最具有代表性的立冬節(jié)氣古詩

時間：2024-03-16 06:23:43 楚雯1870由分享

在平平淡淡的日常中,大家總免不了要接觸或使用古詩吧,從格律上看,古詩可分為古體詩和近體詩。什么樣的古詩才經(jīng)典呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于最具有代表性的立冬節(jié)氣古詩，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

最具有代表性的立冬節(jié)氣古詩

立冬

(作者：王稚登)

秋風(fēng)吹盡舊庭柯，黃葉丹楓客里過。

一點禪燈半輪月，今宵寒較昨宵多。

立冬

(作者：李白)

凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時溫。

醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。

立冬日野外行吟

(作者：釋文珦)

吟行不憚遙，風(fēng)景盡堪抄。

天水清相入，秋冬氣始交。

飲虹消海曲，宿雁下塘坳。

歸去須乘月，松門許夜敲。

立冬聞雷

(作者：蘇轍)

陽淫不收斂，半歲苦常燠。

禾黍飼蝗螟，粳稻委平陸。

民饑強(qiáng)扶耒，秋晚麥當(dāng)宿。

閔然候一雨，霜落水泉縮。

薈蔚山朝隮，滂沱雨翻瀆。

經(jīng)旬勢益暴，方冬歲愈蹙。

半夜發(fā)春雷，中天轉(zhuǎn)車轂。

老夫睡不寐，稚子起驚哭。

平明視中庭，松菊半摧禿。

潛發(fā)枯草萌，亂起蟄蟲伏。

薪槱不出市，晨炊午未熟。

首種不入土，春餉難滿腹。

書生信古語，洪范有遺牘。

時無中壘君，此意誰當(dāng)告。

立冬的意思和寓意

立冬，十月節(jié)。立字解見前。冬，終也，萬物收藏也。

水始冰。水面初凝，未至于堅也。

地始凍。土氣凝寒，未至于拆。

雉入大水為蜃。雉，野雞;鄭康成、《淮南子》、高誘俱注蜃為大蛤。《玉篇》亦曰：蜃，大蛤也?！赌印酚衷唬喊?，一名蜃，蚌非蛤類乎?《禮記之注》曰蛟屬，《埤雅》又以蚌、蜃各釋，似非蛤類。然按《本草》車螯之條曰：車螯，是大蛤，一名蜃，能吐氣為樓臺，又嘗聞海旁蜃氣成樓垣?！墩慢斀?jīng)》曰：蜃大者為車輪島嶼，月閑吐氣成樓，與蛟龍同也。則知此為蛤，明矣。況《爾雅翼》引周禮諸家，辯蜃為蛤甚明?！抖Y記之注》以謂雉，由于蛇化之說，故以雉子為蜃，《埤雅》既曰似蛇而大，腹下盡逆鱗，知之悉矣，然復(fù)疑之：一曰狀似螭龍，有耳，有角，則亦聞而識之，不若《本草》、《章龜經(jīng)》為是，即一物耳。大水，淮也，晉語曰：雉入于淮為蜃。

立冬是傳統(tǒng)上為冬天的第一個節(jié)氣。相當(dāng)于視太陽在黃道上自黃經(jīng)225°至240°的一段時間，約14.9天，每年11月7日(或8日)開始，至11月22日(或23日)結(jié)束。這時太陽直射點由 16°19′S移至 20°16′S。狹義上立冬的開始，視太陽在天球上經(jīng)過黃經(jīng)225°的時刻，即在11月7日(或8日)。

立冬有什么好的寓意嗎?“立”是建立、開始的意思。但“冬”字就不那么簡單了，完整地說，立冬是表示冬季開立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義有句諺語“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。始，萬物收藏，規(guī)避寒冷的意思。

立冬養(yǎng)生要注意什么

1、多吃溫性食物

俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。食補(bǔ)在立冬調(diào)養(yǎng)中尤為重要。立冬一到，就代表了初冬的到來，早晚溫差也比較大，此時人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內(nèi)糖、脂肪和蛋白質(zhì)的分解，以產(chǎn)生更多的能量，所以必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素的食物。

要多吃蔬菜，適當(dāng)增加動物內(nèi)臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品的攝入量，還可多吃雞、甲魚、羊肉、桂圓、木耳等食品，這些食品不但味道鮮美，而且富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，不僅能補(bǔ)充因冬季寒冷而消耗的熱量，還能益氣養(yǎng)血補(bǔ)虛，對身體虛弱的人尤為適宜。

2、適當(dāng)運動

進(jìn)行戶外活動，可增加熱量、調(diào)節(jié)新陳代謝機(jī)能，增強(qiáng)大腦皮層興奮和體溫調(diào)節(jié)。而運動時應(yīng)注意保暖，預(yù)防感冒，一定不要穿過厚衣服，以微微汗出為宜，避免大汗淋漓，有選擇地做一些慢跑、散步、打太極拳、習(xí)劍等適宜冬季鍛煉的項目。

3、調(diào)攝情志

從“立冬”開始一直到“立春”都叫“冬三月”，是一年中冷的時節(jié)。雖然一些南方地區(qū)還不冷，但還是要順應(yīng)自然的變化，入冬以后起居調(diào)養(yǎng)都應(yīng)該以“養(yǎng)藏”為主。

情志方面，中醫(yī)講究入冬后，情志要恬淡安靜、寡欲少求，這樣可以使得神氣內(nèi)收，利于養(yǎng)藏。冬季萬物凋零，常會使人觸景生情、郁郁寡歡，改變這種不良情緒的好方法就是多參加娛樂活動，如跳舞、弈棋、畫畫、練書法、欣賞音樂等，這樣可以消除冬季低落情緒，振奮精神。