中班級(jí)秋季育兒知識(shí)
中班級(jí)秋季育兒知識(shí)
秋季天氣干燥，小朋友也會(huì)感覺(jué)不舒服，掌握一些科學(xué)的幼兒園秋季育兒知識(shí)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)很有幫助。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的中班級(jí)秋季育兒知識(shí)，供大家閱覽!
幼兒園秋季育兒知識(shí)
多給孩子喝水養(yǎng)肺
秋季皮膚干燥，口干舌燥，即秋燥，肺功能受影響，容易出現(xiàn)燥咳，媽媽一定要給孩子多喝水，補(bǔ)充身體水分，要慢慢喝，不能一下子喝太多，少量多次，最好喝白開水。
多給孩子吃蔬菜水果
多給孩子攝取具有滋陰養(yǎng)肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得過(guò)多，以免傷脾胃，引起胃部不適，一定要選擇新鮮的蔬果，這些果蔬可以幫助小朋友驅(qū)走身體里的秋燥。
多給孩子進(jìn)食防秋燥粥
秋燥可引起小寶貝體內(nèi)津液不足，粥能夠有助于清火、養(yǎng)胃、健脾，如果在煮粥時(shí)，適當(dāng)加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養(yǎng)肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥給小寶貝帶來(lái)的不適。
進(jìn)補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰食物
秋冬適宜養(yǎng)陰，進(jìn)入秋季媽咪可給小寶貝補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補(bǔ)肺益腎精、滋潤(rùn)五臟，具有很好的滋補(bǔ)功效，而藕具有開胃健脾的補(bǔ)益功效。
秋季育兒，食補(bǔ)應(yīng)以防燥養(yǎng)陰為主，各位媽媽要謹(jǐn)記哦!
寶寶秋季出行前的準(zhǔn)備
1.食物
當(dāng)我們想要帶著寶寶外出的時(shí)候，寶寶的食物一定要準(zhǔn)備好。由于孩子還比較小，吃的食物和大人的有一定區(qū)別，外面的食物大都不適合寶寶食用，帶著寶寶外出，一定要先帶著好寶寶的點(diǎn)心。
要是孩子大一點(diǎn)的話，可以帶著寶寶喜歡吃的小零食，畢竟出游的話，還是需要開心一些。媽媽可以事先將新鮮的水果洗干凈切好，放在保鮮盒中，旅途中吃點(diǎn)水果還是非常不錯(cuò)的。
2.水
秋季天氣越來(lái)越干燥了，我們不要忘了補(bǔ)水的問(wèn)題。秋季帶著寶寶出行，補(bǔ)水的問(wèn)題確實(shí)不能被忽視。我們可以購(gòu)買礦泉水，不過(guò)秋季外出可能天氣會(huì)有點(diǎn)兒涼，建議還是用保溫杯裝水比較合適。千萬(wàn)不要用飲料代替水，飲料糖分過(guò)高，不利于我們的健康。
3.衣服
在為出行做好準(zhǔn)備的時(shí)候，我們千萬(wàn)不要忘了準(zhǔn)備衣服。一般情況下，秋季早晚的溫差會(huì)比較大，我們建議為孩子帶一件長(zhǎng)袖和長(zhǎng)褲衣服。外出可能出現(xiàn)下雨的問(wèn)題，孩子玩耍過(guò)程中也可能會(huì)弄臟衣服，我們需要多準(zhǔn)備一套衣服備用
根據(jù)外出的計(jì)劃以及地點(diǎn)的選擇，我們需要合理選擇衣服。要是想要去樹木比較多的旅游景點(diǎn)，就需要帶厚一點(diǎn)的衣服，這些地方溫度會(huì)低一些。
寶寶秋季出行注意事項(xiàng)
當(dāng)我們帶著寶寶出行的時(shí)候，需要注意的細(xì)節(jié)還是很多的，通過(guò)對(duì)于注意事項(xiàng)的了解，希望能夠幫助爸爸媽媽們更好的呵護(hù)寶寶健康。
1. 注意安全
孩子比較喜歡的場(chǎng)所就是游樂(lè)園，其實(shí)游樂(lè)園的安全問(wèn)題是我們所考慮的。我們需要注意看下寶寶所玩的項(xiàng)目是否安全，爸爸媽媽們最好陪同寶寶玩耍比較好。要是安全系數(shù)太低，容易發(fā)生意外的游樂(lè)設(shè)施，最好不要讓寶寶玩耍。
2.多照看寶寶
寶寶外出游玩，一般都是去人多的地方，人多的地方就容易導(dǎo)致寶寶走失的情況。爸爸媽媽們需要好好的看好寶寶，盡量不要讓寶寶離開自己的視線。
3. 注意孩子的衛(wèi)生情況
秋季帶寶寶出行，外面不比家里，外面做很多事情都是比較不方便的。不過(guò)為了寶寶的健康，我們還是要注意孩子的衛(wèi)生問(wèn)題。寶寶外出盡量穿著紙尿褲，媽媽們也要定時(shí)為寶寶更換紙尿褲。
外面的東西也可能存在衛(wèi)生問(wèn)題，不要隨便喂寶寶吃東西，特別要注意勤為寶寶洗手，防止寶寶吮吸自己的手指，導(dǎo)致腸道的細(xì)菌感染。
4. 合理為寶寶穿衣
我們總是擔(dān)心寶寶太冷，為孩子穿比較多的衣服。不過(guò)當(dāng)寶寶出行的時(shí)候，寶寶處于游玩的狀態(tài)，比較容易流汗，還是要適當(dāng)增減衣物，防止流汗引發(fā)的感冒問(wèn)題。
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