跳繩日記100字
跳繩是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動，許多人都喜歡。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于跳繩日記100字，希望能夠幫助到你們。
跳繩
今天是我們第二次練習(xí)跳繩。同學(xué)們都很認(rèn)真地在練。不過，大家都練得不咋的。朱宇峰連跳都沒跳，就一下子沖過去了，把同學(xué)們逗得哈哈大笑。我跳得也夠嗆，沖過去的時候，一轉(zhuǎn)身把兩個甩繩的同學(xué)都弄倒了。跳得最好的同學(xué)竟然還一屁股坐在了繩子上。
跳繩可真是難呀!看來老師說得可真對：要想成功，先下苦功!
跳繩日記
許多同學(xué)在下課后喜歡聚在一起跳繩，這樣可以鍛煉手腳協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)個人的肌肉耐力和新肺功能，身體四肢的運(yùn)動量及靈敏程度。跳繩，在古代稱“跳白索”，在我國民間流傳已有幾千年的歷史了。早在南北朝時期，跳繩已作為“劫病延年”的娛樂活動而盛行，每逢農(nóng)歷正月十六，都要進(jìn)行兒童跳繩比賽，勝者有獎，絆繩者要手罰。明末清初，跳繩有了進(jìn)一步的發(fā)展，當(dāng)時北京一帶有元宵節(jié)跳繩的風(fēng)俗，而且，跳繩的速度快如白光。
跳繩
這學(xué)期我們每天都有活動課，活動課上老師總讓我們跳繩。剛開始，我不會跳繩，于是我放棄了跳繩。有一次，高老師見我不會跳，就手把手地給我教，還不斷地鼓勵我。久而久之，我不但學(xué)會了跳繩，而且還會花樣跳繩呢：正跳、倒跳、單腿跳……老師，謝謝您教會了我怎樣跳繩。
跳繩日記
我每天放學(xué)回到家，復(fù)習(xí)完功課，就要從墻上取下我心愛的跳繩，開始跳起來，我一邊跳，一邊數(shù)……啊!這一次又比上一次多跳了兩下，我心里美極了。
我第一次只跳了兩個，那時，我的兩腿開始發(fā)軟，累得氣喘如牛，頭上全是汗，還總是愛拌腳，經(jīng)過多次練習(xí)，我就會跳了，也不拌腳了，動作也開始熟練了，從此我也喜歡上了跳繩，總是有事沒事都拿出來蹦幾下，媽媽還說：自從你學(xué)跳繩以后，開始愛吃飯了。
我喜歡跳繩，我相信它一定會一直陪伴著我長大。
跳繩
這個星期五，我們就要去一比賽了。每天下午我們都到操場上練習(xí)蹦蹦球和跳繩。我老是卡繩，繩子可能太遠(yuǎn)了，還有跳蹦蹦球時，蹦幾下就摔下來了。
一個同學(xué)走過來告訴我原因，說：“你蹦球的時候要往前跳，繩子要跟著球的節(jié)奏，如果整個人感覺要往前撲倒，你就身體往后，先調(diào)整好，才開始條!”我照著她說的做，果忍比剛才跳得好多了。我繼續(xù)訓(xùn)練直到上課鈴響了，我們才停下來，把球和繩放回體育室里。
跳繩
星期一早上，太陽公公露出火紅火紅的笑臉，小豬和小猴拿著繩子來到草坪上跳繩。可是，他們只有兩個人，他們把繩栓在樹上，另一頭讓小豬拿著，他們高興地跳起來。
小兔也想和他們一起玩，可是，一條小河擋住了他，小兔很傷心，小猴靈機(jī)一動想了一個辦法，他從家里拿來木頭搭獨(dú)木橋。
小兔小心翼翼地從橋上走過來，他們又高興地玩起來，天上的小鳥也嘰嘰喳喳地叫著，好像在說：“加油，加油。”
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