪啪。
(拇指食指做手槍狀，啪啪啪射擊)
九鉤子，鉤鉤鉤。
(食指彎曲做鉤狀，在寶寶胸前鉤鉤)
十麻花。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
(中指搭在食指上，食指伸直。雙手轉(zhuǎn)動(dòng)。)
《我有一雙小小手》
我有一雙小小手，
小手拍一拍，小手拍一拍;
(把小手拍一拍)
小手藏起來，小手藏起來。
(讓寶寶把小手藏在身后);
小手在哪里?小手在哪里?
(留有時(shí)間讓寶寶想一想)
小手在這里，小手在這里。
(把小手從身后拿出來，拍一拍)
我有一雙小小腳，
小腳踩一踩，小腳踩一踩;
(讓小腳踏踏地)
小腳藏起來，小腳藏起來。
(讓寶寶用小手把小腳捂住);
小腳在哪里，小腳在哪里?
(留有時(shí)間讓寶寶想一想)
小腳在這里，小腳在這里。
(把小手拿開，小腳歡快的踏一踏)
《黑貓警長(zhǎng)抓老鼠》
黑貓警長(zhǎng)黑貓警長(zhǎng)喵喵喵
(雙手手指打開放在嘴前劃動(dòng)四下)
開著警車開著警車嘟嘟嘟
(雙手做開車狀)
小小老鼠小小老鼠跑得快
(雙手手指捏攏放在嘴前當(dāng)作老鼠)
一嗆一個(gè)一嗆一個(gè)消滅掉
(雙手做開嗆狀)
砰~砰~砰~
《小手變魔術(shù)》
小手小手變魔術(shù)
(拍兩下手，雙手在胸前自由擺動(dòng))
變只小兔跳跳跳
(伸出食指與中指在頭頂做兔子耳朵狀，左右搖擺)
變只小貓喵喵喵
(撐開五指在嘴邊做小貓捋胡須狀)
變只公雞喔喔喔
(左手叉腰，右手五指并攏豎放在頭頂上做公雞狀)
老師見了瞇瞇笑
(雙手做蘭花指，在臉頰兩邊做花狀)
連聲夸我手真巧
(拍手兩次，伸出大拇指左右搖擺兩次)
寶寶開發(fā)右腦的方法
1、細(xì)胞活化?；罨ㄊ侵附o右腦細(xì)胞更多的刺激，只要孩子不厭煩，就可以反復(fù)不斷地將信息傳遞給他，一遍遍地做，讓他反復(fù)感受，達(dá)到培養(yǎng)孩子集中能力、判斷能力、應(yīng)用能力的目的。
2、圖式思考。在認(rèn)識(shí)功能中，先著眼局部后顧及整體是左腦功能，而先把握整體再類推局部是右腦功能。圖式思考游戲可使左右腦功能更加協(xié)調(diào)地溝通。
3、記憶。左腦的記憶為“背記能力”，遺忘率很大。右腦的記憶是以形象記憶為主，它包含有：形狀認(rèn)識(shí)力和類型識(shí)別力。
4、直覺能力。是右腦類型識(shí)別能力瞬間完成判斷的能力
5、語(yǔ)言。兩歲多的孩子詞匯還不豐富，對(duì)語(yǔ)言的理解也不到位，有時(shí)不愿意表達(dá)。語(yǔ)言練習(xí)的重點(diǎn)在于幫助孩子鍛煉表達(dá)能力、理解能力。
6、繪畫。繪畫是開發(fā)右腦的最好方式之一，繪畫的能力是一種綜合訓(xùn)練，它包括了許多項(xiàng)內(nèi)容，如視覺感受、動(dòng)手能力、聽覺描述、語(yǔ)言理解等。繪畫也是提高兒童觀察能力的好方法。孩子在學(xué)習(xí)將周圍事物表現(xiàn)在紙上的過程中，幫助右腦細(xì)胞激活，促進(jìn)右腦思維，對(duì)于提高創(chuàng)造力有直接幫助。
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