祛斑手術后飲食禁忌
祛斑手術后飲食禁忌
很多人覺得臉上有斑點不好看，都喜歡去做祛斑手術，那你知道祛斑手術后飲食禁忌有哪些嗎?手術后的飲食是很重要的，下面小編帶你一一了解!
祛斑手術后飲食禁忌
1、維生素食物
不管是激光美容還是激光祛斑,在手術后都應該對日常飲食進行適當的調整,只有這樣才可以保證基本的效果。專家特別提醒,患者在術后應該盡量多吃些富含有維生素的食物,尤其是一些維生素C食物,這種營養(yǎng)物質對皮膚的自我修復具有很好的幫助以及促進作用。而且維生素c在一定程度上還可以促進鐵吸收,從而增強機體的抗病能力以及促進傷口愈合。
富含有維生素c的食物有很多,比如像辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等,除了維生素c之外維生素A同樣要特別注意補充,因為它可以促進傷口愈合。
2、脂肪
祛斑手術后的患者在日常飲食中還應該注意適當多吃些富含有脂肪的食物,這對傷口的恢復以及皮膚的自我修復都非常有效。如果脂類長時間缺乏的話會導致傷口愈合缺損,富含有脂肪的食物有很多,比如像魚油。其中含有大量豐富的優(yōu)質脂肪酸,不僅可以促進傷口的恢復,同時還具有抗炎的作用,這對傷口預防感染非常有效。
但是在補充脂肪的時候要注意,必須要選擇與些健康、優(yōu)質的脂肪來源食物,比如像深海魚、白肉等。而對各種紅肉中的脂肪則應該少吃,以免導致發(fā)胖。
3、辛辣食物
除了要注意脂肪以及維生素等營養(yǎng)物質的補充食物,祛斑手術后的飲食中也是有一定禁忌的,有很多食物對于患者而言都應該盡量避免食用。比如像各種辛辣、刺激性食物,這類食物很有可能會刺激皮膚從而導致出現有空中、瘙癢等癥狀。除此之外對于各種容易過敏的食物也應該盡量避免食物,如牛奶、雞蛋、螃蟹等。
要想讓傷口盡快恢復并且避免發(fā)炎,那么對各種發(fā)物患者也要注意忌口,比如像各種海鮮食品、土豆、糯米等,這些食物都會嚴重影響到皮膚的恢復。
4、糖分
傷口的愈合葡萄糖的補充也是比不可少的,它是人體主要的供能者,只有補充大量的糖分才可以讓皮膚傷口盡快的復原。因此在傷口愈合期間患者不妨適當多吃些含糖豐富的水果,不僅可以快速的補充糖分,同時還可以攝取充足的維生素,可謂是一舉兩得。
祛斑手術后的護理
1、防曬
為避免治療后色素沉著產生,一定要做好防曬工作。
2、注重飲食
手術結束后,應避免進食含銅、B族維生素的食物及辛辣食物,多吃富含VitC、VitA的食物如水果、蔬菜,以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品如瘦肉、魚、豆類、大白菜、蘿卜等,并注意多飲水,以增進皮膚的修復。
3、濕敷
手術結束后,立即進行冷濕敷,或用濕敷面膜敷于皮膚上,但這個過程中動作一定要輕柔,避免摩擦皮膚。
4、使用一定的藥物
術后可用遵照醫(yī)囑將慶大霉素或紅霉素軟膏等薄薄外涂于創(chuàng)面,如果激光治療面積大,炎癥反應重,可口服潑尼松10mg,每天3次,連服3天,以加強抗炎作用;也可以用堿性成纖維細胞生長因子(BFGF)噴于創(chuàng)面,促進愈合。
5、使用醫(yī)學護膚品
由于手術不同程度的損傷了皮膚的皮脂膜、角質層等結構,所以治療結束后3-6個月內,你要使用含保濕成分的醫(yī)學護膚品,幫助修復受損的皮膚。
祛斑手術后注意事項
1、祛斑后要使皮膚紋路恢復自然狀態(tài),必需依照醫(yī)生的方案,使用修復霜,直到皮膚紋路長好才可停用。
2、一天要涂3—4次修復霜,涂修復霜前,必需使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶,要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位,再用面巾紙沾干所有水分,然后涂修復霜。
3、治療后應注意不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。
4、治療后六個月內不可去角質、蒸桑等,白天應配合使用防曬霜。
5、維持心情舒爽,幸免過分憂慮,有足夠睡眠是修復的好幫手。
6、可多食含有維生素C和E的食品或口服維生素C,盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品,出門幸免目光直射。
看過“祛斑手術后飲食禁忌”的人還看了：
2.祛斑禁忌須知