外陰瘙癢是怎么治療及護(hù)理要點(diǎn)
外陰瘙癢是怎么治療及護(hù)理要點(diǎn)
外陰瘙癢對(duì)女性來(lái)說(shuō)是件很尷尬和難堪的事情。女性有外陰瘙癢問(wèn)題，就要及時(shí)了解原因進(jìn)行治療。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的外陰瘙癢治療方法，希望對(duì)你有用!
外陰瘙癢治療方法
1、不要抓撓
瘙癢時(shí)的第一個(gè)反應(yīng)就是抓癢，抓癢可以緩解一時(shí)卻不能解決問(wèn)題，反而會(huì)因?yàn)樽グW而不小心造成皮膚損傷，瘙癢難忍也要忍，這個(gè)時(shí)候你可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看電視、或者做其它事情轉(zhuǎn)移注意力。
2、換條純棉內(nèi)褲
內(nèi)褲與外陰部親密接觸，如果內(nèi)褲材質(zhì)不好會(huì)影響陰部的健康，有些人就是因?yàn)榇┝瞬缓细竦膬?nèi)褲、長(zhǎng)期的摩擦導(dǎo)致外陰瘙癢，內(nèi)褲的材質(zhì)有很多，比如純棉、莫代爾、竹纖維，最好選擇純棉的內(nèi)褲，化學(xué)纖維的最好不要用。
3、調(diào)整飲食
不要吃辛辣、刺激性的食物，戒掉煙酒，多吃新鮮水果和蔬菜，多吸收各種維生素，讓皮膚恢復(fù)正常的新陳代謝，這樣的飲食對(duì)治療瘙癢很有幫助。
4、及時(shí)就醫(yī)
由于瘙癢在難以啟齒的部位，很多女性因?yàn)楹π卟缓靡馑奸_(kāi)口，而不敢上醫(yī)院檢查治療，又或者覺(jué)得這對(duì)女性來(lái)說(shuō)很正常不需要看病，這些種種原因拖延看病的時(shí)間，對(duì)外陰瘙癢的治療是十分不利的。當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢時(shí)，我們不能煒疾忌醫(yī)，要及時(shí)到醫(yī)院相關(guān)的科室進(jìn)行檢查，找出外陰瘙癢的原因，根據(jù)醫(yī)生的囑咐配合治療。
5、做好局部衛(wèi)生
衛(wèi)生不潔是導(dǎo)致外陰瘙癢的常見(jiàn)原因，這種外陰瘙癢需要女性注意自己的陰部衛(wèi)生清潔，養(yǎng)成每天清洗外陰、更換內(nèi)褲的習(xí)慣，特別是經(jīng)期要及時(shí)清潔，同時(shí)也要注意清洗用具的清潔，做到“一人、一盆、一巾、一水”，避免因外陰不潔引起瘙癢。這里還要提提醒大家，陰部的清洗也不能太頻繁，外陰具有自凈作用的酸性環(huán)境，如果過(guò)度清洗會(huì)導(dǎo)致酸堿失調(diào)，同樣也會(huì)導(dǎo)致外陰瘙癢。
6、使用合格的衛(wèi)生巾
每月大姨媽都要用到衛(wèi)生巾，防治外陰瘙癢除了要注意清潔衛(wèi)生，也要注意衛(wèi)生巾的選擇，買(mǎi)衛(wèi)生巾時(shí)要注意看生產(chǎn)日期，別買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。
外陰瘙癢的八大原因
1、感染性疾病：滴蟲(chóng)性陰道炎和霉菌性陰道炎引起白帶過(guò)多，白帶可刺激外陰部而發(fā)癢。
2、外陰局部病變：外陰皮膚病如外陰濕疹、神經(jīng)性皮炎、慢性外陰營(yíng)養(yǎng)不良、外陰腫瘤等均能引起外陰瘙癢。
3、不良衛(wèi)生習(xí)慣：如果平時(shí)不注意清潔外陰，使陰道分泌物或經(jīng)血積存于陰部會(huì)引起瘙癢。反之，每日數(shù)次清洗外陰，或經(jīng)常使用堿性強(qiáng)的肥皂，或高錳酸鉀水泡洗外陰，使外陰皮膚過(guò)于干燥，也會(huì)引起瘙癢。
4、衣著不適：比如平時(shí)喜歡穿一些化纖衣褲，或使用橡膠、塑料質(zhì)地的月經(jīng)帶，會(huì)使外陰皮膚通風(fēng)不暢，汗?jié)n浸泡，出現(xiàn)瘙癢。
5、敏感物刺激：全身或外陰局部用藥過(guò)敏，引起外陰瘙癢。
6、月經(jīng)因素：由于月經(jīng)血流經(jīng)陰道，于擾了正常的陰道酸堿度，原來(lái)隱匿的致病菌可被誘發(fā)感染而引起外陰瘙癢。
7、妊娠期外陰部充血：有時(shí)還有靜脈曲張，可導(dǎo)致外陰瘙癢不適;妊娠期宮頸、陰道分泌物增多也是原因之一。
