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突然心情不好日志

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突然心情不好日志

  心情變差的原因有很多,但是一旦不開心起來覺得萬事都不如意,這種突然的感覺也許也不知道源于哪里。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的突然心情不好的日志,供大家參閱!

  突然心情不好日志(一)

  關(guān)于情緒不好

  情緒不好的時(shí)候,什么都是灰色壓抑的,不管天多么藍(lán),太陽多么燦爛,風(fēng)多么涼爽,人多么可愛…都蒙上了不好的陰影,無暇顧及也不想感恩。

  情緒不好的時(shí)候,我注視的總是那些黑色不好的角落,總是動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,發(fā)完之后又陷入更深一處的自責(zé)。整理好心情再出發(fā)

  情緒不好的時(shí)候,懶得對(duì)周圍的人微笑,他們做什么都會(huì)觸及自己易怒的防線,爆發(fā)然后兀自沉默,醞釀在不安焦躁情緒里,一遍遍輕軋冷靜后剩下的良知。

  情緒不好的時(shí)候,不想做任何事,或者拼命做事,等到窗幾明凈,或許情緒突然就豁然開朗。

  情緒不好的時(shí)候好像全世界都跟自己有仇,好像什么都在跟自己作對(duì),煩躁到恨不得撕裂天空,或者做點(diǎn)瘋狂和叛逆的事來找到感情的出口。

  情緒不好的時(shí)候運(yùn)氣不好,人也不好看,親和力變差,腸胃也不好…雖然有這么多壞處,但是依然克制不住,就是情緒不好。夢(mèng)幻西游情侶名字

  情緒不好的時(shí)候,心里住了個(gè)魔鬼,不停出來搗亂,變得不像自己也不想像自己,借著魔鬼的名義,肆意縱容自己的言行,傷害別人以換取短暫的痛快,痛快是快樂并痛苦著。

  情緒不好的時(shí)候,索性就不說話了,開始找自身的原因,不夠漂亮不夠聰明,不夠有錢,不夠苗條,不夠幸福,不夠完美…什么都不夠,什么都不好,嘟著嘴,生自己的悶氣。

  情緒不好的時(shí)候,會(huì)胡思亂想好多,有的沒的,會(huì)壓抑好多,心像被禁錮一樣,郁郁不得發(fā),愁苦的皺紋暗上眉頭都不知覺。

  情緒不好的時(shí)候,想誰安慰一下自己,遠(yuǎn)處的人沒有心電感應(yīng),近處的人只會(huì)招到“殺身之禍”,雖然拼命想得安慰,但是往往得理不饒人,把對(duì)方罵得狗血淋頭,誰叫俺情緒不好,俺就是大爺。

  情緒不好的時(shí)候,什么好的都會(huì)往壞處想,一點(diǎn)小缺陷,小消極都能夠無限放大,這就是情緒,如潮水般涌來,毀屋拆房,等到渲泄夠了,它就會(huì)自討沒趣的離開。

  情緒不好的時(shí)候,自我消化,自我沉淀,自我放空,靜下來享受這情緒,越是燥它越纏著不肯走,等心靜下來,它便消失了。

  情緒不好的時(shí)候,別想著急于擺脫,別想著自己就此著了它的魔道,陷入一圈又一圈更深重的深淵,從此萬劫不復(fù),靜下來,莫慌張莫焦慮,給自己打一注鎮(zhèn)定劑,以不變應(yīng)萬變,那時(shí)你才發(fā)現(xiàn),天空不知道什么時(shí)候變換了顏色。

  情緒不好的時(shí)候,不想看笑話,覺得幼稚,不想聽歌,太吵,不想勸自己微笑,太累,不想驚擾你,怕連著你的情緒也會(huì)順帶著變差,不想放自己生路,一步步逼自己走進(jìn)死巷子,有時(shí)候,真的只是自己跟自己過不去。

  情緒不好的時(shí)候,做什么想什么聽什么看什么都是錯(cuò),不如不去想不去看不去說不去聽,只是靜下來,深呼吸…那個(gè)魔鬼就棄械投降,不用太復(fù)雜,不用做太多爭(zhēng)扎,妥協(xié),然后順其自然。

  突然心情不好日志(二)

