五花肉紅燜香螺怎么做好吃
對于患有痔瘡等疾病的人來說,經(jīng)常食用香螺還有治療作用呢。同時它對于黃疸和腳氣也有不錯的功效哦,此外它還有促進消化的作用,所以腸胃消化不好的人,也是可以食用的哦。下面是五花肉紅燜香螺的做法,歡迎大家閱讀!
五花肉紅燜香螺
用料
五花肉300g,香螺連殼稱重600g。
輔料
植物油2tsp,冰糖適量。
老抽1tsp,生抽2tbsp。
生姜1小塊,料酒適量。
丁香2-3粒,鹽適量。
步驟
1、五花肉切成和螺肉大小相近的小丁,入涼水浸泡2小時逼出大部分血水。
2、將五花肉上面的水分濾干之后,倒進鍋中,然后向鍋里添加冷水,直到淹沒肉塊為止,然后開中火烹煮,直到水開為止。
3、關(guān)火,用溫水洗凈肉表面的浮沫。處理好的肉濾干水分待用。
4、香螺取螺肉,摘掉尾部的泥腸,用清水多漂洗幾次直到水清澈,螺肉表面無黑色泥沙為止。
5、將適量的植物油倒進鍋里,然后開中小火,將冰糖添加進去,進行炒制,直到冰糖融化之后出現(xiàn)了泡沫為止,然后將開水沖進去讓糖分化開,這樣做好糖色水放置待用。
6、洗凈鍋子,放入1 tsp植物油,入處理干凈的五花肉塊,中火。
7、炒到邊緣略出現(xiàn)金黃色痕跡略出油后加入糖色水,燒開,放入老抽和生抽,拍散的生姜和料酒,丁香,燒開湯汁。
8、放入洗凈螺肉,加蓋,轉(zhuǎn)為最小火燜煮大約2-3小時至肉質(zhì)酥軟。
9、肉燜煮到合適狀態(tài)后,揭開鍋蓋收汁,調(diào)整咸度,上桌。
香螺的營養(yǎng)價值
對于患有痔瘡等疾病的人來說,經(jīng)常食用香螺還有治療作用呢。同時它對于黃疸和腳氣也有不錯的功效哦,此外它還有促進消化的作用,所以腸胃消化不好的人,也是可以食用的哦。