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紅燒草魚有哪些正宗的做法_紅燒草魚4種正宗做法

時間: 映芳735 分享

  做紅燒草魚的時候,選擇草魚要新鮮,煮時火候不能太大,以免把魚肉煮散。一般以活魚最好,其次要選魚鰓鮮紅,魚鱗完整,魚眼透亮則新鮮度較好。你知道如何紅燒草魚有哪些正宗的做法嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟大家分享一下紅燒草魚4種正宗做法。

  紅燒草魚的正宗做法

  正宗的紅燒草魚做法1

  紅燒草魚的材料

  用料主料:草魚輔料:豬里脊、香菇調(diào)料:蔥、姜、蒜、鹽、糖、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、雞精、香油、食用油

  紅燒草魚的做法

  1.將草魚去內(nèi)臟清洗干凈,在魚的身上切成“#”字,涂上鹽稍腌制一會兒,蔥、姜、蒜洗凈切成末,香菇洗凈切成絲,豬里脊切成絲;

  2.坐鍋點火放入大量油,油至六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝干油;

  3.鍋內(nèi)留余油,倒入蔥末、姜末、蒜末、香菇絲、肉絲翻炒,加入鹽、雞精、糖、草魚、生抽、料酒、胡椒粉、香油,稍燜一會兒,勾薄芡出鍋即可。

  正宗的紅燒草魚做法2

  菜譜簡介 色紅亮,肉細(xì)嫩,味甜酸。

  紅燒草魚的材料

  主料:草魚肉500克,番茄醬50克。檸檬酸微量,紹酒10克,精鹽2.5克,白糖20克,味精0.5克,鮮湯50克,熟菜油750克。

  紅燒草魚的做法

  選新鮮草魚肉片切成1厘米厚的片,與紹酒,精鹽拌勻,檸檬酸用適量清水溶化。

  2、油鍋燒六成熱,下魚肉炸至呈黃色時撈起。

  3、炒鍋置中火上,下熟菜油50克燒至三成熱,放入番茄醬炒香至油呈紅色,又放入白糖,檸檬酸,鮮湯推勻,再放入魚片裹勻茄汁,起鍋盛盤。

  正宗的紅燒草魚做法3

  紅燒草魚的材料

  蔥、姜、辣椒、大料瓣、草魚用刀順著魚面切開幾道小口子,好入味

  紅燒草魚的做法

  首先把洗凈的魚水分晾干

  1、把油燒六七成熱后,把拍好的生姜放鍋里把鍋整個擦一遍,這樣魚皮不容易粘鍋,然后把身上抹上面粉的魚放入鍋中。{切記油不能太熱}

  2、等一面炸的金黃色后,在慢慢翻到另一面。等魚煎好以后,放入醬油爆,在加水,水末魚正好。放入蔥、姜、大料瓣、鹽,少量醋和糖,辣椒依個人口味。中火頓,汁收的差不多了,就可以起鍋,起鍋前放味精

  3、如果想在魚里放入別的食材。就需要多留些湯了。

  正宗的紅燒草魚做法4

  紅燒草魚的材料

  草魚尾巴一條 姜適量 料酒 老抽 生抽 白糖 胡椒粉 小蔥 香菜 適量 八角一顆

  紅燒草魚的做法

  1 新鮮的魚尾斬成塊,洗干凈淋干水,然后撒入鹽和姜片及料酒拌勻(如果有自制的紅曲醪糟,可以用紅糟代替料酒來腌制魚,既可以去腥,又可以使魚鮮美)

  2 腌制半個小時后,準(zhǔn)備做魚

  3 鍋燒熱,然后下入油,等油燒熱了,把魚塊下入油里,需要的是大火,也就是旺火煎魚,這個步驟的作用,是給魚去腥,同時給魚肉定型

  4 魚煎到兩面都起硬皮了,倒入姜片,一個八角,然后倒入少量老抽,適量倒入生抽。老抽上色,生抽入味,再加入少量白胡椒粉,加入少量水,水量剛剛沒過魚為此

  5 開著鍋蓋,中火燉魚,等湯汁快沒有了,加入適量白糖

  6 湯汁變濃稠,關(guān)火(可以根據(jù)個人的口味,適量加入一些鹽),把小蔥和香菜倒入鍋里,翻勻既可盛盤

  草魚的營養(yǎng)價值

  1.草魚能促進(jìn)血液循環(huán)

  草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。

  2.草魚能防癌抗癌

  草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。

  3.草魚能滋補開胃

  對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

  草魚的搭配宜忌

  宜——草魚 + 豆腐,補中調(diào)胃 利水消腫 促進(jìn)骨骼發(fā)育

  宜——草魚 + 黑木耳,促進(jìn)血液循環(huán)

  忌——草魚 + 驢肉,引發(fā)心腦血管疾病

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