隨著夏季的氣溫越來越高，高溫天氣是非常讓你難以忍受的天氣，那么高溫紅色預警是什么意思呢?高溫紅色預警是幾度?下面小編整理了關于高溫紅色預警是多少度的相關內容，一起來看看高溫紅色預警信號標準吧!

　　高溫紅色預警是什么意思

　　高溫紅色預警信號含義：24小時內最高氣溫將要升到40℃以上。高溫紅色預警信號是氣象部門通過氣象監(jiān)測在高溫到來之前做出的預警信號，提示百姓預防，盡量減少高溫帶來的不適，避免中暑等情況的發(fā)生，高溫紅色預警信號是高溫預警信號中的第三級別(最高級別)。

　　高溫預警的等級劃分

　　預警信號分3級，分別以黃、橙、紅表示。高溫預警信號分三級，分別以黃色、橙色、紅色表示。

　　黃色：連續(xù)三天日最高氣溫將在35℃以上。

　　橙色：24小時內最高氣溫將升至37℃以上。

　　紅色：24小時內最高氣溫將升至40℃以上。

　　高溫對人體的影響加重心臟負荷

　　高溫環(huán)境中，人體要通過蒸發(fā)來散失熱量，以維持體溫的平衡。在人體蒸發(fā)(出汗)過程中，鹽分隨汗液流出而損失，血液濃縮，血色素及紅細胞增加，血液粘性增高，心臟血管負擔加重，從而引起血壓下降，為了維持正常血壓就更加重了心臟的負擔。

　　影響腎功能

　　由于皮膚大量地排汗，使得腎排出的水分減少，也就影響到腎功能。

　　食欲不振

　　人們在炎熱的夏季食欲往往不佳，營養(yǎng)攝取量下降導致人體能量平衡出現(xiàn)負值;當外界氣溫比標準溫度10攝氏度高出10度時，人對熱量的攝取量要減少5%，可見，人對營養(yǎng)的攝取量也于氣溫的高低關系很大。

　　高溫紅色預警的防范措施

　　1、保持通風。有空調的駕駛室也應注意適時通風，不要密閉太久。沒有空調的駕駛室更應開窗通風避暑，最好裝上小型風扇，既通風又降溫。

　　2、利用差時。利用早晚較涼段出車，盡量避開中午前后的高溫，午間休息，蓄養(yǎng)體力，保證行車時有充足的精力。

　　3、補充鹽分。夏季行車出汗多，補充水分時不宜只飲淡開水、茶水或礦泉水，防止“失鹽”。

　　4、飲食衛(wèi)生。出車在外，應找衛(wèi)生狀況好的飯館就餐，不食腐敗變質食品和不合格的冷飲，防止食物中毒。

　　5、保證營養(yǎng)。夏季飲食應多食新鮮蔬菜、豆制品、水果和新鮮蛋品，輔以適量的肉和魚等，既保證營養(yǎng)，又適合夏季清淡的飲食口味。

　　6、充足睡眠。夏季的睡眠條件相對較差，而睡眠不足又是駕駛員安全行車的大患。因此，身負駕車重任的駕駛員一定要確保充足的睡眠時間，睡眠如果不足的，千萬不要勉強支撐，避免發(fā)生事故。

　　7、避免疲勞。由于坐姿單一，時間一長，駕駛員身體的某些部位容易疲勞。因此，駕車時間長的應適時停車，找蔭涼處下車，活動活動，放松放松。

　　8、防止疾病。夏季行車，由于臀部、背部接觸椅座的時間長，容易生痱子或其它皮膚病，所以應注意保持干燥，可用痱子粉、爽身粉等撲抹。嚴重的，應及時找醫(yī)生。猜你感興趣：

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