鮮冬筍炒肉的好吃美味做法有哪些
鮮冬筍炒肉的好吃美味做法有哪些
冬筍所含的多糖物質(zhì)，還具有一定的抗癌作用。冬筍含有較多草酸鈣，患尿道結(jié)石、腎炎的人不宜多食。你想了解好吃美味的鮮冬筍炒肉要怎么做嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟大家分享一下鮮冬筍炒肉的好吃美味做法有哪些?
鮮冬筍炒肉的好吃做法一
鮮冬筍炒肉的材料
綠竹筍2支，豬肉絲100公克，蒜末10公克，紅辣椒末10公克，鹽1/4小匙，細砂糖少許，雞粉1/4小匙，醬油少許，米酒1/2小匙
鮮冬筍炒肉的做法
1.綠竹筍洗凈切去尖端，放入鍋中加入能淹蓋綠竹筍的水量，以中火煮至滾沸后蓋上鍋蓋，以小火煮約30分鐘后熄火，冷卻后取出去外殼，削去邊緣粗纖維，切絲備用。
2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒末，加入豬肉絲炒至顏色變白，放入作法1綠竹筍絲和所有調(diào)味料拌炒均勻即可。
鮮冬筍炒肉的好吃做法二
鮮冬筍炒肉的材料
主料：臘肉(生)200克，冬筍200克，
輔料：青蒜15克，
調(diào)料：味精5克，料酒15克，白砂糖5克，豬油50克，鹽3克，豆豉5克
鮮冬筍炒肉的做法
1.將臘肉洗凈，切成2.4厘米長、1.8厘米寬、0.6厘米厚的薄片;
2.冬筍去殼、老根，洗凈，同樣切成薄片;
3.青蒜擇洗干凈，切成2.4厘米長的段待用;
4.熱鍋放油燒至七成熱時，下臘肉煸炒片刻，隨即下冬筍一起煸炒，加豆鼓、料酒、調(diào)味品、鮮湯50毫升燜片刻，至湯快收干時即成。
鮮冬筍炒肉的好吃做法三
鮮冬筍炒肉的材料
主料：冬筍100克，瘦豬肉50克，
輔料：青尖椒20克，
調(diào)料：植物油10克，鹽3克，味精2克，大蔥5克，姜3克
鮮冬筍炒肉的做法
1.將冬筍和尖椒洗凈，切成絲;
2.將豬肉洗凈，切成絲;
3.炒鍋置旺火上倒入植物油，先入蔥、姜煸香，加入肉絲炒至將熟時，倒入冬筍絲和尖椒絲翻炒，再加入少許清水燜一會兒，放入精鹽、味精出鍋即成。
鮮冬筍炒肉的好吃做法四
鮮冬筍炒肉的材料
羊肉500克，冬筍150克，郫縣豆瓣醬、蔥姜蒜、油、五香粉、鹽、醬油、糖、料酒、雞精適量。
鮮冬筍炒肉的做法
1、羊肉剁塊洗凈焯水再用水沖干凈。
2、冬筍剝皮放水中加少許鹽煮15分鐘取出切塊。
3、起鍋熱油爆香蔥姜蒜、郫縣豆瓣醬。
3、煸炒羊肉片刻。
4、放料酒、醬油、糖、五香粉和1碗水小火燜煮2小時左右。
5、放冬筍燜煮10分鐘。
6、再放鹽和雞精調(diào)味收湯即可。
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