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好吃的雞肉烹飪方法

時間: 楊潔920 分享

好吃的雞肉烹飪方法

  雞肉是十分常見的食材,我們經(jīng)常會在飯桌上看到雞肉的身影,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下雞肉的好吃做法,希望大家喜歡!

  墨西哥雞肉卷的做法

  材料

  雞肉,墨西哥面餅,彩椒,酸奶油,F(xiàn)ajita醬料

  做法

  1、先將雞肉去骨切成條狀,用少許橄欖油將雞肉炒至表面變色以后加入Fajita醬料,繼續(xù)加熱至開始沸騰起小泡泡立即關(guān)火,靜置待用。

  2、同時準(zhǔn)備鱷梨醬,將鱷梨對半分開,去核,挖出果肉以后用勺子壓爛,加入半個青檸汁,少許蔥以及少許墨西哥辣椒,攪拌均勻即可。

  3、接著加熱鐵板,考慮到夏天不太喜歡太油膩,就沒有放油,直接烤彩椒絲。

  4、將墨西哥面餅放入烤箱稍微加熱以后即可開動啦!

  酸辣泰國雞肉面的做法

  材料

  義大利面100公克,雞胸肉150公克,青椒60公克,紅甜椒50公克,蔥1根,洋蔥1/4顆,罐頭碎香茅1小匙,腰果50公克,A.高湯150㏄,泰國酸辣醬3小匙,魚露2大匙,細(xì)砂糖1小匙,罐頭碎香茅1小匙,B.蛋白1/2個,太白粉1小匙

  做法

  1將義大利面放入加有1小匙鹽的沸水中,煮約5分鐘至熟,撈起瀝干備用。

  2雞胸肉切成細(xì)條狀,以調(diào)味料B抓拌均勻;青椒、紅甜椒切粗絲;蔥及洋蔥切末;腰果用低溫油炸熟備用。

  3熱油鍋,放入蔥末、洋蔥末及碎香茅以小火炒香,轉(zhuǎn)中火,放入作法2的雞肉條快炒數(shù)下,再加入所有調(diào)味料以大火煮至滾,放入作法1的義大利面及青椒絲、紅甜椒絲,炒至湯汁收干后盛盤,撒上作法2的腰果即可。

  孜然雞肉球的做法

  材料

  孜然粉、雞肉,面包糠,黃酒,生粉,雞蛋一個,鹽少許,油

  做法

  1、雞肉切成小小塊,加入鹽,黃酒,孜然粉腌半小時;。

  2、把雞肉捏成小球分別放到生粉、雞蛋液、最后再放到面包糠里滾一下,記住滾三滾;

  3、鍋里倒油,五成熱時開中小火炸雞球,撈上來墊上吸油紙控油并在適量撒上點孜然粉。也可以沾其他調(diào)料吃。

  雞肉的挑選方法

  一、市場生雞肉怎么選?

  首先要注意觀察雞肉的外觀、顏色以及質(zhì)感。一般來說,新鮮衛(wèi)生的雞肉塊大小不會相差特別大,顏色會是白里透著紅,看起來有亮度,手感比較光滑。

  注意,如果所見到的雞肉注過水的話,肉質(zhì)會顯得特別有彈性,仔細(xì)看的話,會發(fā)現(xiàn)皮上有紅色針點,針眼周圍呈烏黑色。注過水的雞用手去摸的話,會感覺表面有些高低不平,似乎長有腫塊一樣,而那些未注水的正常雞肉摸起來都是很平滑的。

  二、超市熟食燒雞怎么選?

  如果是燒雞類的熟食,怎么選呢?這就要看雞的眼睛了。一般來說,如果雞的眼睛是半睜半閉的狀態(tài),那么基本可以判斷,這不是病雞。因為,如果是病死的雞,在死的時候眼睛已經(jīng)完全閉上。

  還有,肉皮里面的雞肉如果呈現(xiàn)出白色,基本上也可判斷出,這是健康雞做的燒雞,因為如果是病瘟雞的話,死的時候是沒有放血的,那種雞做出來的燒雞,肉色也是會變紅的。

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