兒童大便干燥怎么回事
兒童大便干燥怎么回事
小孩子吃東西沒有自制力，辣的咸的酸的甜的都大吃特吃，容易造成大便干燥，那么兒童大便干燥怎么辦呢?下面學習啦小編為您介紹兒童大便干燥的緩解方法，看看吧。
兒童大便干燥的原因
嬰兒便秘是一種常見病癥，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈。另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般的調(diào)理是不能痊愈的，必須經(jīng)外科手術(shù)矯治。絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。
如果嬰兒飲食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如長期飲食不足，則形成營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現(xiàn)頑固性便秘。
大便的性質(zhì)與食物成分有關(guān)，如果食物含有多量的蛋白質(zhì)而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，則大便干燥而且排便次數(shù)少。如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數(shù)增加且大便稀軟。如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細食物缺乏渣滓，進食后容易引起便秘。
有些小兒生活沒有規(guī)律，沒有按時解大便的習慣，使排便的條件反射難以養(yǎng)成，導致腸管肌肉松馳無力而引起便秘。
此外，患有某些疾病如營養(yǎng)不良、佝僂病等，可使腸管功能失調(diào)，腹肌軟弱或麻痹，也可出現(xiàn)便秘癥狀。
兒童大便干燥的緩解方法
大便干燥是兒童常見的問題，孩子大便干燥會很不好受，嚴重的會導致便秘，影響孩子的健康成長，所以家長應該及時采取方法解決孩子的便干問題，那么兒童大便干燥怎么辦呢?
1、如果孩子還在喝奶粉，就要注意是不是奶粉蛋白質(zhì)含量過高引起的寶寶便干。如果是這樣建議換成蛋白質(zhì)含量低的，容易消化吸收的奶粉比較好。
2、多給孩子吃新鮮的水果，比如香蕉、生蘋果等，它們都能幫助腸道蠕動，幫助消化，每天給孩子吃一只香蕉或生蘋果，有助于緩解大便干燥。
3、多讓孩子吃新鮮蔬菜，特別是富含膳食纖維的，比如芹菜、蒜臺等，它們里面富含的粗纖維能很好的幫助腸胃蠕動，促進大便的順利排出。
4、多讓孩子喝白開水，是最簡單也是最重要的，水是人體必須的物質(zhì)，多喝水可以清理腸道，軟化大便，解決大便干燥的問題。
5、鼓勵孩子多活動，現(xiàn)在的小孩不是整天打電腦就是看電視，很少喜歡活動了，這樣會加重便干或便秘癥狀，家長要督促孩子多運動，家長可以和孩子一起打乒乓球、跳繩等。
6、適當?shù)慕o孩子喝蜂蜜水，蜂蜜能幫助孩子疏通腸道，軟化大便，緩解大便干燥的問題，但是每天不要給孩子喝太多，一小勺就夠了。
7、可多選吃含纖維素多且產(chǎn)氣多的食物如，紅薯、土豆泥促進腸蠕動。
8、可在食物中添加植物油，有利于潤腸。
9、加大含水量多的食物攝入如海帶等，保證大便的容積。
10、給嬰幼兒按摩小腹，用2-4個手指并攏以臍部為中心，順時針按摩小肚子數(shù)分鐘，2次/天。
11、手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于消化。
12、將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側(cè)臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，而后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。
13、將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
14、洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕后再緩緩插入寶寶肛門內(nèi)。同樣盡量讓肥皂條在肛門內(nèi)多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
15、訓練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。
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