地震的預(yù)防與自救逃生方法

　　由于地震災(zāi)害的人員傷亡主要由建筑物倒塌造成，地震發(fā)生時迅速反應(yīng)就成為成功避險關(guān)鍵。那么，你知道地震的預(yù)防與自救逃生方法有哪些嗎？以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于地震的知識，希望對你有幫助。

　　預(yù)防防震的方法

　　1.學(xué)習(xí)地震知識

　　——學(xué)習(xí)地震知識可使你在地震時不害怕、不驚慌，避免不必要的傷亡。

　　——了解家庭、學(xué)校和辦公房所處的地質(zhì)構(gòu)造情況。

　　——掌握基本的地震防御辦法。

　　——注意身邊自然界的異?，F(xiàn)象。

　　——不要聽信和傳播地震謠言。

　　2.室內(nèi)防震措施

　　——高柜要和墻體固定在一起，以免傾倒砸人或堵塞逃生之路。

　　——較高的家具上面堆放笨重物品。

　　——最危險的是組合家具，可用角鐵或結(jié)實(shí)的木條固定各部分，再和墻體連接，或干脆拆除。

　　——固定底座帶輪子的家具或物品，如鋼琴等。

　　——固定桌面上的貴重物品，如計(jì)算機(jī)等。

　　——系緊或加固懸掛物，如燈具、掛鐘鏡框和廚房用品等。

　　——取下陽臺圍欄上的花盆、雜物。

　　——臥室，尤其是老人或兒童的臥室，盡量少放家具和雜物，尤其不要放高大物品。

　　——有條件的家庭，可設(shè)計(jì)一個室內(nèi)避震空間。如重點(diǎn)加固一間居室或在床上增設(shè)結(jié)實(shí)的抗震框架等。

　　——每個家庭成員都要熟悉電、水、氣閥門的位置，掌握正確的關(guān)閉方法。

　　——不要把易燃、易爆物或農(nóng)藥、有毒物品放在屋內(nèi)。

　　3.室外防震措施

　　——正門、樓道、走廊不堆放雜物，以利人員疏散。

　　——選擇疏散避震的安全場地。場地應(yīng)就近、寬敞，應(yīng)避開高大建筑物、電線桿、磚墻、路燈和變壓器。

　　——發(fā)布臨震預(yù)報的地區(qū)，應(yīng)按政府安排，按指定地點(diǎn)修建臨時防震棚。在外期間注意衛(wèi)生，防火，儲備飲用水等，遵守和維護(hù)社會秩序。

　　4.準(zhǔn)備一個防震包

　　——防震包應(yīng)足夠結(jié)實(shí)，內(nèi)裝食品、水、急救藥品等基本生活用品。因?yàn)槭莻溆脩?yīng)急，所以應(yīng)按保質(zhì)期及時更換食品和水。另外，還應(yīng)準(zhǔn)備小鐵鏟、鉗子、改錐等工具，可以在你自救或救人時發(fā)揮作用，準(zhǔn)備一哨子，可以幫助救援人員發(fā)現(xiàn)你被埋地點(diǎn)。

　　古訓(xùn) “伏而待定”

　　“卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵”。這是1556年華縣大地震后一個叫秦可大的文人在《地震記》中總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。他是說;當(dāng)面臨一次大地震時,人們往往來不及躲，最好就近尋個安全角落(如柜或`土炕的一側(cè))，伏在地上，注意保護(hù)頭部和脊柱，等待震動過去再迅速撤離到安全地方。簡單說，就是伏而待定。 古人這個方法很有效，唐山大地震時也得到了驗(yàn)證。就是到現(xiàn)代化，如果您住在高層，來不及下樓，為減少室內(nèi)懸掛物砸傷或碰傷，采取這種保持鎮(zhèn)定就近避險的方法，仍不失為一種應(yīng)急之策。

　　選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏;

　　伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;

　　抓住桌腿等牢固的物體;

　　保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;

　　避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。

　　從發(fā)生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的時間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強(qiáng)震襲來時人往往站立不穩(wěn)。如果一時逃不出去，最好就近找個相對安全的地方蹲下或者趴下，同時，盡可能找個枕頭、坐墊、書包、臉盆或厚書本等護(hù)住頭、頸部，待地震過后再迅速撤離到室外開闊地帶。

　　1.在住宅(樓房和平房)：要遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下，也可選擇堅(jiān)固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!

　　2.在教室：學(xué)生應(yīng)用書包護(hù)頭躲在課桌下或課桌旁，地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。

　　3.在工作間：迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或者辦公家具旁。

　　4.在商場、展廳、地鐵等公共場所：躲在堅(jiān)固的立柱或墻角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。

　　5.在體育館、影劇院：護(hù)住頭部，蹲、伏到排椅下面。

　　6.在車輛中：司機(jī)要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段，在開闊路面停車避震;乘客不要跳車，地震過后再下車疏散。

　　7.在開闊地：盡量避開擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。

　　8.特別提醒：地震時，許多習(xí)以為常的東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。

　　地震自救方法

　　盡量找一些毛巾、衣物或者其他布料，將它們弄濕，掩住自己的口鼻處，包住頭部，防止吸入灰塵引發(fā)窒息，也防止東西砸傷頭部。

　　盡量保持自己的手腳活動，清理壓到身上的物件和塵土。

　　觀察周圍是否有物件能夠藏身躲避，或者挪動身邊的東西支撐起上方的物件，以免它倒塌，同時擴(kuò)大身邊的活動空間，多一些空氣。

　　如果是與其他人一起被壓埋在一個地方，那么要互相鼓勵，互相說話吸引注意力，千萬不可都放松。

　　努力尋找和打開通道，設(shè)法朝著有光的方向和寬敞的方向移動。

　　一時之間找不到辦法脫離困境的，一定要保存體力，不能隨意浪費(fèi)力氣，盡量尋找水和一些生活代用品，為自己爭取延長生存的時間，等待救援。

　　因?yàn)楸谎诼窕蛘弑焕г谀骋粋€密閉環(huán)境中，所以光是喊救命有可能無法讓外面的人注意到，所在在這個時候一定要利用其他的方式來向外界傳達(dá)呼救信息，比如用硬物敲打墻壁，敲打水管等等。

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