人淹沒(méi)于水中,由于呼吸道被水、污泥、雜草等雜質(zhì)阻塞，喉頭、氣管發(fā)生痙攣，引起窒息和缺氧，稱為溺水。以下小編為你整理關(guān)于旅游游泳安全溺水常識(shí)相關(guān)知識(shí)，歡迎大家閱讀！

　　一、個(gè)人因素：

　　1.因嗆水而慌亂，影響泳姿造成溺水;

　　2.誤入深水區(qū);

　　3.游泳運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起體力不支或呼吸配合失調(diào)造成生理缺氧，如抽筋等。

　　經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間游泳自覺(jué)體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，調(diào)整呼吸、全身放松，稍作休息后再游向岸邊或浮于水面等待救援。相反，心慌意亂會(huì)造成周身肌肉緊張?bào)w力過(guò)早耗盡而發(fā)生溺水。

　　二、環(huán)境因素：

　　1.巖石濕滑、滾動(dòng)、間距大;

　　2.水溫差異大，水溫過(guò)低;

　　3.漩渦暗流：在江河中游泳有時(shí)會(huì)遇到巨大的旋渦，此時(shí)應(yīng)以最快的速度沿其切線方向游離旋渦中心，而千萬(wàn)不能采取直立踩水姿勢(shì)頂水逆流而游，以防被強(qiáng)大的旋渦吸入水下。萬(wàn)一被卷入水下，也應(yīng)在入水前深吸一口氣爭(zhēng)取以潛泳在水下奮力一拼，此時(shí)頑強(qiáng)的求生意識(shí)是你獲救的唯一希望;

　　4.河床差異;

　　5.豪雨引起山洪暴發(fā)。