夏季天氣溫度高，太陽光照射強烈，很容易引發(fā)中暑，尤其是對老牛人和兒童，以及從事重體力勞動和高強度體育運動的人，中暑發(fā)生的概率都較大，所以我們在日常生活中，都應掌握一定的中暑急救與預防知識，下面就是學習啦小編為大家整理的夏季中暑如何急救相關資料，供大家參考。

　　夏季中暑的急救方法一：

　　1、中暑發(fā)生后，要迅速離開高溫的場所，轉(zhuǎn)移至陰涼通風的地方，比如大樹下、房屋遮擋處等;

　　2、對中暑對象，要及時的松開衣服，幫助患者吹風，用涼水擦拭身體或者洗澡，使溫度下降;

　　3、準備一些冷飲、冰水、冰鹽水、綠豆湯之類的，幫助解暑去熱;

　　4、可以使用口服藥物的方法進行急救，藥物可以使用人丹、十滴水等，同時可以在太陽穴擦風油精、清涼油等藥物;

　　5、在患者的頭部、大腿根部、手臂、肩部、腋下、腹部等擦拭酒精或者涼水，并吹風，快速降溫;

　　6、如果病人出現(xiàn)昏迷癥狀，要用拇指掐壓病人的人中、合谷等穴位;

　　中暑的預防

　　夏季勞動及體育運動盡量安排在早晚期間，并適當延長午睡時間，確保睡眠充足，勞動、運動期間注意勞逸結(jié)合，適當休息;

　　要及時的補充水分、鹽分，多準備一些冰鹽水、綠豆湯等，少喝飲料，確保體內(nèi)水分、鹽分充足;

　　飲食不宜太過清淡，夏季人的活動時間較長，出汗多、消耗多，需要適當食用雞鴨魚肉蛋等營養(yǎng)食品，補充體內(nèi)營養(yǎng);

　　防止過度疲勞，保證休息睡眠時間，保持室內(nèi)通風，空調(diào)室內(nèi)外溫差不能太大，盡量不要超過5度;

　　生活中多準備一些防治藥物，如人丹、十滴水、清涼油、風油精、藿香正氣水等。

　　夏季中暑的急救方法二：

　　鹽水急救

　　把中暑的人放到陰涼的地方，然后給他一杯開水或是白糖開水都可以，如果中暑的人出現(xiàn)了暈厥的情況了，就可以在水里混合這一些食鹽讓患者服下就可以了。

　　穴位急救

　　按摩太陽穴是可以緩解中暑情況的，如果有藥油的話就最好了，如果出現(xiàn)運動情況了就用手掐人中穴位。用按摩方式刺激中指尖端、百會穴(頭頂部兩耳尖邊線之中點)、涌泉穴(足底心前1/3處)，可令病人盡快蘇醒?？捎梦鞴掀せ驖衩頌榛颊吣ㄉ?，加速體溫下降。

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　　先兆中暑

　　中暑前兆多表現(xiàn)為：多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻、動作不協(xié)調(diào)等。這時如果及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復。

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　　輕癥中暑

　　如果是患者的體溫升高到38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈搏細弱，心率快，血壓下降有可能是輕度中暑，需要及時處理，并休息幾個小時。

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　　重癥中暑

　　嚴重中暑的時候患者會出現(xiàn)暈厥的情況，此前患者常有頭痛、麻木、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不能隨意運動等，皮膚出汗停止、干燥、灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。重癥中暑癥狀，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。