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紫薯包子的4種不同做法

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  紫薯具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外,還富含硒元素、鐵元素和花青素。在日本國家蔬菜癌癥研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。你想了解好吃美味的紫薯包子要怎么做嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦紫薯包子的4種不同做法。

  紫薯包子的好吃做法1

  紫薯包子的材料

  紫薯,白糖和牛奶適量,面粉500g,酵母3克,水260克

  紫薯包子的做法

  1.面粉,水,酵母混合,揉成光滑的面團(tuán)。揉好的面團(tuán)發(fā)酵成2倍大

  2.揉成長條形,面團(tuán)分成16份,揉圓,按扁

  3.包入紫薯餡

  4.左手托住包有紫薯餡的面片,右手在面片的邊緣每隔一公分捏一個折子,一次捏完所有,左手食指和拇指往一起團(tuán),整理成石榴形狀,不要把口封上,漏一點紫薯餡這樣更形象哦

  5.放入蒸籠,靜置20分鐘后再開火蒸

  6.大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘即可

  紫薯包子的好吃做法2

  紫薯包子的材料

  芋頭餡:芋泥680g,紫薯泥50g,砂糖120g,黃油20g,淡奶油50ml

  中種面團(tuán):中筋面粉700g,酵母9g,糖40g,鹽2g,柔軟劑6g,溫水365ml,紫薯泥90g,黃油40g

  紫薯包子的做法

  1、芋頭餡制作:芋頭蒸熟壓成泥,混入紫薯泥、砂糖、黃油和淡奶油,攪拌至均勻。

  2、面團(tuán)制作:1.中筋面粉放入面盆中,加入酵母、糖、鹽、柔軟劑,攪拌均勻后放入溫水,揉至三光。

  3、面團(tuán)蓋上濕布,發(fā)酵至兩三倍大。

  4、發(fā)好的面團(tuán)再加入紫薯泥和黃油揉至均勻。蓋上濕布再次發(fā)酵至兩三倍大。

  5、面團(tuán)分割成50g一個,碾成圓形狀,裹入芋頭餡,封口處擺在包紙上,放進(jìn)蒸籠繼續(xù)發(fā)30分鐘。

  6、熱好蒸籠,蒸12-15分鐘,香氣十足的芋頭包就出爐了。

  紫薯包子的好吃做法3

  紫薯包子的材料

  面粉250克、紫薯泥200克、30度溫水15克、酵母2.5克

  紫薯包子的做法

  1、將酵母用溫水完全融化,倒入面粉中,再倒入煮熟冷怯的紫薯泥,用手將面團(tuán)和到三光(面光,手光,盆光);

  2、將面團(tuán)放在盆中,蓋上一塊濕布,放溫暖處自然餳發(fā)1-2個小時左右;

  3、將發(fā)酵到2倍大的面團(tuán)取出,在案板上撒上干面粉,將面團(tuán)揉搓,排空氣體;

  4、在案板上撒上干面粉。將面團(tuán)搓成長條,再分割成每個約50克的小劑子,將劑子按扁,用搟面杖搟薄(0.5CM左右厚);

  5、將之前多余的用來和面的紫薯泥,包入包子中,每個大概包30-50克左右

  6、將做好的包子生胚碼在蒸籠里,保持一定的間距,蓋上蓋子,再次醒上10分鐘,然后將蒸籠放蒸鍋上開大火蒸10分鐘,關(guān)火燜5分鐘即可。

  紫薯包子的好吃做法4

  紫薯包子的材料

  金像粉糖250g,紫薯泥75G,水125g,蛋25G,糖25G,干酵母3g,黃油25G,蔓越莓干70G

  紫薯包子的做法

  1.蔓越莓干切碎待用。除黃油和蔓越莓外所有材料揉至成團(tuán)出現(xiàn)較厚薄膜后,加入室溫軟化的黃油,繼續(xù)揉至出現(xiàn)較薄薄膜。再加入切碎的蔓越莓干,低速混合均勻。

  2.面團(tuán)滾圓后放入涂過油的盆中,蓋上保鮮膜,放在溫暖濕潤處進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵。

  3.待面團(tuán)發(fā)酵至2倍大,手指蘸粉戳入面團(tuán),有一點點回縮即可。

  4.面團(tuán)分割成5個70g和5個48g,滾圓后蓋上保鮮膜松弛15分鐘。

  5.將面團(tuán)搟面排氣后重新滾圓,放入事先涂過油的模具中,放在溫暖濕潤處進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵至2倍大即可。70g面團(tuán)放入6寸模具,48g放入5寸模具。

  6.面團(tuán)表面刷一層蛋液,帖杏仁片??鞠漕A(yù)熱180度,下層,上下火。大模具20分鐘,小模具18分鐘。

  7.紫薯泥做法:紫薯蒸熟后,趁熱壓碎后加入適量黃油和白糖(我沒用稱計算,就是隨意加了一些)拌勻后,過篩。我的紫薯買的太小個了,聽說小個的纖維就很多。所以我過篩了一下,不然我怕會影響面包組織。

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