一般來說在季節(jié)交替的時候就特別的容顏出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況，這是由于在這個時期的時候人們的抵抗力是最差的。那么低燒怎么辦?下面由小編為您詳細(xì)講解。

　　低燒的治療方法

　　1、低燒的原因

　　多種疾病會引起低燒。發(fā)燒是一種癥狀,風(fēng)濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病都會引起持續(xù)低燒;長期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會引起體溫中樞紊亂,造成不明原因的持續(xù)低燒。身體的任何系統(tǒng)出現(xiàn)問題都可能引起持續(xù)低燒。低燒的原因是什么,通過血、尿、便等常規(guī)檢查很難查出,有些因細(xì)菌感染的疾病引起的低燒,要通過細(xì)菌培養(yǎng)才能發(fā)現(xiàn)。

　　2、低燒可以用毛巾浸濕冷水擦拭身體去熱

　　如果感冒癥狀不嚴(yán)重,一般持續(xù)低燒三天后便會退燒,可以用最傳統(tǒng)的方法,把毛巾用冷水浸濕,然后疊成一塊方形的放到額頭上,做冷敷,然后用其他的毛巾浸濕冷水擦拭身體去熱,或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身體周邊,用來降熱。

　　3、低燒要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查

　　如果發(fā)熱癥狀持續(xù)三天依然沒有退燒,有可能體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)了異常,或者感冒癥狀已經(jīng)導(dǎo)致肺炎的發(fā)生,一定要及時到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,判斷導(dǎo)致低燒持續(xù)不退的真正原因,再進(jìn)行對癥的治療。

　　另外,患者應(yīng)該注意做好物理降溫以及適當(dāng)?shù)乃幬锿藷墓ぷ?并定期檢查自己的體溫的變化,同時保持空氣的流通以及環(huán)境的情節(jié),飲食中做到清淡而營養(yǎng),遠(yuǎn)離煎炸熱氣以及油膩辛辣的食物。藥物治療以及生活飲食調(diào)理相結(jié)合,才能取得事半功倍的治療效果。

　　低燒的注意事項(xiàng)有哪些

　　一般溫度沒超過38℃以上,不建議吃退燒藥,如需用藥請在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以免濫用退燒藥引發(fā)再生性障礙貧血。

　　低燒怎么辦,煲姜水泡腳 ,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計要30分鐘以上才能出汗。

　　如果是感冒引起的低燒,可以自己在家多好喝點(diǎn)水,最好是剛燒開的水,邊喝邊吹,直到能喝為止,喝到身體微微出汗,低燒就好了一半,還可以吃點(diǎn)感冒清熱顆粒這類的中成藥,如果吃了燒沒有退,可以間隔三到四個小時再吃一次。

　　生理性低燒,是指女性月經(jīng)來潮前或者妊娠期會出現(xiàn)低燒。

　　季節(jié)性低燒,季節(jié)性低燒多發(fā)生于夏季,稱夏季微熱;常伴有身體乏力、食欲減退等, 且隨著秋季的來臨會慢慢恢復(fù)。

　　此外,低燒在臨床上20—30歲的青年比較多見,如果持續(xù)低燒需及時去醫(yī)院就診最好做個全身檢查。

　　感冒發(fā)燒禁忌食物有哪些

　　忌吃雞蛋魚瘦肉等高蛋白食物 很多人認(rèn)為發(fā)燒生病時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且有營養(yǎng),對恢復(fù)健康有利,但這種做法是不科學(xué)的。發(fā)燒的病人吃雞蛋,會使機(jī)體內(nèi)熱量增加,因熱量無法散發(fā),如同“火上澆油”會燒得更厲害。雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。這是因?yàn)殡u蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì),99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀。同時,也不要吃瘦肉、魚等高蛋白食物。

　　宜吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物及水果 發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化,并含有豐富的維生素,一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,如米湯、稀飯、面條、藕粉等,并搭配一些新鮮水果。退燒后,可以食用清雞湯面、菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。

　　感冒發(fā)燒不能吃辛辣食物和油膩食物。感冒發(fā)燒要注意飲食,飲食適宜清淡為主。

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