孕婦低血糖怎么回事
孕婦低血糖怎么回事
一些孕婦有時(shí)會突然感覺頭暈、氣短、全身出冷汗、呼吸加快等癥狀。這可能是出現(xiàn)了低血糖了，尤其是妊娠糖尿病患者更易出現(xiàn)這種情況。那么，孕婦低血糖怎么辦呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
孕婦低血糖的原因
血糖是肌細(xì)胞、腦細(xì)胞產(chǎn)生能量的原料。血糖低，細(xì)胞能量即減少，從而導(dǎo)致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適，感覺缺氧喘不上來氣。
醫(yī)生解釋說：由于懷孕后，人體的新陳代謝加快，胰島血流量比沒懷孕時(shí)增多，故胰島生理功能非常旺盛，孕婦血中胰島素水平偏高，以致孕婦血糖(尤其是空腹血糖)偏低，從而出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。此外，由于孕婦早孕期間血中孕酮增多，導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐，加上這時(shí)一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。
孕婦低血糖的緩解方法
1、按癥狀進(jìn)行飲食調(diào)解出現(xiàn)低血糖時(shí)，最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克～50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
2、根據(jù)孕婦具體情況采取不同飲食措施
?、偕裰厩宄⒎磻?yīng)輕者，可立即口服上述食品;如果反映比較重，就要增加口服碳水化合物的量，如饅頭(或面包)25克或水果1個。
?、趯ψ⑸溟L效胰島素者，為防止低皿糖反復(fù)出現(xiàn)，可加食牛奶和雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質(zhì)的食品。
?、蹖σ殉霈F(xiàn)神志障礙，但尚有吞咽能力的糖尿病患者，可將白糖或葡萄糖放入其口夾和牙齒之間，使之溶化后咽下。
④5分鐘后仍無法改善癥狀或變得更糟，應(yīng)立即吃更多的糖;若10分鐘內(nèi)仍然無改變，不要猶豫，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。低血糖糾正以后，還要在下一餐前吃少量含復(fù)合碳水化合物的點(diǎn)心或水果、牛奶等，以預(yù)防血糖掉至最低點(diǎn)。
⑤對出現(xiàn)昏迷的糖尿病患者，應(yīng)避免喂食，防止因喂食不當(dāng)引起吸人性肺炎或肺不張。
孕婦預(yù)防低血糖的方法
1、少吃多餐：孕婦因?yàn)樵缙谠型卢F(xiàn)象較為明顯，許多孕婦會表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保證營養(yǎng)。
2、規(guī)律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3、攜帶零食：有一些媽媽方便的話，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。
4、吃點(diǎn)蘇打餅干：而孕吐反應(yīng)過于嚴(yán)重者，可以吃一點(diǎn)蘇打餅干補(bǔ)充能量。
5、孕婦需注意自我保護(hù)，不騎自行車，以免跌傷;一旦頭暈發(fā)作，應(yīng)立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加劇;避免久站，以預(yù)防發(fā)作。
看了以上的介紹，現(xiàn)在你知道孕婦出現(xiàn)低血糖時(shí)怎么處理了吧。孕婦低血糖對胎兒發(fā)育有不良影響哦，孕婦要有意識地預(yù)防，隨身攜帶點(diǎn)小零食。
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