為什么要有好的學習方法和記憶方法
為什么要有好的學習方法和記憶方法
學習，需要擁有好的學習方法和記憶方法，有利于提升學習效率。下面是小編整理的擁有好的學習方法和記憶方法的重要性，分享給大家!
擁有好的學習方法和記憶方法的重要性
一、學習要有明確的目的、目標
無論做什么事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高;目標越宏偉，為實現(xiàn)目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節(jié)課，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標要從屬于大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。
確定學習目標要根據(jù)一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培養(yǎng)，太高不僅不利于目標的實現(xiàn)，學習積極性也會受到打擊。初中階段四年的學習生活你要有一個大目標,比如重點高中還是普通高中,在大目標確定的基礎上,需要小目標的積累.比如每節(jié)課、每一天、每個星期或者是一個月要實現(xiàn)哪些目標,從而針對自己的目標制定出計劃與措施.同時,要及時調(diào)整自己的目標,使自己在近期內(nèi)能夠得以實現(xiàn),從而激發(fā)自己學習的斗志。
二、掌握科學的記憶方法
記憶是學習中最重要的學習手段。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，但是背誦就肯定會有遺忘，心理學告訴我們，遺忘與學習是相伴而行的。學習必須戰(zhàn)勝遺忘，就離不開良好的記憶方法。
很多人會覺得我經(jīng)常忘東忘西，我的記憶力真的很差，其實不然。學習需要正確的好的學習方法，其實記憶也是如此。一個好的記憶方法會讓你覺得記憶力提升百倍，世間萬物都在你腦子里。
當你的記憶力提升了，所學科目的知識也都記下了，學習成績還會不提升么?
三、學會交叉學習
人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內(nèi)容會引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產(chǎn)生疲勞，降低學習效率。若及時轉(zhuǎn)換學習內(nèi)容，就可以避免大腦某一興奮區(qū)長時間過于緊張，使別的部位出現(xiàn)新的興奮區(qū)。
因此在讀書求知時，為了充分利用時間，可交叉閱讀內(nèi)容差別較大的不同書籍。在學習內(nèi)容的安排上要注意各門學科交替進行，特別是文理交替。學完語文做物理，讀完政治寫數(shù)學……學習之余，若做一些文體活動，或干點家務活，就可以使大腦原有的興奮區(qū)得到調(diào)節(jié)。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續(xù)閱讀的時間，提高學習效率。
四、好的心態(tài)
有了好的學習方法，還必須有一個好的學習心態(tài)。學習是快樂的，要知道學習是給自己學的，不要以為學習是給老師學的，喜歡哪個老師就給哪個老師學，不喜歡就不給他學了，要知道每一個學科都非常重要，都關系著你將來的升學和就業(yè)，希望同學們擺正心態(tài)，平衡你的每一個學科。
同學們，初中階段是學習的黃金時期，在這個時期，良好的學習習慣和學習方法的養(yǎng)成可以使你受益終生，學習成績的提高關鍵是學習態(tài)度和學習習慣，而科學的學習方法和記憶方法是提高成績的金鑰匙。學習不是應付，不是一朝一夕的事情，需要同學們不斷地努力和積累，只要你端正態(tài)度，掌握方法，成功就一定屬于你。
學習方法的重要性
偉大的物理學家阿爾伯特-愛因斯坦說：成功的秘訣是W=X+Y+Z，其中的Y就表示正確的方法，學習也是如此，除了必須有正確的動機、刻苦的精神外，還必須有行之有效的學習方法。遠在的時代，學習方法早就引起了人們的重視，如《學記》中指出：“善學者，師逸而功倍，又從而庸之。不善學者，師勤而功半，又從而怨之(注：善于學習的人，老師費力小，而自己受到的效果卻很大;不善于學習的人，老師費力大，而自己的收獲卻很小，學生會因此埋怨老師)”。
在學校學習，效果好不好，學習的方式、方法最重要。同一個學校，同樣的課堂，同樣的老師，一樣的認真學習，不一樣學生，出現(xiàn)了有差別的成績。每個學生的學習方式、方法不一樣，所以學習效果不一樣。也就是說：當兩個孩子都認真學習、老師都在認真教、他們在同一個學校，學習效果不一樣的時候，他主要在于學習方式、方法不同。
從小學到大學再到工作，在學習的過程中實際上是靠記憶的。先認識它、理解它、會了、能做對就是記憶。就像在聽講座的時候，有人在認真聽，有人大腦在記，有人用筆寫也是記，實際不管通過任何方式，學習就是從記憶開始的，在學習的過程中記憶的方法不同，致使學到知識程度不同、記不記得住，是造成考試成績不同的正真原因。
記憶訓練的方法
1、撲克練習
進行撲克牌記憶練習，特別是要反復練習去記一副撲克，盡量縮短記一副撲克的時間。進一步則可以去記幾副牌、幾十副牌。世界記憶大師能在10分鐘內(nèi)記住10副牌，自是讓人驚嘆!
2、數(shù)字練習
練習去記100個甚至數(shù)百個毫無規(guī)律的數(shù)字，做到快速記憶。在短短幾分鐘之內(nèi)記住，正背反背，隨便抽中間一位也能準確的說出來。
其原理是運用地點定樁記憶，把數(shù)字圖像化，背誦時能夠靠這些樁位準確說出，包含對數(shù)字編碼成圖像，背誦時再轉(zhuǎn)化成數(shù)字的過程。原理不難，最主要的還是練習。
3、詞匯練習
找出數(shù)十組毫無規(guī)律的中文詞匯，嘗試在最短時間內(nèi)把它們一個不漏地記住。對于英語單詞來說，則需要經(jīng)常進行英語單詞的記憶練習。
熟能生巧，加上合理的記憶方法，學習詞匯和單詞可以先從簡單的聯(lián)想法開始，把幾個詞匯組成畫面在腦海中呈現(xiàn)出來，讓無規(guī)則變成有規(guī)律，記憶也更清晰深刻。
4、句子練習
練習記憶幾個甚至幾十個句子，需要一字不差地記住它們。
原理都大同小異，關鍵在于多加練習。
5、文章練習
文章練習是句子練習的延伸，經(jīng)常找一些較長的文章來進行記憶，甚至嘗試著去記整本書，如《道德經(jīng)》、《水滸傳》等。
每段道德經(jīng)看似無規(guī)律可循，要如何做到將這幾大十章的語段串起來或者是隨便抽一章能夠背出來?
同樣的用數(shù)字圖像來編碼，每一段是代表一個數(shù)字圖像，這樣抽背或正背反背就不會亂。
提高：
通過這些練習，可以對快速記憶的兩種基本能力——聯(lián)想能力與編碼能力進行非常有效的訓練，當聯(lián)想能力與編碼能力都得到了有效的提高，那么我們的記憶力也就會產(chǎn)生真正的飛躍!
成果：
在這五種記憶練習中，數(shù)字練習和撲克練習是最基礎的，因為通過這兩項練習，我們可以深入地體會聯(lián)想法和編碼法這兩個快速記憶的基本方法。
事實上，任何人如果每天能夠抽出一個小時的時間來進行練習，連續(xù)練習一個月，那么，一個月之后，記憶力就可以產(chǎn)生質(zhì)的飛躍，就可以輕松地在幾分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌，或記住100個數(shù)字，而且能夠做到倒背如流。
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