類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害及預(yù)防方法
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害及預(yù)防方法
其實這種疾病在我們生活中出現(xiàn)的幾率越來越大，大家也要對它重視起來，也要積極的治療，否則嚴(yán)重之后造成的危害不堪設(shè)想，那么，下面我們一起了解下類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害吧。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害
1、引發(fā)腎病：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)腎功能障礙，多與長期使用抗類風(fēng)濕藥和非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥有關(guān)。停止用藥后，即可逐漸改善。長期使用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，也有可能引起間質(zhì)性腎炎，雖然進展緩慢，但可導(dǎo)致腎功能衰竭，因此老年人和有腎病患者應(yīng)慎重使用。
2、引發(fā)皮膚?。壕哂写硇缘臑轭愶L(fēng)濕結(jié)節(jié)。另外，惡性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可引起壞死性脈管炎，出現(xiàn)一種紫癜、潰瘍和壞疽混合存在的皮膚病變，多見下肢下13部位。
3、引發(fā)呼吸道疾?。憾嘁娦啬ぱ缀烷g質(zhì)性肺炎，特別是長期患病的老年人。
4、引發(fā)眼?。侯愶L(fēng)濕也能累及眼睛，約百分之十五患者可出現(xiàn)干燥綜合征，從而引起角膜和結(jié)膜干燥不適，少數(shù)患者可并發(fā)鞏膜炎、虹膜炎，多發(fā)生在角膜邊緣2～3毫米處。
5、引發(fā)心臟?。侯愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎并發(fā)心包炎可高達百分之五十，少數(shù)還形成類風(fēng)濕結(jié)節(jié)，多數(shù)無癥狀，往往在心臟超聲檢查時發(fā)現(xiàn)。但也有引起左心衰竭的可能。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法
一、心理狀態(tài)就要保持良好，其實會有大多數(shù)的患者就是因為精神受刺激，有時候過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神因素對于風(fēng)濕病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對維持我們機體的正常免疫功能是有著重要作用的。
二、風(fēng)寒濕邪要避免，最好就是應(yīng)該要防止受寒、淋雨和受潮，尤其是要注意關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
三、增強自我身體素質(zhì)，平時我們要經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力，比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。
四、勞逸結(jié)合要注意，我們的飲食要有節(jié)、起居要有常，勞逸結(jié)合是強身保健的主要措施。臨床上，有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者病情雖然說基本上控制了，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌
一、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
二、要少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
三、要少食甜食，甜食是我們每個人的最愛，但是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要忌口或者少食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
四、戒掉飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，不吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
五、忌吃含鐵的復(fù)合維生素禁服鐵或含鐵的復(fù)合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。
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