在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖這個時候就更需要學(xué)會在地震的時候自救。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹说卣鹛由g(shù)，一起來看看吧!

　　地震逃生術(shù)

　　1、可以躲在桌子等堅固家具下面

　　地震時大的晃動時間約為1分鐘左右。此時切忌慌亂，不要站在門口、樓梯處，不要站在房屋中央或窗邊，不能待在廚房，最不可取的就是跳窗而逃。

　　2、避難前立即切斷火源、電源

　　大地震時，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。

　　在工廠工作時，如遇上地震，在沖出工作場所避難前，要盡可能切斷電源，消除火源，停止機器運轉(zhuǎn)。此外，平時要妥善放置易燃易爆物品。

　　3、不要慌張地向戶外跑

　　地震發(fā)生后，戶外的碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等很容易掉下來砸在身上。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

　　4、將門打開，確保出口

　　鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋，會因地震的晃動而造成門窗錯位，導(dǎo)致無法打開門。所以，平時就要想好，萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

　　5、身處戶外要保護(hù)好頭部

　　當(dāng)大地劇烈搖晃時，身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。

　　6、公共場所行動依從指示

　　在商場、地下街等人員較多的地方，選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭。

　　在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。

　　7、汽車、火車要立即停車

　　發(fā)生大地震時，為了不妨礙避難疏散的人群和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分，靠邊停車。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

　　避難時，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆印?/p>

　　8、務(wù)必注意山崩、斷崖落石

　　在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。

　　在海岸邊，有遭遇海嘯的危險，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。

　　9、避難，原則上采取徒步方式

　　因地震造成了火災(zāi)，而必須采取避難措施時，要采用徒步轉(zhuǎn)移的方式。

　　遇到化工廠著火、毒氣泄漏時，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到逆風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場，向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而行。切忌用雙手撲打火苗。絕對不能利用汽車、自行車避難。

　　10、不要聽信謠言

　　在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖，為防止混亂，每個人應(yīng)依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動。

　　從攜帶的收音機中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息，不輕信流言蜚語，不要輕舉妄動。

　　地震逃生要點

　　1、冷靜判斷。地震發(fā)生時，要清醒的頭腦。迅速判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。記?。航鸪Ｒ陨舷骂嶔ら_始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主。

　　2、就近躲避。發(fā)生地震時，如沒有條件迅速撤離到室外，則不要急著往外跑，而應(yīng)抓緊求生時間尋找合適的避震場所，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。

　　3、選擇合適避震空間。室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

　　室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角、堅固家具附近、廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方、以及有水管和暖氣管道等處。

　　屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上;吊頂、吊燈下;周圍無支撐的地板上;玻璃(包括鏡子)和大窗戶旁。

　　4.將門打開，確保出口。鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。地震發(fā)生時請將門打開，確保出口。另外平時要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

　　5.戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

　　6.避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危急生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

　　公共場所的避震方法

　　在群眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。

　　1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

　　2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

　　3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

　　4、正在進(jìn)行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。

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