小學(xué)衛(wèi)生與健康知識

　　健康是一個古老的話題。從古到今健康的概念，觀念隨著不同的時代背景和生產(chǎn)力水平的不同而有所不同，在遠(yuǎn)古時期，健康就是不得病。小學(xué)衛(wèi)生與健康知識有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助!

　　精選的小學(xué)衛(wèi)生與健康知識

　　1.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷?

　　每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。

　　2.怎樣保護(hù)牙齒?

　　(1)吃東西后漱口

　　(2)早晚刷牙

　　(3)不咬過硬東西

　　(4)不吃過冷過熱的東西

　　(5)睡前不吃東西

　　(6)患牙病及時治療

　　3為什么不能咬筆頭和手指?

　　(1)筆頭，手指不干凈 (有細(xì)菌，蟲卵，塵土等)，可引起疾病

　　(2)影響牙齒和手指發(fā)育

　　4.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?

　　(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器

　　(2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥

　　(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈

　　(4)瓜果蔬菜要洗凈

　　5.為什么不能隨意挖耳朵?

　　挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。

　　更多的關(guān)于小學(xué)衛(wèi)生與健康知識

　　1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?

　　(1)早晚洗臉

　　(2)早晚刷牙

　　(3飯前便后要洗手

　　(4)睡前洗腳

　　(5)勤洗頭

　　(6)勤洗澡

　　(7)勤剪指甲

　　(8)生吃瓜果要洗凈

　　(9)不喝生水

　　(10)不躺著看書

　　2、什么情況下應(yīng)洗手?

　　(1)飯前便后應(yīng)洗手

　　(2)吃東西前應(yīng)洗手

　　(3)勞動后應(yīng)洗手

　　(4)玩游戲后應(yīng)洗手

　　(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手

　　(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手

　　(7)到公共場所回來后應(yīng)洗手

　　(8)拿碗筷前應(yīng)洗手

　　3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少30—35厘米，或一尺左右。

　　4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭?

　　理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。

　　5、為什么不能喝生水?

　　生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病 (腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲 (蛔蟲病等)。

　　6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?

　　腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時甚至危及生命。

　　7.挑食和偏食有什么害處?

　　小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級二年級三年級四年級五年級挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。

　　8、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動?

　　剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動后影響胃腸正常消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時間久了還可引起消化不良和胃病。

　　9、看書寫字時要注意什么?

　　姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時間不可過久，走路乘車時不看書。

　　10.做眼球保健操有什么好處?

　　消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。