  我只是突然心情不好

  走在路上突然就哭起來了。耳機(jī)里放的是搖滾。

  他問我,為什么會(huì)哭呢?我說不上來。

  他問我,是不是想他了?嗯,是有點(diǎn)。

  以前的我干什么都是一個(gè)人的,我突然就想念在深圳的日子了。想念那時(shí)候想念別人的日子了。

  那時(shí)候我一個(gè)人出門,抹點(diǎn)防曬霜,打把太陽傘就出門,買個(gè)冰淇淋就能滿大街亂轉(zhuǎn),太熱就去坐地鐵,隨便哪一站下了就去逛商場(chǎng)。邊走就邊想想那個(gè)能讓我想念很久的人。

  我告訴自己要會(huì)忍,再疼再疼也要忍,我想知道我到底能忍到什么程度,就好像我想知道我喝多少酒會(huì)醉一樣。

  他說以后你再這樣突然心情不好我就拉你去喝酒。他說以后你想干什么我都陪著你。

  心里突然是一暖。

  可是我一難過,為什么還是會(huì)想ABY.

  我以為我變了,原來還是沒變。

  我想知道為什么Nemo要改成周沫,誰的驚喜能給你驚喜,為什么我的手機(jī)輸入法打zhou默認(rèn)的是周宇斌。

  可是我連自己為什么不開心都不知道。

  我只是突然心情不好而已。

  突然心情不好日志(三)

  突然心情不好日志

  快下班時(shí),我去了車間,發(fā)現(xiàn)今天購進(jìn)的紙盒粘貼的質(zhì)量很差,一點(diǎn)不好看。后來就有同事說是紙盒的質(zhì)量問題,并不是她操作不當(dāng)。其實(shí)我也知道,訂貨的質(zhì)量要求不嚴(yán)格,生產(chǎn)出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不一樣很好...........

  本來想回辦公室做點(diǎn)事情,突然想到今天好像都沒做到什么工作,郁悶!一天八小時(shí)被分散了,好像忙了一天,可是又不知道忙了些什么?

  突然心情很差! 到底是什么原因?環(huán)境?工作?生活?吃飯時(shí)有同事想到“井底之蛙”這個(gè)詞語,就唱了一句歌,雖然我聽不清他唱的是什么,我就問?“為什么人會(huì)有井底之蛙這種感覺呢?”他就問我:“你也有這種感覺嗎?”我就說有啊,不是現(xiàn)在才有,而是很久之前就有了。

  吃了飯,又不想回宿舍,回去不知道干啥?只想在飯?zhí)米?.................可是阿姨總要關(guān)門的................想去辦公室。去了面對(duì)著電腦,又不知道干啥..............總感覺到自己好多工作沒有完成,可是又不知道怎樣才能盡快完成..............生活圈子很小很小................面對(duì)的人和事很很少............哎...............

  . .我到底想要怎樣?怎樣的生活才是我想要的?怎樣的工作才是我想要的?我想要什么樣的未來?我的心到底停留在何處?

  不知不覺到中南島已經(jīng)3個(gè)月了。本來自己很想很想得到這份工作,現(xiàn)在得到了,又不知道該怎樣去做好工作??偢杏X做質(zhì)量負(fù)責(zé)人的責(zé)任很大,自己的能力有限,很難承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任。這段時(shí)間一直在做GM[P文件,做了一個(gè)月了,也不知道有哪些收獲?在這幾幾個(gè)月了,似乎學(xué)了一些東西,似乎什都沒有學(xué)到。這段時(shí)間感到很累,白天上班,晚上沒有什么娛樂。因?yàn)榭偢杏X工作做不完,做不好,時(shí)間不夠,一個(gè)晚上又一個(gè)晚上不斷免費(fèi)加班,可是工作還是沒有完成.......

  自己做為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人,自己分配安排負(fù)責(zé)的工作,自己都無法完成,怎樣去領(lǐng)導(dǎo)其他人呢?雖說是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),好像又不是領(lǐng)導(dǎo),自己的心態(tài)一直還沒有擺正下來...............這段時(shí)間一直在忙文件的事情,都沒有時(shí)間顧及車間生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題,我這樣怎樣去監(jiān)督保證產(chǎn)品的質(zhì)量呢?到底是時(shí)間不夠,還是我不懂得怎樣去安排時(shí)間呢?到底是工作量大,還是我不懂得怎樣去安排時(shí)間,怎樣去做好工作呢?還是工作效率低下呢?原因何在?

  在一個(gè)封閉的,狹小的生活環(huán)境下,我應(yīng)該怎樣去規(guī)劃好自己的生活?該怎樣去自娛自樂?總不能每天不斷地工作又工作,沒有一點(diǎn)娛樂的時(shí)間?

  
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