眼睛是我們心靈的窗戶，所以我們要好好保護我們自己的眼睛。下面學習啦小編為大家整理了保護眼睛順口溜，希望對大家有幫助。

　　保護眼睛順口溜一

　　用眼知識

　　眼到書本距一尺, 胸離書桌拳一只;

　　三指握筆有法規(guī), 操作規(guī)范要明白。

　　持續(xù)讀書有時限, 眼保三操經常練。

　　看書學習坐端正，腰頸眼睛皆輕松。

　　光線強弱要適當，睡覺關燈好靜修。

　　走路睡覺勿看書，傷眼更俱危險性。

　　電視機前應坐遠，電磁傷腦又傷眼。

　　常搞衛(wèi)生手眼臉，遠離細菌少憂煩。

　　假性近視治不難, 四處亂看枉花錢。

　　真性近視防已晚, 框架眼鏡是首選。

　　若想安全度其難, 眼保知識是關鍵;

　　理療藥物實效差, 保健效好免錢花。

　　保護眼睛順口溜二

　　后天近視的原因

　　學海無涯苦中行,莘莘學子任務重.

　　雞鳴雙眼入書海,夜半燈下雙眼睜.

　　心靈之窗書圍困,猶如鼠目藏洞中.

　　生命之旅要運動,完成偉業(yè)需眼睛.

　　文明史冊多經典,而今學子少抄行.

　　光強眼睛易傷損,光弱費力使勁睜.

　　用眼衛(wèi)生要牢記,睡眠質量需提高.

　　人眼如同照相機,鏡頭變焦須伶俐.

　　假性近視變焦損,長時近距是主因.

　　變焦鏡頭伸縮殘,視近容易視遠難.

　　近視警鐘現(xiàn)眼前,克服宜早不宜晚.

　　近年教育多成就,少年視力讓人憂.

　　古人視筆手中槍,握筆手法先執(zhí)行.

　　而今百人百態(tài)生,彎腰低頭尋筆蹤.

　　過近距離增眼負,過長時間近視增.

　　我搜保健小竅門,送于大家試抄行.

　　保護眼睛順口溜三

　　三指握筆法

　　文人有筆三指玩,拇上食中中下安.

　　三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑.

　　小拇指尖紙上點,游龍在手字開練.

　　筆活紙上風度生,文筆瀟灑好書耕.

　　保護眼睛順口溜四

　?。貉郾Ｈ?/p>

　　古人護眼多經典, 保健操度疲勞關。

　　天應睛明前兩節(jié), 四白太陽三四節(jié)。

　　每節(jié)天天做八遍, 假性近視不沾染。

　　真性近視假先生, 無假真性不可能。

　　調節(jié)能力晶體操, 看遠看近易運行。

　　此操常練變焦強，變焦靈活像清亮。

　　運目眼操轉眼球, 可治近視有理講;

　　順時眼球轉三十. 逆時同上三十轉;

　　眼球常轉防軸增，眼軸增長近視增。

　　我勸諸君多保健，耳聰目明腦自清。

　　保護眼睛順口溜五

　　近視鏡的正確佩戴

　　輕度近視視遠差,看遠戴上近摘下.

　　原因視近視力佳,視遠能力相對差.

　　中高近視需常戴,視近吃力視遠花.

　　摘下眼鏡眼輻輳,眼睛疲勞度數(shù)加.

　　另有一事需強調,輕重近視遠必戴.

　　避免輻輳散光來,染上散光麻煩大.

　　頭痛往往因為它,要求仨月查視力.

　　早期病在睫狀肌,保健三操可治愈.

　　視力下降過半年,眼軸變長恢復難.

　　預防在先不近視,何需病后亂花錢.

保護眼睛順口溜相關文章：

1.保護眼睛的順口溜大全

2.保護眼睛的順口溜

3.關于保護眼睛的名言警句

4.保護環(huán)境順口溜大全