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經(jīng)常喝碧螺春的好處和壞處有哪些

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經(jīng)常喝碧螺春的好處和壞處有哪些

  喝茶是非常有講究的,不管是從水溫還是茶具、時間和方法都是有講究的。喝茶也有它的好處和壞處,那么喝碧螺春的好處和壞處有哪些呢?下面是小編分享的經(jīng)常喝碧螺春的好處和壞處,一起來看看吧。

  喝碧螺春的好處

  功效作用一:提神益思

  在日常生活中我們都會聽到這句話,就是睡前不宜飲茶,如果飲茶的話就會讓人睡不著覺,換言之,之所以這樣是由于茶葉中含有的咖啡堿能夠刺激人體的神經(jīng)中樞,讓人精神振奮,達(dá)到提神益思的效果。

  功效作用二:減壓降脂

  現(xiàn)在隨著越來越多的科學(xué)研究表明,茶葉中含有的成分能夠調(diào)節(jié)人體中脂肪的代謝情況,加快脂肪膽固醇的分解,降低人體對其的吸收情況,達(dá)到降脂減肥功效。同時茶葉中的茶多酚和維生素成分,能夠幫助調(diào)節(jié)人體的心腦血管平衡,擴張血管,防止動脈硬化,預(yù)防高血壓等疾病。

  功效作用三:抗菌抗癌

  我們知道細(xì)菌的主要成分是蛋白質(zhì),研究發(fā)現(xiàn)茶葉中的某些成分能夠?qū)⒌鞍踪|(zhì)凝固,這樣就使細(xì)菌死亡達(dá)到殺菌效果;同時研究還發(fā)現(xiàn),日常有飲茶習(xí)慣的人,患癌癥的概率會比較的低。

  功效作用四:利尿作用

  茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤,利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

  功效作用五:防齲齒的功效

  茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護(hù)層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

  功效作用六:強心解痙作用

  咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

  喝碧螺春的壞處

  從醫(yī)學(xué)的角度來說,無論喝什么茶,過度的話都會引起人體貧血,茶里面的成份有些能防癌癥,有些卻會阻礙鐵離子的吸收,導(dǎo)致貧血。濃茶對腎臟,眼睛都不好!喝了茶或咖啡以后有精神是一種體力透支的表現(xiàn),會損傷身體的!有些人講究茶的溫度,喜歡喝很燙的茶,這種人容易的食道癌!

  碧螺春的正確泡法

  1、觀茶聞香。用茶匙撥出少許茶樣入于賞茶碟中,供各位茶客欣賞茶葉聞茶香。

  2、燙茶杯。取開水壺,往每個杯中沖人約占杯容量1/3的熱開水進(jìn)行燙杯,燙杯的作用是可以溫杯和清潔茶杯。

  3、水溫。沖泡時以純凈山泉水最好,它不會破壞碧螺春茶的營養(yǎng)成分,泡茶水溫度不宜太高,以80℃為宜。

  4、放茶葉。茶與水的比例一般為1:50或根據(jù)個人的需要而定。

  5、浸潤。倒入l/4的開水,讓茶葉在水中浸潤,使芽葉吸水膨脹慢慢舒展,便于可溶物浸出,初展清香。這時的香氣是整個沖泡過程中最濃郁的時候。


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