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美味的西紅柿雞蛋做法介紹

時(shí)間: 映芳735 分享

美味的西紅柿雞蛋做法介紹

  西紅柿所含的胡蘿卜素、維生素C可增強(qiáng)血管功能,預(yù)防血管老化。西紅柿含有B族維生素及維生素C,多吃新鮮西紅柿,有益于皮膚健康,能改善膚況、淡化臉部斑點(diǎn)、均勻膚色。你了解西紅柿雞蛋的不同做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹美味的西紅柿雞蛋做法。

  西紅柿雞蛋的做法1

  材料

  3~4人份材料:番茄:3個(gè)雞蛋:1個(gè) 香菜:2根蒜頭:2瓣 青瓜:半根 面粉:大半飯碗水:5碗 調(diào)味料:油:2湯匙 香油:1/3湯匙 鹽:適量

  做法

  1.番茄洗凈,切成4瓣;

  2.香菜洗凈;蒜頭去衣;

  3.青瓜洗凈,削皮,切成薄片;

  4.雞蛋磕破盛到碗里,攪拌均勻;

  5.面粉盛在小盆里,水龍頭調(diào)成最小的水流(方便掌控水的多少),將小盆放在水龍頭下,同時(shí)用筷子快速攪拌碗里的面粉,盡可能將面拌成一個(gè)個(gè)花生米大小的疙瘩,不能太干(有多余面粉,下湯里結(jié)不成團(tuán),成漿糊),也不能太濕(下湯里變成一坨);

  6. 熱鍋倒油,放蒜,倒入番茄,炒到稍出汁,倒入清水,燒開;放入青瓜片,煮開后加入面疙瘩,輕輕攪拌防止粘鍋;等水開淋入雞蛋液,攪拌均勻,稍待兩分鐘放入香菜、香油和鹽即可關(guān)火食用。

  西紅柿雞蛋的做法2

  材料

  面條,西紅柿,雞蛋,鹽,味精,香油,老姜片

  做法

  1、兩個(gè)西紅柿洗凈切片,兩個(gè)雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老姜片切碎;

  2、鍋內(nèi)放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

  3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(huì)(可以加一點(diǎn)點(diǎn)白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點(diǎn)點(diǎn));

  4、然后加水煮入味(水可以比做湯的時(shí)候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然后盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),味精,香油。

  5、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜,香噴噴!

  西紅柿雞蛋的做法3

  材料

  西紅柿、雞蛋、蔥花、鹽、糖

  做法

  1、西紅柿洗凈打十字刀,入開水滾燙1分鐘,入涼水冷卻使外皮驟冷收緊脫落。

  2、上鍋燒開水。西紅柿分兩份,一份切丁先入鍋煮湯,一份切大塊后入鍋保留西紅柿口感。

  3、稍煮片刻湯汁變紅香氣涌出后,冷水調(diào)淀粉,邊攪邊緩緩倒入,鍋里氣泡騰起變慢,湯汁微微粘稠,薄芡勾好。

  4、雞蛋打好,緩緩倒入湯中蛋花較大,所以每次都會(huì)先把鍋端下來,讓雞蛋先在余溫中慢慢凝結(jié),再上火煮開。

  5、撒鹽調(diào)味,如果怕酸可加白糖。

  6、最后撒蔥花,完成。

  西紅柿雞蛋的做法4

  材料

  西紅柿,雞蛋,掛面,適量鹽,少許雞粉,蔥花,植物油,豬油

  做法

  1、西紅柿洗凈,用開水燙下皮,方便撕去表皮,當(dāng)然也可省略這步,只是俺覺得去皮后口感更好。去皮的西紅柿切丁,雞蛋打散。

  2、炒鍋放入植物油+豬油(比平常炒菜多放些油),俺喜歡放些豬油增加香味。

  3、油熱后倒入打散的雞蛋略炒,不要炒老了,然后倒入西紅柿丁一起翻炒。

  4、加入小半碗清水,適量鹽(因?yàn)橐杳鏃l,味道稍大些),轉(zhuǎn)中小火稍煮一會(huì),把西紅柿的味道煮出來,當(dāng)汁煮至濃稠狀即可,再加入少許雞粉調(diào)味即可。

  5、面條煮好后撈在當(dāng)碗里,這步俺就不拍啦,都會(huì)煮的啦。

  6、最后把西紅柿雞蛋醬澆在面條上,再撒點(diǎn)蔥花即可。


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