8、長(zhǎng)期坐辦公室的女性，不常?；顒?dòng)，是很容易出現(xiàn)外陰瘙癢的癥狀的，長(zhǎng)時(shí)間坐在椅上不挪動(dòng)，會(huì)使外陰不透氣。其中，不透氣內(nèi)褲不吸汗，會(huì)讓外陰長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)于潮濕，也會(huì)導(dǎo)致外陰瘙癢。
女性外陰瘙癢護(hù)理注意要點(diǎn)
1、平時(shí)穿的衣服盡量寬松透氣、舒服柔軟，還能吸濕，最好穿那種全棉的內(nèi)衣褲、或是腈綸等化纖制品的內(nèi)衣褲。
2、女性的外陰有自潔作用，每周只洗兩三次就行，平時(shí)用溫水清洗就可以。清洗時(shí)最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑，因?yàn)樗巹┲泻袎A性成分，過(guò)份地清洗消毒，反而會(huì)使外陰的菌群失調(diào)，導(dǎo)致局部發(fā)炎，使瘙癢的程度更為嚴(yán)重。
3、在家里可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每隔3分鐘就把毛巾清洗一次，不要使它變熱。持續(xù)冷敷，直到陰部不再發(fā)癢為止。
4、使用衛(wèi)生紙要注意方法正確，盡量保持干爽。
5、注意月經(jīng)期衛(wèi)生，使用合格的衛(wèi)生巾。
6、避免用手搔抓、熱水燙洗等刺激，防止繼發(fā)感染，以免加重局部癥狀。
7、不要穿丁字褲，緊身的尼龍褲，或是那種比較奇怪的內(nèi)褲，要多穿寬松透氣的褲、裙，避免穿著緊身兜襠褲、連褲襪。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通暢。
8、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過(guò)敏的藥物。
9、化學(xué)晶刺激肥皂、避孕套、紅汞等物質(zhì)可因直接刺激或過(guò)敏而引起接觸性皮炎、外陰神經(jīng)性皮炎、外陰皮膚脂溢性皮炎，一旦出現(xiàn)有這些過(guò)敏的現(xiàn)象就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)外陰瘙癢的情況，所以要少用。
10、注意外陰的清潔工作，皮脂、汗液、月經(jīng)、陰道內(nèi)分泌物、尿漬、糞漬等物質(zhì)很容易導(dǎo)致細(xì)菌的感染以及繁殖，如果不及時(shí)清潔的話就會(huì)刺激外陰從而導(dǎo)致瘙癢等情況出現(xiàn)。
11、皮膚病變、擦傷，尋常疣、皰疹、濕疹、外陰濕疹、外陰銀屑病、間質(zhì)性膀胱炎等都是外陰瘙癢的常見(jiàn)因素，要及時(shí)治療。
12、對(duì)一時(shí)不能確診的外陰痛癢，局部可使用3%硼酸或1%～2%雷鎖辛溶液濕敷，40%氧化鋅油、爐甘石洗劑及2%苯海拉明軟膏等，必要時(shí)可口服撲爾敏，但不宜使用激素、碘酒、酒精之類。
13、滴蟲(chóng)引起的外陰痛癢，在醫(yī)師指導(dǎo)下，口服滅滴靈，同時(shí)陰道塞入滴維凈片或滅滴靈片，如能配合陰道沖洗，效果更好。已婚者須對(duì)男性配偶檢查，一并進(jìn)行治療。
14、霉菌引起的外陰痛癢，在醫(yī)師指導(dǎo)下，用2%～4%蘇打水沖洗陰道，每晚1次，同時(shí)陰道內(nèi)塞入克拉霉素1片，10次為一療程。也可陰道內(nèi)法擦龍膽紫或冰硼糊劑。
15、許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會(huì)大大減少。
16、當(dāng)相對(duì)濕度低于20%時(shí)，室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚(yáng)。所以將室內(nèi)溫度調(diào)為16℃～20℃、相對(duì)濕度為30%～40，在地上灑水，啟用加濕器，都可以減少塵土感染。
17、避免吃油炸、油膩的食物，如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。
18、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
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