青菜面疙瘩的做法推薦

　　青菜是生活中常見的一種蔬菜，具有降血脂、解毒消腫、通腸便、美容保健等功效。平時生活中你會做青菜面疙瘩嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦青菜面疙瘩的做法圖解。

　　制作青菜面疙瘩需要準(zhǔn)備的材料

　　青菜面疙瘩烹飪過程中的步驟圖

　　1.準(zhǔn)備好食材

　　2.面粉放入碗里，用溫開水快速攪拌成片狀待用.

　　3.瘦肉切丁

　　4.用淀粉，鹽，料酒，攪拌一下。

　　5.圣女果洗凈切小塊.

　　6.青菜葉洗凈切碎。

　　7.取小湯鍋，放一點(diǎn)油，下蔥花爆香.

　　8.放入圣女果煸炒一下

　　9.倒適量清水煮開3分鐘。

　　10.放入瘦肉，劃散，煮開.

　　11.把面片放入，煮開1分鐘，

　　12.放入青菜葉子，煮開2分鐘

　　13.加點(diǎn)鹽

　　14.加點(diǎn)麻油即可。

　　青菜的做法推薦

　　1、青菜豆腐羹，味道不僅鮮美，而且口感還很滑嫩喔。簡單消化，非常適合小孩或老人食用，而且做法還超級的簡單哦，很快就能做好，是一道短時間的手湯羹哦。青菜豆腐羹不但色相誘人，而且著重將青菜青的營養(yǎng)價值給提現(xiàn)了出來，與豆腐同時食用，具有清熱解毒、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)生健體等功效。是我們夏天喝羹湯的首選哦。

　　2、清炒小白菜是我們生活中的家常菜，一般都會做。清炒小白菜不僅保留了青菜的原味，同時留住了更多原有青菜的營養(yǎng)價值。清炒小白菜具有美容、潤肺、抗衰老的功效喔，是喜歡吃素菜朋友們的最佳選擇。

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