出游到海邊切記事項

　　出游到海邊切記事項：

　　1. 到海邊一定會吃海鮮，吃海鮮的時候最后配上大蒜、醋、白酒，因為海鮮屬于陰性食物，多吃容易引起消化系統(tǒng)的不適，例如腹瀉、嘔吐。

　　2. 如果體質(zhì)弱的人，或者易過敏的人，最后不要喝當(dāng)?shù)氐乃?，可以用礦泉水或者純凈水來代替，如果水土不服者，可能會出現(xiàn)皮膚不適。

　　3. 海邊濕氣比較重，晚上睡覺最好不要開著空調(diào)睡，如酷熱難耐，可以適當(dāng)減低溫度，切記不要直對人吹。

　　4. 在吃海鮮大排檔的時候，精挑細(xì)選，選擇新鮮的海鮮食用，如果有當(dāng)?shù)厥烊四菚谩?/p>

　　5. 最好不要晚上游泳，白天游泳注意安全，佩戴好游泳用具，特別是救生圈。

　　6. 不要到無人看管的海域去游泳。