冬天到后，冷空氣呼呼吹，很多孕媽媽都討厭死冬天了，比較挺著大肚子，稍有不慎就會(huì)感冒或者生命，因此很多孕媽媽到了冬天能不出門(mén)就不出門(mén)，在家也包裹得里三層外三層，用盡各種各樣的方式取暖，但是孕媽媽取暖也是有學(xué)問(wèn)的，有幾種取暖方式是不可取的，甚至?xí)绊懙皆袐D與寶寶的健康。

作者| 紙盆

　　1、 長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡

　　很多人呢冬天都愛(ài)泡熱水澡，熱水澡真的越泡可能會(huì)越不想起來(lái)，其實(shí)胎兒對(duì)水溫是非常敏感的，隨著室內(nèi)空氣逐漸減少，溫度較高，氧氣供應(yīng)就會(huì)不足，孕媽很可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花胸悶、乏力等癥狀。而過(guò)熱的水溫會(huì)是毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致孕婦腦部供血不足，嚴(yán)重還可能會(huì)危害到胎兒的生命。

　　2、 長(zhǎng)時(shí)間不出門(mén)

　　冬天大多數(shù)家里都開(kāi)暖氣或者空調(diào)取暖，很多孕婦都回想出去，其實(shí)冬天還是堅(jiān)持到外面走走好，室內(nèi)的空氣太干燥對(duì)孕婦和胎兒沒(méi)什么好處，多到外面走動(dòng)，對(duì)身體和寶寶的發(fā)育也是有好處的。