2019公務(wù)員面試心理指導(dǎo)：做好心理疏導(dǎo)的必要性
公務(wù)員面試，其實(shí)考察的不只是對(duì)于題目的理解和把握，更重要的還考察考生的心理狀態(tài)和臨場(chǎng)發(fā)揮。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹?019公務(wù)員面試心理指導(dǎo)：做好心理疏導(dǎo)的必要性，歡迎閱讀!
哪些不良心理會(huì)毀掉準(zhǔn)公務(wù)員的前途
(一)沒有把平時(shí)的練習(xí)當(dāng)成正式的考試，練習(xí)時(shí)不嚴(yán)肅。很多考生在平時(shí)的練習(xí)中沒有嚴(yán)格要求自己，覺得這一次答不好沒關(guān)系，下一次答不好也沒有關(guān)系，他們的口頭禪是“到正式面試的時(shí)候我不會(huì)這樣的”。如果考生一直用這樣的心態(tài)來練習(xí)，總為平時(shí)的練習(xí)找借口開脫，那么平時(shí)的小毛病一定會(huì)在正式的面試中暴漏無疑，那個(gè)時(shí)候可不能再來一次。
(二)總想回答的特別完美，或者特意追求與眾不同，導(dǎo)致思考時(shí)間特別長(zhǎng)。很多考生在練習(xí)的時(shí)候，總喜歡把題目的答案全部寫在稿紙上，導(dǎo)致思考時(shí)間超過2分鐘，甚至超3分鐘。其實(shí)在面試的時(shí)候，平均每道題的時(shí)間是5到6分鐘，很多部門只是在面試結(jié)束前的5分鐘或3分鐘提醒考生注意時(shí)間，有一些部門根本就不提醒時(shí)間，時(shí)間到后直接要求考生退場(chǎng)。所以無論想的再好，沒有向考官展示的話，一切都是白搭。
(三)總是擔(dān)心對(duì)手比自己強(qiáng)。有很多考生總是在想“如果我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手很強(qiáng)怎么辦呢?”、“我的對(duì)手是一個(gè)男生，考官比較喜歡男生怎么辦?”等，越想越害怕，越想越害怕，最后就認(rèn)定對(duì)手肯定比自己強(qiáng)，面試肯定沒戲了。如果考生總是這樣嚇唬自己的話，那你們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手真的會(huì)面試成功的，不是他們實(shí)力多強(qiáng)，而是你們主動(dòng)給他們讓出了位置。如果這樣的話，自己吃不吃虧啊?
(四)給自己的壓力特別大，害怕萬一自己考不上，別人會(huì)笑話自己，父母會(huì)責(zé)備自己。壓力在一定程度上有動(dòng)力的作用，但壓力特大的話，會(huì)導(dǎo)致考生的心理狀態(tài)不穩(wěn)定，在正式面試的時(shí)候，這種狀態(tài)很大程度上會(huì)導(dǎo)致考生的失常發(fā)揮，反而不如平時(shí)練習(xí)的狀態(tài)，更不如放松時(shí)候的答題好。如果這樣的話，那考生害怕的問題真的會(huì)成真的。
(五)對(duì)陌生的考官充滿了畏懼，總把考官想象成兇神惡煞虎視眈眈的人。一想象面試當(dāng)天的情景，就對(duì)面試充滿了畏懼，就特別不自信。越是感覺考官恐怖，就越害怕，于是乎便成了惡性循環(huán)，不攻自破。
(六)如果某一道題目回答的感覺不是很好，就影響其他題目的發(fā)揮，甚至放棄。很多考生的心理狀態(tài)不是很好，如果題目的難度不是很大的話，就能夠順利地把題目回答完，但是一旦遇到某道題目尤其是順序比較靠前的題目沒有思路或思路比較亂的話，就會(huì)嚴(yán)重干擾考生的答題狀態(tài)，可能在回答最后一道題目的時(shí)候還在想著之前沒有答好的題目，這樣的狀態(tài)怎么會(huì)出眾，怎么會(huì)贏得考官的青睞呢?
怎樣準(zhǔn)確把握好面試考前的心理狀態(tài)
要想在面試中取得一個(gè)好成績(jī)，考生們必須要把不正常的心理狀態(tài)調(diào)整好，具體如下：
第一，放平心態(tài)，不要太把面試當(dāng)一回事，正常發(fā)揮即可。面試即使真的不理想，日子還得照常過，朋友親人也不會(huì)拋棄自己，既然最壞的結(jié)果不過如此，又有什么可擔(dān)憂的呢?保持平常心正常發(fā)揮即可，有句話說的好，“沒有人會(huì)在意你，只有你在意你自己”，雖然這句話有點(diǎn)絕對(duì)，但是其中的道理還是值得考生們細(xì)細(xì)品味的;
第二，考官并不像考生想象中那樣恐怖，他們都比較和藹，年齡相對(duì)偏大，而且在面試的過程中，考生并不是全程盯著考生看的，一般在考生回答完第一題后，考官會(huì)著手打分。如果考生還是害怕的話，大家可以這樣想，“反正面試的考官我不認(rèn)識(shí)，即使答得不好也沒有人知道”，這還有什么可怕的呢?大膽的把自己的觀點(diǎn)跟考官分享就可以了，考生和考官是平等的，不需要也沒有必要害怕他們。
第三，一定要把平時(shí)的每一次練習(xí)當(dāng)成正式的面試，這樣就會(huì)在平時(shí)練成最好的答題狀態(tài)，在面試的時(shí)候水到渠成也是再自然不過的事;
第四，面試的時(shí)候只要把自己會(huì)說的能想到的自信的、清晰的、流暢的說出來即可，思考時(shí)間要控制在1分鐘左右，不要超過1分半。面試的時(shí)候答案不是越出奇越好，面試是有統(tǒng)一的測(cè)評(píng)要素的，只要考生能夠把測(cè)評(píng)要素中的得分點(diǎn)答到，在穿著打扮言談舉止方面給考官留下良好的第一印象，面試就會(huì)取的好成績(jī);
第五，面試中遇到難題的話，不要害怕，自己覺得難其他考生多半也會(huì)覺得題目難，其實(shí)起點(diǎn)還是一樣的，自己會(huì)說什么就把會(huì)說的說好，對(duì)于不會(huì)的題目一定要簡(jiǎn)潔作答，切忌不懂裝懂。一道題目答的不是很滿意是不會(huì)決定考生命運(yùn)的，只要及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，把后面的幾道題目回答好，自然就會(huì)把分?jǐn)?shù)追回并超越;
第六，信心很重要，不要輕易質(zhì)疑自己，對(duì)手可能也在擔(dān)心你會(huì)比他強(qiáng)。希望考生謹(jǐn)記一句話，“有些事情我們以為做不到而沒有信心，而實(shí)際上是因?yàn)槲覀儧]有信心而做不到”，只要有信心，面試就是我們展示才華的舞臺(tái)，自己的面試就會(huì)自己做主;
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