兒童抑郁癥的表現(xiàn)有哪些該怎么治療(2)
兒童抑郁癥的表現(xiàn)有哪些該怎么治療
兒童抑郁癥治療方法
兒童抑郁癥的治療方法有兩種,一種是藥物治療,一種是心理治療。
藥物治療
兒童抑郁癥藥物一般1 0~1 2歲以上方可使用。對學齡前兒童一般推薦用抗焦慮藥,對減輕焦慮緊張恐懼等癥狀有良好的效果。同時還有較好的鎮(zhèn)靜、睡眠作用,主要藥物包括阿普唑侖、氯硝西泮、氟西泮等??菇箲]藥副反應較輕,但需要經(jīng)常反復使用者最好不要長期單一用藥。
心理治療
心理治療在兒童抑郁癥中能起到重要的作用,常用的有支持性心理治療、行為矯正治療、認知治療和家庭治療。支持性心理治療使用較普遍,治療前要熟知患兒的情況,并建立起信任的關系,對患兒所表現(xiàn)的困惑、疑慮、恐懼不安、發(fā)脾氣、沖動和痛苦給予充分的尊重、理解、同情他們,在此基礎上勸導、鼓勵、反復保證以減輕患兒的懷疑、恐怖、焦慮緊張和不安。行為療法以“刺激一反應”的學習過程來解釋行為,并可使行為朝預期的方向轉(zhuǎn)變或恢復到原來的正常行為。認知行為治療(cognitive—behav—joral therapy,CBT)對輕中度抑郁癥療效確切,明顯優(yōu)于安慰劑,且療效持久。家庭治療是患兒和家庭成員共同作為治療的對象。情緒與行為模式既與先天遺傳因素有關,同時也是后天獲得,兒童既接受父母或祖輩的遺傳素質(zhì),若在后天仍然受到他們行為模式的影響,那么只是依靠一時的藥物治療是難以痊愈的。另外,家庭成員間的關系、養(yǎng)育的態(tài)度及家庭出現(xiàn)的種種問題都可能成為影響治療的因素。在心理治療的過程中,臨床各科醫(yī)生應學會認真傾聽,建立良好的醫(yī)患關系,提高患兒對醫(yī)生的信任,就能夠提高患者對治療的依從性。
家長如何應對孩子抑郁
很多父母都覺得,保證孩子的幸福是自己的責任。所以當孩子出現(xiàn)抑郁癥狀的時候,家長也許會覺得內(nèi)疚、焦躁、和沮喪。當孩子已經(jīng)抑郁了,糾結(jié)于原因或者自責內(nèi)疚,都不如鎮(zhèn)靜的接受現(xiàn)實從而積極配合孩子的治療來的緊要。
1. 如果孩子不得不吃藥,家長要確保孩子按時吃藥,還要幫助孩子進行健康飲食。
2. 努力使孩子始終處于活躍狀態(tài)。研究表明,運動和體育活動可以減輕抑郁癥狀??梢员M量把騎自行車或者散步作為家庭日常規(guī)范。
3. 給孩子盡可能多的愛和支持。不斷的提醒孩子,家長永遠都在陪著他們并且希望聽到他們的聲音,即使他們要說的是不愉快的事情?;蛟S年幼的孩子無法理解或者相信家長所說的這些,但是堅持對他們傳遞這樣的消息非常重要。
4. 家長要接受現(xiàn)實,不要和孩子說“振作一點”之類鼓勵的話。其實孩子都想振作,但是他們自身已沒有這個能力。家長要提醒自己,孩子不愿意起床,無法完成家務或者作業(yè),不是因為他們懶散故意拖延。孩子只是沒有足夠的心理能量去做好那些事。家長要堅持表揚和贊賞孩子做的任何一點進步。
5. 密切注意孩子的各種言行信號。比如自殘的傾向或者行為。如果孩子對家長、朋友、或者任何人談論自殺,開始把自己的東西送給別人,或者經(jīng)常提及死亡等,那么家長需要立刻尋求專業(yè)人士的幫助。
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