妊娠期高血壓的危害
妊娠期高血壓的危害
正是由于得高血壓的人多，所以各種防治高血壓的觀點、方法也層出不窮，這些有的靠譜，有的不靠譜?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下妊娠期高血壓的危害吧。
妊娠期高血壓的危害
1、有高血壓的孕婦應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個月開始進(jìn)行，在懷孕7個月以前每月檢查一次，懷孕8～9個月期間，每兩周檢查一次，在懷孕最后一個月時，每周都得檢查一次，接近預(yù)產(chǎn)期時，還得提早住院。
2、孕婦應(yīng)保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動，保證充分睡眠和注意休息。建議到醫(yī)院后，休息半小時再測量血壓，如果還是比較高，需要給予降壓治療。可以服用比較安全的降壓藥物是利血平、降壓靈或復(fù)方降壓片等，也可用中藥野菊花、羅布麻等。
3、監(jiān)測胎兒胎動、心率是否正常，可以判斷孩子是否有缺氧的情況。孩子缺氧對顱腦損傷最大，出生后容易出現(xiàn)新生兒缺氧缺血性腦病。
4、患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。一旦確診為妊高癥，就必須停止工作，要么在家調(diào)養(yǎng)，要么在醫(yī)院住院接受治療，絕對不能再勞累。
高血壓降壓藥與保健品聯(lián)合用藥
1.利尿劑
適用人群：常規(guī)利尿劑劑量適用于1-2級高血壓，對老年性高血壓、心力衰竭患者有益，可與ACEI、ARB、鈣離子拮抗劑合用。
不良反應(yīng)：主要有高尿酸血癥、腎功能不全者不宜應(yīng)用。長期大量應(yīng)用，可使血糖升高、并增加胰島素抵抗;血脂升高。
禁忌：痛風(fēng)患者禁用，糖尿病和高血脂患者慎用。
改善藥物不良反應(yīng)聯(lián)合保健品情況：
單獨(dú)服用利尿劑或含有利尿劑的復(fù)方制劑，應(yīng)注意補(bǔ)鉀，而和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(普利類)聯(lián)合應(yīng)用時不用補(bǔ)鉀;
服用應(yīng)從小劑量開始服用，避免大量服用引起血壓過低;
注意小劑量服用，與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，避免大量、長期應(yīng)用而引起血尿酸升高，減少痛風(fēng)發(fā)生幾率，同時能夠有很好的降壓效果;
可服用蜂膠，蜂膠具有輔助降糖、降脂、降壓的功效，保護(hù)心血管，有效降低服用藥物引起的不良反應(yīng);
服用大蒜油，大蒜油具有調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防動脈硬化和保護(hù)心血管的作用，同時大蒜油還有輔助降低血糖的作用，可有效改善藥物產(chǎn)生的不良反應(yīng);
加服螺旋藻，螺旋藻為堿性食品，可有效降低尿酸，改善服用利尿劑而導(dǎo)致的尿酸升高。
2.鈣離子拮抗劑(糖尿病患者可用)
適用人群：適用于輕、中度高血壓、尤其對老年性高血壓、單純收縮期高血壓、穩(wěn)定性心絞痛、冠狀或頸動脈粥樣硬化、周圍血管病患者適用。
不良反應(yīng)：由于擴(kuò)張血管引起的頭痛、面紅和踝部水腫(15%-20%);心率加快;還可出現(xiàn)乏力和胃腸反應(yīng)等，因此，用藥時應(yīng)從小劑量開始，逐漸加量。
禁忌：二氫吡啶禁用于不穩(wěn)定性心絞痛、急性心肌梗死;非二氫吡啶禁用于病竇及心臟傳導(dǎo)阻滯、心力衰竭。
高血壓患者的飲食注意事項
高血壓患病率隨年齡增長而升高;女性在更年期前患病率略低于男性，但在更年期后迅速升高，甚至高于男性;高緯度寒冷地區(qū)患病率高于低緯度溫暖地區(qū)，高海拔地區(qū)高于低海拔地區(qū);與飲食習(xí)慣有關(guān)，鹽和飽和脂肪攝入越高，平均血壓水平和患病率也越高。
1、飲食要清淡
素食方式可使高血壓患者血壓降低，高血壓患者應(yīng)多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，少吃動物油脂和油膩食品，少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食鹽量
控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓，在飲食中應(yīng)減少烹調(diào)用鹽，每人每日以不超過6g為宜。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食物，含鉀豐富的食物有：土豆、芋頭、茄子、萵筍、海帶、冬瓜、西瓜、柑橘等。含鈣豐富的食物有：牛奶、酸奶、蝦皮、芝麻醬、綠色蔬菜等。
3、戒煙戒酒
煙、酒是高血壓的危險因素，嗜好煙、酒的人更容易發(fā)生高血壓心腦血管病變，而且煙、酒還能降低高血壓患者對藥物的敏感性。
4、飲食應(yīng)節(jié)制
一日三餐定時定量，不要暴飲暴食，吃飯以八分飽為宜。高血壓患者在飲食中應(yīng)適量吃一些能降低血壓的食物，如：黑木耳、荸薺、芹菜、葫蘆、綠豆、西瓜皮、蓮子心等。
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