在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處_有哪些表現(xiàn)

抑郁癥是一種精神或者是心理疾病,主要表現(xiàn)就是情緒低落。下面小編給大家整理了關(guān)于在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處的內(nèi)容，歡迎大家閱覽借鑒!

在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處

一、對(duì)抑郁癥患者要多一些耐心。抑郁癥患者本身就對(duì)各種事物缺乏興趣，思維也變得較為遲緩，認(rèn)知能力要低于正常人，因此在和抑郁癥患者相處的時(shí)候，一定要多一些耐心，認(rèn)真的傾聽(tīng)他們所要表達(dá)的意見(jiàn)和想法，特別是在為他們介紹新事物的時(shí)候，一定要盡可能的`詳細(xì)，并且用盡可能簡(jiǎn)單的語(yǔ)言去描述，一遍不行就多講幾遍。

二、要多多的鼓勵(lì)抑郁癥患者。抑郁癥患者往往都極度不自信，因此特別容易自暴自棄。在和抑郁癥患者相處的時(shí)候，一定要多多鼓勵(lì)和贊美他們，即便是他們做了一件極其普通和簡(jiǎn)單的事，甚至是搞砸了，也要給予他們肯定和鼓勵(lì)，幫助他們重新建立自信心，以便早日回歸正常的生活。

三、多陪伴抑郁癥患者，不要把他們當(dāng)成病人一樣，帶他們多出去走動(dòng)和參加集體活動(dòng)。一般的抑郁癥患者都很敏感，不愿與人接觸，因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)的認(rèn)為別人會(huì)歧視他們，因此，我們一定要盡可能的帶抑郁癥患者多多參加正常的集體活動(dòng)，在活動(dòng)中讓他們感受到其實(shí)他們可以和正常人一樣生活和玩耍，這樣他們才能放下心中的戒備，融入集體，有利于早日擺脫抑郁。

總之，抑郁癥是一種精神疾病，因此在與抑郁癥患者相處的時(shí)候，要多用積極的態(tài)度和歡樂(lè)的心情去感染他們，用關(guān)心和鼓勵(lì)幫助他們驅(qū)散心頭的陰霾，這樣才能有效的幫助他們重新燃起對(duì)生活的熱情，早日回歸到正常的社會(huì)生活當(dāng)中。

抑郁癥是什么

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越;嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長(zhǎng)者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

抑郁癥是一個(gè)和自己戰(zhàn)斗的過(guò)程，基本上這個(gè)人24小時(shí)都在和自己作斗爭(zhēng)，睡覺(jué)了也是噩夢(mèng)連連，精神差是必然的，記憶力減退對(duì)他來(lái)說(shuō)可能是個(gè)好事，表明他正在打包處理痛苦的記憶。失憶這時(shí)候都是個(gè)好選擇，如果那時(shí)候我有我會(huì)毫不猶豫選擇失憶。

如果有人看到這里恰恰又有至親是抑郁癥，那你就面臨一個(gè)難題，你越用你認(rèn)為的愛(ài)來(lái)愛(ài)他可能會(huì)對(duì)他造成更大的傷害，如果你遠(yuǎn)離了也會(huì)是個(gè)暴擊，所以抑郁癥很難幫助。

抑郁癥的表現(xiàn)有以下幾種

1心境低落

主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的.基礎(chǔ)上，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感，常伴有自責(zé)自罪，抑郁癥嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺(jué)。

抑郁癥嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺(jué)

2思維遲緩

患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺(jué)“腦子好像是生了銹的機(jī)器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。

3意志活動(dòng)減退

當(dāng)你出現(xiàn)意志活動(dòng)減退的時(shí)候你就要小心警惕看。因?yàn)榛加幸钟舭Y的患者意志活動(dòng)呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨(dú)坐一旁，或整日臥床，閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。

嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細(xì)精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來(lái)踱去等癥狀。

嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認(rèn)為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會(huì)使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險(xiǎn)的癥狀，應(yīng)提高警惕。

4認(rèn)知功能損害

研究認(rèn)為抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認(rèn)知功能損害導(dǎo)致患者社會(huì)功能障礙，而且影響患者遠(yuǎn)期預(yù)后。

5軀體癥狀

在身體上的表現(xiàn)主要有一些睡眠障礙，并且經(jīng)常的感覺(jué)到乏力、食欲減退，還伴有體重下降、便秘的癥狀。身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見(jiàn)。病前軀體疾病的主訴通常加重。

睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時(shí)早醒2～3小時(shí)，醒后不能再入睡，這對(duì)抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深;少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過(guò)多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強(qiáng)、體重增加。